肌肉酸痛

病毒后遗症缠身？这个疗法迅速见效！一招呼吸法强化免疫、增强肺功能！

上班族常有的肩颈酸痛，多半是久坐、姿势不正确所造成的上交叉症候群。本文教大家透过3分钟的上肢伸拉，再多加一点力量的运用，不但可以舒展筋骨...

如果你原本就有下背痛的问题，又每天都需要久坐，就很有可能会让腰椎恶化。因为久坐让髋关节变得比较僵硬，那而髋关节这边的很多肌肉跟腰椎都是连...

发烧、咳嗽、疲劳、肌肉酸痛、嗅觉味觉丧失、心悸、呼吸困难，是新冠肺炎的7大症状。在家中隔离，自我照护的确诊者如果出现这些症状，中医有些方...

在新冠肺炎疫情未歇之时，不停咳嗽总让人担心自己是否被传染了新冠病毒。尤其已有慢性咳嗽、过敏鼻炎、气喘的患者，如何区分是否为旧疾复发呢？有...

年前采买年货及大扫除，可是一项大工程。做完大量的年前准备之后，复健科门诊出现很多各种酸、麻、痛的病人就医，常见的症状包括颈部酸痛、腰酸背...

纽约神经肌肉专科医生伍安丽介绍，海外华人生活并不容易，当出现身体不适都需重视起来。肌肉酸痛无力、抽筋、痳痹、走路不稳等症状看似不严重，却...