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夏季保健

天气热,人们情绪也会受影响。随着三伏天的来临,气温逐渐增高,人们的心情似乎也变得糟糕起来。一些平日里温文尔雅,不急不怒的人,突然也莫名其妙变得烦躁不安,好发脾气了。其实,这是高温天气在作祟,影响了人们的情绪。
天气炎热,开始使用凉席的市民增多,因为没有做好草席的除螨工作而引起的过敏、皮肤发炎等症状的患者急增,专家提醒市民,夏季用凉席要谨防“螨害”。
最近气温屡创新高,紫外线指数高达15以上,报载医院急诊室出现不少“热”病患,一个个满脸通红、全身干燥呈现严重脱水现象,甚至急性肾衰竭,差点需要洗肾。
好发于秋季的轮状病毒,却在炎热的夏天悄悄发生,童综合医院小儿科最近发现有五名轮状病毒的孩童上吐下泻,经诊治并给予电解质水分补充与药物治疗,才改善病况。
莲子是莲的果实,是一种老少皆宜的食疗佳品。莲子含有丰富淀粉、蛋白质和脂肪、钙、磷、铁及维生素B1、B2和胡萝卜素的含量也相当丰富。
弟弟今年8岁,是一个聪明活泼的小男孩,最近天气渐渐炎热,学校的游泳课也开始了,弟弟很高兴终于可以游泳了。可是,上完游泳课的第一天晚上,弟弟却告诉妈妈左耳会痛而且听不见,妈妈记得弟弟在三四岁时,常常因为中耳炎去看耳鼻喉科医师,不过以前中耳炎发作时,都会有流鼻涕、咳嗽等感冒症状,这次却一点也没有感冒的征兆,好像不大一样。于是把他带去看医生,结果医生在弟弟的耳朵里...
夏日炎炎,香甜多汁的芒果是许多人最爱的水果。芒果又名“望果”,即取意“希望之果”,果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,味道甘醇,果实夏季成熟时采收。
炎炎夏日,要记得多喝水,因为最近泌尿科医师发现,有很多民众尿路结石,前来就医,有人甚至拖了太久,变成了肾水肿。
炎炎夏日,冰凉的饮料让人通体舒畅,但却容易影响肠胃机能,甚至造成胸闷、腹泻、腹痛症状,嘉义基督教医院中医部林臻玮医师强调,中医认为脾为后天之本,掌管消化与吸收功能,更是一切气血化生的来源,因此对于肠胃的保养特别重视
炎炎夏日全台各地气温屡创新高,医院急诊室里也经常出现中暑的病患,医师强调中暑病患如果没有获得及适切的处理,甚至会危害生命。
炎炎夏日,冰饮让人通体舒畅,但容易影响肠胃机能,甚至造成胸闷、腹泻、腹痛症状,嘉义基督教医院中医部医师林臻玮强调,中医认为脾为后天之本,掌管消化与吸收功能,更是一切气血化生的来源,因此夏天对于肠胃的保养特别重视。
人们一般习惯于冬令进补,其实夏季也是需要进补的。
世界气象专家指出,全球的气温正逐年的在向上攀升,近日来的酷热,不但用电激增,罹患热晕厥、热痉挛、热衰竭、中暑等“环境性热疾病”的病例也不断增加。
 一年四季中,夏天是男性型脱发的高发季节。但是很多人认为夏天天气炎热、出汗多、洗澡多,脱发比以往多属于正常现象,并不是疾病的表现,因而忽视脱发治疗。中山大学附属第二医院皮肤科郭庆副教授指出,其实,夏季强烈的紫外线照射容易给头发和头部皮肤造成伤害,导致脱发症状加重,如果不及时治疗往往会延误病情。
夏季天气酷热,许多人常觉得头昏昏、懒洋洋。不过,台北市立联合医院发现一名李姓患者常在工作中睡着却不自知,经过检查发现是甲状腺机能低下。联医中医院区医生徐维侦今天召开记者会表示,甲状腺机能低下已由过去的缺碘性转变成自体免疫造成,民众不要以为是小毛病而轻忽。
天气越来越热,各种饮料纷纷走入人们的视线。喝什么样的饮料更健康?本文对此作了详细介绍,以便您在炎炎夏日选择适合自己的健康饮品
夏季患儿发热的原因主要有三:一是夏季气温高且湿度大,儿童适应力弱,体温调节功能失常,导致体温升高;二是贪凉饮冷、风扇直吹、空调温度过低、冒雨受寒等,使汗腺功能失常,不能出汗散热,导致体温升高;三是感染病原微生物导致体温升高。
夏日炎炎,高血压患者除了需要药物治疗外,还应饮用一些养阴清热、平肝潜阳的药物,以助血压下降。下面介绍几款适宜于高血压患者饮用的夏令药茶。
面瘫又称面部神经炎或特发性面神经麻痹,多是一侧面神经非特异性炎症引起面部肌肉完全性瘫痪。面瘫病因很多,大多数患者是因风寒之邪侵犯面部,即面部长时间受过冷刺激,而造成面部经络气血组织不通,面神经因缺血而麻痹,受面神经支配的面部表情肌就会因营养不足而出现功能障碍,导致面瘫。
俗语则有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方。”生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用之外,同时用于医疗保健与养生,这在我国已有悠久的历史。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中曾赞颂生姜“辛而不荤,去邪避恶,生淡熟食,醋、酱、糟、盐、蜜煎,调和,无不宜之,可蔬可和、可果可药,其利搏矣。”
炎炎夏日,马路上骑电动自行车的上班族以及交巡警、清洁工、建筑工人,长时间曝晒在烈日下,易中暑、虚脱,引发皮炎。该如何对付和预防这些情况?
民间习俗认为“春天后母面”,不过,端午节过后,冬衣及棉被都可收起来,时序真正进入夏季。不过,夏天的湿热常诱发湿疹,台北市立联合医院中医师许恒壹表示,湿疹与皮肤接触刺激原,及体质、饮食有关,民众可多食绿豆、丝瓜等食物,避免食用海鲜及辛辣食物,改善症状。
夏日,许多人不爱活动,生怕出汗,殊不知,过夏天,如果不让身体出汗,则会影响健康。
天气炎热让人们普遍感到不适。其实,气象对人体的伤害是多方面的,包括温度、湿度、气压、风力、日光等,这些因素单独“行动”或联合“侵袭”,会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调而致病,所以在饮食上应做些调整。
香菇芦笋玉米笋   芦笋是著名的抗癌蔬菜,它含有芦丁类物质,对人体具有保健功效。同时,芦笋中含有丰富的纤维素,可有效促进肠道废物排出。玉米笋当中含有丰富的木聚糖和阿拉伯聚糖,不仅能促进肠道蠕动,还能包裹结合食物中的污染物质,帮助其从肠道排出。加上香菇中含有提高免疫力的真菌多糖,这道菜堪称食品中可溶性膳食纤维、不溶性膳食纤维、活性多糖类的大聚会,可以有效提高人...
夏天流汗多,易造成低血钾,应根据自身情况多吃含钾食物,如茶叶、香蕉、瘦猪肉、鳝鱼、花生、海带、草莓、菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆、桃子等。
夏季不宜贪吃的四种食物
炎炎夏日,痛痛快快洗个澡,会顿感神爽气舒。如能在水中加一些药物,不但浑身凉爽,而且有健身美容、消暑祛热的特殊功能。下面介绍几种夏季常用的药浴方法。
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为加快美国关键矿产的本土生产,白宫周五(4月18日)宣布,将10项矿产开发计划纳入联邦快速审批机制(FAST-41),藉以强化供应链韧性,并减少对外国依赖。