2017年7月23日起进入闰六月。上次闰月年2014年闰九月。有民谚说：“三年一闰，好歹照轮”，那么2014年之后“照轮”的闰月为何不是十月而是六月？这里边藏着中国历法的学问。咱们先说一下闰九月的罕见，从公元1849年起至未来的2050年两百年间，就一次而已，闰六月有11次。可见“三年一闰，好歹照轮”内涵深蕴啊！
大暑是一年中最热、雷阵雨最多的节气，大地上热气蒸腾，暑湿之气容易乘虚而入，心气易于亏耗，尤其是老人、儿童、体虚气弱者容易中暑。
小暑是指天气“小炎热”，每年在7月6日到8日之间交节，2017年小暑落在7月7日。黄历中，小暑是六月节。小暑节气里，从身心的保卫到环境的保护都必须用心经营、小心防护，以度苦夏。“三伏”天深居慢活防溽暑、落实环保防雨涝、应天时保护田地、掌握“冬病夏治”、三伏贴的关键时刻，就在小暑展开的苦夏里。
在一年中，夏至日是一个转折点。一岁算来今夕短（明末淸初．陈恭尹《夏至夜即事》），夏至日黑夜最短；从阴阳演递转变的意义上讲，夏至日“一阴生”，阳消阴长。古人夏至祭地，夏至避暑消暑有哪些习俗？表现了节气生活的智慧……
过了小满，“芒种”来，炎炎夏日也随着来到。“芒种”一到也意味着中国长江中下游梅雨季就将开始；华北地区的麦田一般在此时开始收割。芒种到，夏争时，忙“三夏”，稼芒谷；感念一米一饭来之不易。芒种到，花神归，珍惜花颜珍惜短暂的生命，在当下。
二十四节气中小满这个节气很容易被人忽视了，小满节气养生吃“苦”防未病、小满民俗祭神农大帝，其中，饱含着中国神传文化的智慧和慈悲的体现，天人合一“防治未病”的养生实践、和中医药鼻祖神农氏亲尝百草的慈悲济世展现尽在其中。
夏季日长夜短，小满时节晚睡早起，有助于适应气温变化；同时也要保持心绪平和、心态谦卑，宜冥想打坐、进行温和的锻炼，多饮凉茶也可祛湿热、防上火。妊娠早期的孕妇还需留意皮肤问题。小满之后雨水增多，选择清利湿热的食物为宜。
“四时天气促相催，一夜薰风带暑来”五月五，立夏了！在这样的立夏时节要作什么事呢？以下从中国的民俗、和四时养生概念提供一些参考。吃“立夏饭”、吃夏（虾）面、吃七家粥、喝七家茶都是带有天人和合的民俗，还有“立夏补老爸”不只是迎夏天节气，还有展现了人际人伦的好美德。夏天养生美颜要注意的事和颜色有关……
谷雨到来前，多数开花植物已绽放出最美的花朵，只有“谷雨之花”牡丹除外。在中国古代，关于牡丹的迟开，还有个传说……谷雨时节，人体的温度很高，湿气也重，容易焦虑、生气、有压力感。因此，注意身心健康很重要，要注意控制负面情绪。
谷雨，暮春三月中气。谷雨带给大地丰沛的雨水，是一年中农作最重要的春雨期。宋代陈元靓在《岁时广记》一书有这样的说法，谷雨是“雨生百谷”……牡丹号“花王”，兼有色、香、韵、叶之美，还有个别称“谷雨花”，告诉人们清明节过后、谷雨节气来临，也是牡丹开花的预告。
中国古人认为，彩虹是阴阳能量平衡的产物，而清明时节正是一年中彩虹首次出现之时。随着阳气在人体内上升积累，它会向体表流动。如果饮食过于油腻或燥热，可能引起上火、充血，乃至过敏、高血压或咳嗽。
复活节的英文字是“Easter”，这个字也与犹太人的“逾越节”有关。在很多欧洲的语言体系里、早期的英文圣经译本中都用Easter表示逾越节。逾越节的筵席也称Easter。“Easter”这个英文字，显然隐藏着来自东方的神秘信息。
怎么有时清明节是在阳历4月5日，有时又在4月4日，也有时是在4月6日，这是怎么定的？清明节日由“清明”节气决定的，这是天与地应合的结果，而不是由人决定变动的结果。古中国天文观察天体“北斗星”斗杓指向的方位来判断四时节气，现代人以太阳“回归年”和“阳历年”的长度差异来调整。告诉你西元 1912到2099年 清明节在哪一天…
“清明”是二十四节气之一，跨入季春的指标，称三月节（黄历），又称桐月，“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”清明节气俗谚和应合天人之道的德政、清明节俗有哪些？上坟扫墓和吃润饼吃稞子的食俗缅怀先人兴旺子孙； 插柳戴柳、放风筝（纸鹞）、拔河和颁赐新火禳灾迎福； 荡秋千、春游踏青充满青春喜悦之情……
清明节常见的传统习俗的来源和作法你知道多少？清明节习俗： 扫墓祭祖、春游踏青、插柳戴柳、颁赐新火、荡秋千、拔河、放风筝、摊贩戏耍、清明节食俗。清明节是踏青节，煦煦春阳好时光，生者伴死者，男男女女伴老老少少，展现人间成、住、坏、灭的循环尽在天地间。
说到春分对人体健康的影响，值得注意的是，早先就有的疾病会在此时显形，就像春草生发一样。这在睡眠质量、心理健康、更年期症状、循环系统以及眼睛、血液和心脏等方面表现得尤为明显。
古人非常重视“春分”，展现诞生、新生和爱护生命的精神。春分和蛋都象征诞生、新生，东西方在春分时节都有和蛋相关连的习俗，意义非凡。春分时节天地人和合，中国文化中的春分行事法天地精神，祭祀请子、行仁政安养生命、校正度量衡。春分节气天气俗谚久传…。唐代元稹节气诗:“二气莫交争，春分雨处行。梁间玄鸟语，欲似解人情。”
惊蛰时节，春雷唤醒天地万物，农民开始春耕，而此时也是细菌大量增殖的季节，有花粉过敏、呼吸道病症、皮肤问题和心理病症的人，此时容易受到温度和湿度的刺激，宜采蒸制和煲汤等烹饪方式。一些时蔬和草药则可有助于清湿热、养肝护肝、排毒瘦身。
惊蛰最典型的天候就是打雷“坤宫半夜一声雷，蛰户花房晓已开。”，轰然的雷声震地，惊动地里的蛰虫出了冬眠的蛰洞。也提醒人们快耕田，否则就会误了收获！历朝历代在中国各地方都有很多二月节“与花草有约”的踏草、赏花、扑蝶的赏春游憩之事，多叫做“花朝节”，也有称“踏草节”或“挑菜节”。
雨水到来之时，人体的荷尔蒙和酶非常活跃，无论是积存的体液，还是多余的脂肪，都很容易排出体外。如果你在早春时节勤于锻炼、起居有节，并且遵循本文的五个简单提示，一定会为自己身体的变化感到惊喜。
杜甫的〈春夜喜雨〉留下了春天“雨水”时节感人的一场风雨，无声无息却又深深地烙印在人心田里：好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。“雨水”跟在“立春”节气之后到了，是春天里第一个月孟春之月的中气。“雨水”物候：雨水之日，獭祭鱼，又五日，鸿雁来，又五日，草木萌动。
春天，五行属木，养生以护肝为主。而木克土，土为脾胃，吃些甘甜的食物，可健脾化湿养肝。立春时节，也应早些起床以吸收太阳的能量，并且吃些时令蔬菜来给身体“充电”。本文的七点小提示，可进一步唤醒你的身体，并帮你排除冬季积存的毒素。
现存最早的元宵节的诗歌是隋炀帝所作的《元夕于通衢建灯夜升南楼》：法轮天上转，梵声天上来；灯树千光照，花焰七枝开。月影疑流水，春风含夜梅；燔动黄金地，钟发琉璃台。
元宵节，中国民间有“观灯猜灯谜”的传统习俗。灯谜，是由谜语发展而来，“谜语”古称“廋（sōu）辞”、“隐语”，据载起源于春秋战国时期。刘勰《文心雕龙‧谐隐》中说：“自魏代以来，颇非俳优，而君子嘲隐，化为谜语。谜也者，回互其辞，使昏迷也。或体目文字，或图像品物，纤巧以弄思，浅察以炫辞。义欲婉而正，辞欲隐而显。”概括了谜语的特点。
元宵节是人与灯之会，正月十五新年的第一个满月夜，赏月共赏灯，有情又有趣。古来称“上元节”，天神的日子，是天上共人间的盛会。说说元宵节的来源历代和赏灯会胜景……今2017年是丁酉年，天火克地金。预言书《推背图》指出“乾坤再造在角亢”的天象就在今年。丁酉过元宵节的意味就更深长！中国人能否再造新天地？怎样禳灾得福？
春色到人间，立春日，吃具有微辛味的春蔬，可以醒“春困”，也促进人身体脏气的运行，发散寒气，活络身体、奠定一年健康的基础。南北朝时代《荆楚岁时记》记载“立春日，作五辛盘。……辛盘得青韭。”到了明、清时代吃春蔬萝卜（萝卜）叫“咬春”，形成一种很普遍的节气民俗。
立春在古代表新年。“立春”吃“春盘”迎新，中国从古就有这个习俗。古人早知“生机饮食”的妙法，而且还融合五行相生之理，实践“天人合一”的保健妙方。说生菜沙拉在当代很风行，原来唐朝人已经领先流行。唐代春盘是时尚，宋代诗情画意、乡里馈赠人情盛。
2017年2月6日 8:16 AM 
立春这一天是四季开始的第一天。中国自古以农立国，庄稼生产过程是春种、夏长、秋收、冬藏，最关键的还是在于春，因此立春是很重要的一个节气。
2017年2月4日 11:20 AM 
