滋补

湿度较高的地区，比如台湾，容易引起身体内外相感而产生疲倦、全身沉重、精神昏沉嗜睡、胸闷、容易口渴、大便粘腻，甚至依个别体质不同衍伸出鼻炎...

俗话常说“活在当下，爱要及时”，对你所爱的人要不吝惜表达对他的爱，亲手熬一锅给老公的滋补汤就是其中一种表现。牛尾强筋骨、补气，金针和海带...

人参是一种名贵的中药材，很多人认为，只有在需要大补的时候才会服用，也有人担心，过量食用会引发副作用。大华府老中医李耀尧建议，在秋冬季节以...

是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、...

古代人认为野鹿吸收天之精华、食取大地之灵草，所以能长出外被茸毛的角，因此被列为大补肾精气血之贵重中药。

海参拥有突出的药用价值和众多的滋补功效，在古代被赋予神奇色彩，当代科学揭开了海参的“秘密”，证实了海参对强身键体以及对多种疾病的医疗价值...

大陆39健康网报导，女性想要皮肤变白，更要注重饮食方面，而不是单靠化妆品。情人节之际，给读者介绍几个饮食方面的美白及滋补方法，不妨一试...

民间有“冬鲫夏鲶”的说法，这主要是从鱼肉的味道来说的，冬季鲤鱼、夏季鲶鱼相对于其他季节更为肥美。而且，拿鲫鱼来说，鲫鱼汤有润燥滋补的作用...

羊肉是温补食物，可增进体力，改善新陈代谢与身体循环，保健腹腔、滋补肾气，防治更年期症状。羊肉所含蛋白质为优质的完全蛋白质，容易被人体吸收...

羊肉洗净、切块，入锅内与绿豆十数粒（约５ｇ）或者几片萝卜加水煮，暂不放调料，煮沸１５分钟，将绿豆或萝卜和水一起倒掉，膻味即除；锅内再加清...

民间常用“人参砂锅鸡”作为冬日滋补佳肴，“人参鸡火锅”即由此发展而来。其汤味鲜美，极富营养，补气补血。

进入秋天季节，天气转凉，很多人开始吃补养生，南投竹山就有火锅业者，将老菜脯熬煮鸡汤变成口味独特的老菜脯鸡养生锅，另外还有柳松鳕鱼药膳锅...

美食贴士：“涮鸸鹋”的特色推介“长命水功夫汤”，具有排毒养颜，滋阴降火等功效，非常适合工作压力大，日理万机的人士。

北京中医药大学东直门医院主治医师晏军表示，西洋参性凉，具有很好的滋补作用，但是不要把它当口香糖，不加节制的食用，因为如果不对症，也会产生...

鳖，又称“甲鱼”、“团鱼”、“元鱼”，俗称“老鳖”、“王八”。鳖肉性平、味甘。具有滋阴凉血、补肾健骨、散结消痞等作用。但脾胃虚寒者禁忌...

泽州甜柿喜温暖，适生区主要为阳城、泽州、沁水、高平、陵川等地海拔1100米以下的丘陵区和土石山区，多长于山麓。

广东人向来有吃蛇滋补的风俗和习惯。但一位专业人士指出﹐吃蛇可以滋补的理论他翻遍了所有图书馆的书都没有找到。反而，目前深圳市场每天出售的各...