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“连结感”不只是你与身旁的朋友、家人或是其他人的联系,也包括与自己内心的连接。具体来说,就是要将自己的梦想和目标连结起来。
不如将视线朝向自己的过去、现在以及未来,用垂直视角好好看清自己并且思考人生的选项。你应该好好审视累积起的过往经验,将自己生活的核心确实地检视一遍。面对外界时,你则可摊开身旁发生的事件与场景,并以自身为主轴,判断哪件事不值一提可忽略,哪些又需要重视注意。
面对职场上激烈竞争,许多人认为彼此“互为对手”,自私的人甚至为了成就自己,把别人踩在脚下,急功近利,什么都不做只抢着居功。因为缺乏团队合作精神,员工自私,抱怨声总是充斥着办公室。
曾有一位动物学家研究非洲大草原的羚羊,纳闷为什么同一条大河的东西岸,同一种羚羊能力却不相同:东岸的羊繁殖能力强,奔跑速度也比西岸的羊快速许多,而两岸的草原相似,食物条件相同。
“有梦最美,筑梦踏实。”梦想是实践完美生活的动力;也是使自己更奋发向上的要件。实现梦想的过程虽然可能艰辛,但若因害怕而裹足不前,那梦想永远只能是梦想。
无论工作或生活,我们经常有机会跟各式各样的人交往。我们看一个人,判断对方是什么样的人,除了听对方如何描述自己之外,就是透过彼此相处过程中的一些小细节,勾勒出我们对对方的印象。
现代人面临各式各样压力,不少人藉由满足物质欲望来舒缓情绪,可是内心却无法获得真正的快乐。不过,也有些人身处高压却能悠游自在、自得其乐。不容易为压力击垮的人拥有7项共通习性,随时保有最佳状态应付挑战。
有时候我们在开启电子邮件(E-mail)的时候,总是担心会不会不小心中了网路钓鱼手法,被植入木马或后门程式之类的。因为这些寄信者看起来都没问题,大都是我们的老板、亲戚或是银行寄过来的。这些网路钓鱼信件,无非是想窃取你的个人信息,比如登入网站的账号密码,或是金融卡使用的相关讯息之类的。 很多人会说,这都是使用者的错,才会不小心掉入这样的陷阱。他一定是按了...
习惯就像河流,当水流力量不够大的时候,那个河道是很难改变的。你需要的只是一系列社交技巧,认识新朋友的技巧,让你很容易在不同环境中认识新朋友。这种技巧的学习跟心智模式的锻炼,就像河流在累积流量一样,久而久之,你就会具备足够的能力,让你更容易交朋友。
台湾有句俗语说:“半暝啊全头路,困醒没半步。”意思就是,这个人独自在家的时候.,睡觉之前躺在床上,想法很多,创意很多,想要做这个作那个的。但是,隔天一觉醒来,一碰到现实面,就老是给自己找借口,这不行,那不行的,常常一事无成。
你知道初次见面时,让人对你印象深刻的秘诀是什么吗?当然,你需要在第一次见面的时候,让人觉得你是有趣、专业的,对他们是有价值的。但最重要的一点是,如果对方打从内心不喜欢你,那在这一场见面之后,要跟对方有进一步合作的机会就微乎其微了。
如果您阅读过《大清皇帝一日起居的三点启示》一文,可能有一点会让您觉得意外,就是除非需要,康熙皇帝处理政务都在清晨和上午,和现代上班族相比,工作时间实在很少,而作为一国之君,圣祖竟能如此高效,凭借文治武功开创彪炳史册的康乾盛世。
做为一名苦干实干的企业家,每天所要面对的困难可说难以计数,只有在解决困难之后,手中的企业才能往前迈步。诺贝尔奖得主物理学家李察·费曼(Richard Feynman)创建了费曼记忆法(The Feynman Technique),帮助你快速学习,找到解决问题的办法。
日本年轻女子大野萌菜美看似娇小,但喜欢用瓦楞纸板制做步枪、飞机、坦克车、机器人、太空船等重装备的模型,而且做得维妙维肖,很有巧思。看过她作品的人,恐怕不敢小看她吧。
即便时间很有限,你也可以创造一方空间让自己恢复平衡、调节压力,进而在艰难的一天或一周结束之际,跳脱出来看看发生的一切。下面这些小妙招,加上九个简单的桌边瑜伽练习,可以帮你舒展身心再出发。
些人老是爱迟到。你与朋友明明约好了要见面,时间到了他却还没出现,打电话给他总是得到一堆借口:“公司临时有事要忙啦”、“塞车”等等的。你知道他有迟到习惯,但是不管事前怎么提醒他,就是没办法让他准时赴约。
无法集中精神学习或做好一件事,几乎是现代人普遍的困扰。和年轻人相比,年纪大的人更容易分心,而且在20岁之后随着年纪增长,记忆力也逐渐衰退。
企业家大都有类似的成功元素,包括努力、毅力、专注力、魄力、自省能力等等;而很多企业家还会培养某种“日常小习惯”,用来自我激发和自我充电,使自己随时保持最佳状态。本文收录15位顶尖企业家本人亲述的秘诀,谈如何用“小习惯”来练就“大功夫”。
怎样才叫成功?职衔、权力或高薪算是成功的象征吗?“人性职场”(Human Workplace)创办人莉兹.瑞安(Liz Ryan)认为,真正的成功取决于你实践自我价值的的热情、心态与信念,这种内在力量无人能给,也没人拿得走。她指出,如果你具备五个特征,就算你工作普通,甚至身无分文,你都已经成功!
只是努力把工作做好并不容易得到很高成就,要想成功最好具备出色交际能力,而微笑是培养良好人际关系必备要素之一。微笑能使自己成为人人乐意接近的人,专家发现自己微笑的表情也能使自己心情变好,而且即使电视的笑脸、手机的笑脸,也都有改善心情的益处。
成功人物有什么共同的人格特质?美国冠军畅销书作家费里斯(Tim Ferriss)访谈了近200位各行各业的顶尖人物,从中归纳出他们的两大共通特质,那就是“荒诞的思考逻辑”与“冒险性格”。
需要认知力高度介入的任务,多数在静默的环境中完成得最好,任何声响、包括美妙的音乐都会形成干扰。相关研究中,当要求受试者完成这类复杂任务时,静默和播放音乐的环境相比较,前者显然让人们表现更好。《大西洋月刊》专栏编辑奥尔加‧卡赞(Olga Khazan)近日撰文,回溯了近年的一系列实验,显示了各种值得注意的情况。
每位职场人都希望自己的工作得到老板的肯定,进而升迁到更高职位、职衔,获取更多薪水。也许你觉得自己已经很努力完成分内的工作了,但为什么升职加薪的机会和你一次次擦肩而过呢?
成功并非遥不可及,只不过大多数人选择了平凡而已。一个人能否成功,关键在于人面对惯性的态度,平凡的人喜欢守住惯性、不变不动;而成功的人却选择挑战惯性、超越自我,因为他们知道,只有跳脱那些有碍成长的不良习性,才能成功。想成为职场胜利组,借鉴成功者的人格特质,必有所获。
在人生的就职生涯中,有的人可以站上公司的最顶端,有的人却始终与之无缘,为什么?这个问题的答案不仅年轻人在追寻,甚至工作了30年的中年人,也在努力地思考。
大约有3%的人口是生来睡眠少,每晚只需要不到6小时的睡眠就精神饱满,生气十足;其余97%的人口则每晚需要7.5小时的睡眠。那么到底是什么决定我们是早鸟还是夜猫子呢?
培养一个新习惯,除了决心,还有诀窍。研究发现,当你写下具体的计划(你将于何时、何地、如何去做某件事),一次只针对一个目标,重复一段时间后,那么你养成新习惯的成功率会提高到2倍至3倍。
宏大的目标和蓝图固然重要,但生活中推动我们向前走的却是些很小的事。美国商界专家兼作家彼得‧伊科纳米(Peter Economy)近期撰文,提示了成功人士的7个日常习惯,他认为,练习做这7件事,可让我们变得强大、从而走向成功。
由于网路技术和电子产品的发展,人们有越来越多打发时间的东西,生活似乎不再无聊。然而,这么多的科技应用在工作上,却未必是件好事,因为这有可能使员工分心,进而降低生产力。
边工作边上网、边讲电话边看email、边开会边回信......一次可以应付很多事,感觉很有效率,其实根据研究,当人同时间处理好几件事时,工作效率反而更低,而且智商、记忆力与专注力都会下降。
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近日有报导指出,在美国的手机应用商店里可以免费下载的VPN应用中至少有5款中国企业开发的软件与中共军方有关,这立即引起多方的安全担忧。破网(翻墙)软件专家表示,几乎所有中资VPN应用都不安全。