健康减肥
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血糖飙升、胰岛素阻抗让你疲惫又发胖?别担心!其实只要掌握3个简单技巧,就能稳定血糖、提升代谢,还能轻松减重。专家亲身实测《快速降血糖与减...
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中年发福不是“福” 做好三点可避免 2024/11/17人到中年,大腹便便,身材走样。很多人说,年纪大了,新陈代谢慢了,吃点东西就长肉。然而国际权威期刊《Science》上发表的论文表明:人从...
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夏天到了,丝丽摩助您: 健康减肥 快乐享瘦 2014/05/09不少朋友追求时尚和潮流,却被肥胖阻碍。肥胖不仅有碍形象,也是疾病的温床。怎样才能瘦下来啊?很多人都为如何减肥而苦恼,无论男女都存在这个问...
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健康减肥?营养师传授秘招(五) 2011/06/11炎炎夏日里,是不是很想甩掉身上的肥油呢?为了减肥反而弄坏了健康可划不来!如何瘦的健康美丽?让营养师教你健康减肥的秘招吧!
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健康减肥?营养师传授秘招(三) 2011/06/11炎炎夏日里,是不是很想甩掉身上的肥油呢?为了减肥反而弄坏了健康可划不来!如何瘦的健康美丽?让营养师教你健康减肥的秘招吧!
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健康减肥?营养师传授秘招(四) 2011/06/10女性每日控制在1200~1300大卡;男性每日控制在1500~1600大卡。每日需再吃2个水果﹝每个约拳头大小,共120大卡﹞,所以三餐...
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健康减肥?营养师传授秘招(二) 2011/06/10炎炎夏日里,是不是很想甩掉身上的肥油呢?为了减肥反而弄坏了健康可划不来!如何瘦的健康美丽?让营养师教你健康减肥的秘招吧!
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健康减肥?营养师传授秘招(一) 2011/06/10炎炎夏日里,是不是很想甩掉身上的肥油呢?为了减肥反而弄坏了健康可划不来!如何瘦的健康美丽?让营养师教你健康减肥的秘招吧!