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专栏›吴国斌中医师

食疗流传几千年对证饮食治病有疗效（三）

中医治病强调“辨证论治”，即依据患者不同的病症，判断归属于何种证型，给予适当的药物治...
食疗流传几千年对证饮食治病有疗效（二）

食物四气的性质、五味的作用及五色与五脏的关系，各有其规律。
食疗流传几千年对证饮食治病有疗效(一)

现代人文明病越来越多，在防病及治病的方法上，除了服用药物之外，也能经由饮食疗法达到预...
鱼肉入口消脂解腻不能少

即将欢度新年，介绍一道过年消脂解腻料理。本药膳具有清热解毒、降血压，降血脂，可用于高...
寒流来袭 “冷”疾病危险多

冬天来临，寒流来袭造成许多“冷”刺激，也容易引发心血管疾病，对于心血管疾病患者、老年...
冬季不养生健康有担忧(下)

冬主水而通于肾气。冬主闭藏，肾主藏五脏六腑之精，冬季要顺应自然界阴气闭藏而注重养护肾...
如何照顾男人的健康与体力(二)

中医认为，睡前洗脚，胜吃补药。“春天洗脚，壮阳固托；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺...
如何照顾男人的健康与体力(一)

男人是多数家庭的支柱，在养家这样的压力下，男人该怎么养生，到终老还能健康，这是许多男...
【上古名医】黄帝

黄帝被认为是医家之祖，是最早向人们传授医学知识的人。《黄帝内经》即黄帝与岐伯、雷公等...
杏仁

一般来说，治疗用药多用苦杏仁（又称北杏），甜杏仁（又称南杏）较少入药，多作为副食品及...
杏仁的故事

杏仁为蔷薇科落叶乔木植物杏、山杏、西伯利亚杏或东北杏的成熟种子。
夏季运动养生要领

中医治病、养生强调“天人合一”，人的生活起居活动与大自然的运作相符，是最基本的养生之...
糯米食用宜忌

端午时节粽子是大家最常吃的应景食物，要如何开心地享受粽子的美味，又不会让身体产生任何...
急躁性肠道症候群

现代人生活紧张，工作压力大，饮食不正常，罹患“急躁性肠道症候群”的患者很多。在肠胃科...
十二指肠溃疡出血之饮食宜忌

十二指肠溃疡既久，黏膜一再损伤，进一步会造成十二指肠出血。严重者，穿孔出血导致腹膜感...

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