喝水

不少人尝试过多种方法来减重，其中可能包括喝水。那么，喝水能帮助减重吗？

多数人都有过急促且连续性的打嗝，不仅让人感到不适，相当扰人。这类打嗝多为良性，原因多是吃饭太快、吃太饱或吃下含有气体的食物，如碳酸饮料、...

60岁的林姓妇人罹患肾结石，做了3次体外震波碎石治疗，但结石依旧“顽强”，根本打不掉，林妇依旧深受血尿、腰痛之苦。

蒂姆‧费里斯（Tim Ferriss）起床后，开始整理床铺，冥想，做俯卧撑，记日志，喝水。

在扶原中医云林总院总院长郭大维的诊间，当一些患者诉说自己的症状有怎么睡都睡不饱、容易疲倦、有汗疱疹时，他们通常都诊断出有湿性体质。造成体...

据《太阳先驱报》报导，一些网络名人在社交媒体宣扬一种危险的减肥法，即通过水果、蔬菜摄入水分代替饮水，健身教练和营养师警告这种减肥法可能带...

168断食法到底该怎么吃？美女营养师高敏敏教大家按这张表照吃就对了。依6大类食物,并按照份量来吃。全谷杂粮类挑少加工精致食品；豆鱼蛋肉类...

随年龄增长，尤其是过了40岁这个关卡，人们可能会发现，虽然与过去保持一样的饮食及生活模式，却变得更容易增加体重。这与新陈代谢随着年纪下降...

饮食是治疗糖尿病及预防糖尿病的基础，医师推荐5种有助降血糖的水：泡米水、白开水、咖啡、普洱茶、枸杞茶。这些生活中常见的水，各具有益健康的...

喝水补水虽然是最普通的事，但却能帮助身体运输营养，调节新陈代谢，进而增强人体对疾病的抵抗力，排除毒素。那么，什么时间应该多喝水？早上、下...

人们一口一口吃进的高热量食物，使血中的胆固醇、三酸甘油酯越来越多，渐渐堆积在血管壁上，导致动脉硬化。现在研究发现，除了高血脂，血管内皮损...

睡觉睡到半夜突然肚子绞痛，这是一般人常有的经验，虽然大部分的原因是吃坏东西，肠胃不适所造成，但也有可能是尿路结石而引起的。有人说，结石所...

脂肪肝已成为全球最常见的慢性疾病之一，虽然不易察觉症状，不痛不痒，却可能发展成肝硬化、肝癌。因脂肪肝是代谢的问题，不当的饮食习惯、久坐、...

每天要喝八杯水，好像已经成为常识。可是，并非所有人都适合。特别是脾虚的人，喝水多，容易出现湿气重。脾虚就是肠胃差，不能迅速把水处理掉。如...

今年41岁的大陆女星章子怡与歌手汪峰结婚后，相继迎来女儿“醒醒”及还不满周岁的“弟弟”。产后复出的她身材纤细，近日受访时她分享，她采用的...

古人说“药补不如食补，食补不如水补”，水为“百药之王”，从古至今都是如此。喝水注意4件事才养生。喝白水，才是最好的。喝水养生，也有讲究...

广东东莞市民张先生今年42岁，平时爱喝啤酒、爱吃肉，常因忙碌而不喝水。日前，他被检查出双肾重度积水，是由结石导致。医生通过手术，在张先生...

大多数人都知道，为了健康一定要多喝水，但只有少数人每天会喝到足够的量，若很少喝水，就会在不知不觉间进入慢性脱水的状态。此外，许多人不知道...

大多数的猫咪天生不爱喝水，但不代表它们不需要喝水。许多饲主到了爱猫被检查出有肾脏病或泌尿道发炎之后，才发现事态的严重性。既然清楚猫咪这不...

白开水没有味道，极其普通，却是人们生活中最主要的水分来源，对于调节身体基本的生理机能，有着举足轻重的作用。白开水还有很多功效，也能对抗某...

英国研究发现，马拉松新手经过6个月的训练后，血管年轻4岁，还降低了心脏病和中风发作的风险。初次参与马拉松的跑者，陈冠诚建议最好在比赛前一...

肾结石是肾脏常见疾病，特征是腰痛加血尿，痛起来一辈子不会忘记。患者一旦有肾结石，再次结石概率高，因此须从饮食上做好预防。草酸钙结石和尿酸...

便秘虽不是重大疾病，但长期下来却会对健康造成非常严重的影响。不仅代谢变差，精神与体力也随之变差，长久更会引发其他重大疾病，千万不可小觑...

德国自然摄影师伦茨（Lothar Lenz）近距离拍摄大黄蜂飞舞的短片，并以慢动作呈现，使这些辛勤采蜜的昆虫看起来像60年代电影中的巨大...

网路热传的“8杯水减肥法”，一个月瘦5公斤，你试过吗？人体70%由水构成，来门诊咨询减肥的学生常常都是水喝不够。水能帮助人体排便、排毒、...

若我们经常有口干的症状，甚至危及身体健康的口干，要如何调理为好呢？当然，喝水是最常用的方法，直接喝水可缓解口干，但是不要喝太快，应慢慢喝...

一位30岁的百货专柜小姐，因为促销活动忙碌，无法即时去厕所而憋尿，隔天出现排尿刺痛、灼热感和血尿的情形，夜间下班后挂急诊。医师询问病史...

水分对身体的作用，比你想像得更大。无法舒缓的剧烈疼痛，可能是身体脱水发出的讯号。一些患者因消化性溃疡出现剧烈胃痛，持续几小时、吃一堆药都...