冷敷

急性受伤肿胀痛时，是否应该冰敷？你有想过冰敷可能会康复得更慢吗？遇上扭伤、撞伤，大众第一时间往往选择“冰敷处理”，可是这观念却已在近年被...

笔者印象小时候只要一跌打损伤、骨折、脱臼，许多民众都会到国术馆接骨、推拿、贴中药外用膏药，并服用伤科活血化瘀药方，病情很快就改善了。现代...

皮肤底下有一块青青的，不管是撞到或自然浮现，都叫做瘀青。微血管壁只有一层细胞，十分脆弱，所以轻轻撞到或因其他问题，造成血液渗透到皮下，就...