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专栏›吴国斌中医师

鼻塞透不过气？按摩2部位快速缓解

鼻塞是常见的症状，是鼻腔黏膜发炎、鼻甲肿胀的结果。鼻塞刚开始常属于感冒的一种症状表现...
25%的脂肪肝没症状中医如何治疗脂肪肝？

中医如何治疗脂肪肝？我们发现，患有脂肪肝的人普遍具有的一个共同症状就是“胃肠胀气”...
心脏衰竭最初症状易忽略！中医揭保养心脏最好方法

心脏衰竭，俗称“心脏无力”，是一种危重病证。心脏衰竭初时最常见的症状就是喘，许多长者...
辅酵素Q10对心脏有益吗？吃Q10注意这些事

坊间流行吃辅酵素Q10（辅酶Q10）来改善心脏的疾病，辅酵素Q10是什么？到底有没有...
早晨10分钟这样做保养眼睛改善便秘

早上运动身体，不仅有利养生，还可以为一天的活力做准备。但早晨没有时间运动怎么办？医师...
促进伤口愈合祛疤止痛古代的治伤灵药

中国古代的外伤膏药及内服药，历经许多朝代的经验累积，总结了许多有效的方药，疗效惊人...
烧烫伤怎么办？中医这样处理速愈不留疤

烧烫伤乃古今中外之人常遇的急症，轻者仅身体局部烧烫伤，重者身体烧烫伤面积范围较大，危...
心脏喜欢的5个运动常做改善心功能

针对不同的疾病，都有一个适当的“运动处方”。对于心脏功能不好，随便动一动都会喘的人...
眼睛出现2症状小心黄斑部病变中医治疗有妙招

黄斑部病变属眼底病变，主要的症状是看物体扭曲变形，其它症状包括视物发暗或眼前有暗影...
中医师：这5种食物是妙药家里一定要有

每个人自家的厨房都有一个天然的小药铺，如果能妥善运用，有些简单的疾病，常可不药而愈...
轻忽落枕当心颈部早退化 2招解救肩颈僵硬

落枕看似毛病不大，有些人也会自然痊愈，但如果情况严重或反复出现，没有及时处理，就可能...
失明第一原因白内障如何预防和保养？

白内障是眼科常见的病症之一，据流行病学的发病资料显示，盲人中白内障致盲占41.06％...
中医师推荐第一名早餐食物吃它养胃气不易老

吃对早餐，不仅能保持健康，更能让一天的开始保有充沛的活力，以应付一天烦忙的事物。早晨...
流鼻血怎么办？5个意想不到的方法可止血

流鼻血是什么原因？流鼻血，古称衄血，《说文解字‧血部》：“衄，鼻出血也。”流鼻血是鼻...
鹅有神奇食疗功效但这些人必须慎吃

鹅肉，除了美味之外，李时珍曾称道它的药用功效。另外，值得一提的鹅血，作为食材虽然不被...

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