台北市卫生局调查职业妇女，哺育母乳的比例，发现住院期间有六成的妈妈会哺喂母乳，不过回到工作职场，持续哺乳的母亲，只剩两成七不到，台北市卫生局为了鼓励妈妈多喂母乳，规划了‘哺乳计划’，推广每天上班花一个小时集乳，可以让孩子增加免疫抵抗力。(林丽玉报导)
2008年03月10日 1:17 PM 上班族保健
2008年03月10日 1:17 PM 台清大一名研究生长期努力念书却不幸过劳死，其实，无论是学生或是上班族，都很容易因为眼睛长期紧盯电脑，造成眼睛过度劳累，医师警告，如果长期让眼睛疲劳，小心三十岁就提早出现老花眼。
2008年03月02日 12:48 AM 随着科技日新月异，一般人每天所面对的知识不断地推陈出新，上班族就像是一块海绵，必须不断吸收最新的资讯，加上业务量愈来愈多，无形中身体就产生了一股巨大的“压力”。压力对人们而言，有其好处和坏处，好处方面，使人们更加努力去完成该做的事；坏处方面，则会使人们生理与心理产生偏差，最后造成身心受创。
2008年02月25日 6:06 PM 相信现代人，尤其是上班族，对久坐绝不陌生：每天乘车或开车上下班，到办公室后一坐下来除了上厕所外就不轻易站起来，下班后就坐到电视机前懒得再动……如果一周少于3次体育活动，每次活动少于20分钟，那很不幸，你已经加入了久坐生活方式的队伍中。
2008年01月27日 10:42 PM 二十七岁在银行上班的郭小姐长时间使用电脑，觉得肩膀僵硬、胸闷、胸痛，以为有心脏病，经台北市立联合医院中医师诊断后发现是膏肓痛。郭小姐惊慌的问“病入膏肓”？医师解释，只是上背肌筋膜发炎，位置在俗称的“膏肓穴”附近，郭小姐才松了一口气。
2008年01月04日 10:23 AM 许多上班族因为长时间打电脑，常会出现肩颈僵硬，慢慢地连肩胛骨内侧也跟着疼痛、出现胸闷，到最后还会出现胸痛情况，许多人会以为自己得了心脏方面的疾病，台北市立联合医院中医师表示，其实这种疼痛是因为长时间肩膀处于紧绷，造成背部肌膜发炎，就是中医俗称的‘膏肓病’。(林丽玉报导)
2008年01月03日 5:00 PM 随着社会的发展，夜生活日益常态化，这使得夜间工作人数急增，这种“黑白颠倒”的作息制度会导致肾上腺皮脂激素分泌紊乱而损害身体健康。为此，专家提醒经常熬夜加班、上夜班或喜欢夜生活的“夜猫子”，要从饮食、心理、锻炼等方面进行调整，以利于身体的自我保健。
2008年01月01日 10:10 AM 台北市立联合医院有一位五十多岁的病患，长期颈部僵硬、肩背酸痛、比较累的时候，还会出现头痛，而最近一个月，这位病患发现他的右手手麻，经过X光检查之后，发现罹患了颈椎病，医师表示，颈椎病多发生于40岁以上的患者，常因为工作时间长，加上过度低头，导致颈椎有骨刺形成，严重的话，会压迫到颈椎神经。(林丽玉报导)
2007年12月03日 12:59 PM 当你计划怀孕时，可能还需要考虑到你的工作。许多妇女在怀孕初期，通常自己都不知道，等到知道怀孕时，都已经过了好几周了。因此，最好能够有计划的怀孕。并且了解自己的工作环境，有没有什么样的化学物质存在。
2007年11月06日 4:40 PM 日益繁忙的社会中，人类的文明病不断增加，日以继夜在电脑前工作的上班族，常常因为疲劳轰炸而引发各种疾病，其中一项常见的就是脖子痛，因为长时间的电脑作业，在姿势僵持许久的状况下，引发各种颈部酸痛的原因，那么该如何避免脖子痛呢？
2007年10月08日 6:11 PM 初夏时分，是女性充分展现自己迷人外表和玲珑曲线的最好季节。一个身材匀称、曲线优美、举止潇洒的人会让人产生一种如沐春风、如饮醇酒般的舒适感。但是，有些人尤其是上班族女性，一天要在办公室坐八个小时甚至更长时间，过早出现肌肉松弛、皮肤皱缩、脂肪堆积等问题，使其魅力大打折扣。腿部粗壮也是令白领烦恼的常见问题之一。
2007年09月27日 9:12 PM “有钱能使鬼推磨”不稀奇，有钱也能使人心甘情愿开始减肥。最新一期“职业与环境医学期刊”报导，雇主在办公地点提供健身房、让公司厨房餐点更符合健康概念等措施，其实都比不上直接提供现金更能说动上班族减肥。
2007年09月25日 2:16 PM 一位中年大学教授讲课时，常忘记自己讲到的段落，另一位餐厅老板娘，也同样有健忘问题，常忘了客人点的菜，医师表示，早发性失智患者以及女性更年期，都可能有健忘问题，提醒民众记忆力严重异常时，别轻忽警讯，应及早就医，确定病因诊治。
2007年09月19日 8:52 PM 研究发现，工作是睡眠不足的最大原因。美国睡眠杂志一项以将近五千人为对象的调查，归纳出睡眠不足的原因；工作繁忙名列第一，其次依序是通勤、社交和玩乐。调查发现，45到50岁这个年龄层，为工作而牺牲睡眠的比例最高。多数受访者都感觉，他们并没有因为科技发达而减轻工作负担。现代人生活忙碌到不只没有时间运动，没有时间好好进食，就连睡觉的时间都不够。长期睡眠不足，一定会对...
2007年09月02日 2:31 PM 电梯、中央空调、有专人打扫的卫生间……工作在写字楼里的女孩看上去真是幸福。但是，当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候，你会觉得坐写字楼实在是一种不幸。
2007年08月30日 10:36 PM 我们曾经听说搭乘长途飞机，易罹患“经济客舱综合症”（英文简称为 DVT），也就是静脉血管栓塞。长途飞行的旅客，因为长时间坐在狭小的座位上，下肢缺乏活动使腿部血液流动减慢，最后血管出现血栓。若血栓流入心脏、肺部 或脑部，会造成胸痛、呼吸困难，甚至中风、阻塞肺动脉，随时致命。
2007年08月20日 8:09 PM 
现代人久坐，电脑族长时间盯着萤幕瞧、上班族长期头颈维持一定姿势，都易引起落枕；此外，气虚体质的人夏日也易出现类似落枕症状。台北市立联合医院中医师颜志诚表示，轻微落枕可贴药膏及适度按摩纾缓，严重落枕易出现颈部僵硬甚至发炎现象，此时不建议热敷，应尽速治疗。
2007年07月31日 1:45 PM 
上班族最常遇见的毛病，就是腰酸背痛。根据人力公司调查，近八成的上班族都有这方面的问题，但可千万别以为，休息一下就可以了，要是长期的背酸腰痛，有可能是身体内脏疾病的警讯。
2007年06月26日 9:32 PM 银耳红枣瘦肉汤是由古医书《补养篇》中的“黑木耳红枣汤”演化而成，气味清润可口，具有活血润燥、洁肤除斑之功，有助于消除面部褐斑和气虚血淤引致的面色暗黄，对改善便秘、口渴等也有效果，是一款美容养颜的家庭靓汤，尤其适宜工作紧张、压力大的白领女士食用。
2007年06月16日 10:16 PM 今日头条
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美中关税战对中国外贸制造业企业造成巨大冲击。广东东莞一家有18年历史的老牌出口制造企业近日发出通知，表示由于美国加征关税等外部经济环境变化，生产订单暂停，工厂自4月11日起放假一个月。多方报导显示，美中贸易目前已处于事实停摆阶段。
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