你是不是也有这种时候：一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间，仍然没有多大改善？现在，这些症状正引起医生的特别关注。因为有类似表现的慢性疲劳综合症已成为45岁以下女性的常见病,因为它的症状有时很像感冒，所以需要加以仔细区分。
2008年08月13日 12:50 PM 上班族保健室
2008年08月13日 12:50 PM 现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛，或引发一些疾病。关于如何合理地统筹安排电脑前的工作，以避免健康出现问题，俄罗斯临床医学专家提出了许多有效的建议。
2008年08月07日 1:06 PM 症状：小康是一名年轻的报社记者，平时脑子活络，干活勤恳，他写的特稿经常被评为好稿。同事们对他的评价都很不错，但只要一提起他的坏毛病，报社上下却没有人不摇头的：“小康什么都好，就是每隔一会儿就要出去抽两支。”平时不觉得什么，但最近几天赶稿，晚上饿过头就会出现胃部反酸的症状，他的口里常常莫名其妙地冒出很多酸水，而且不时感到胃疼、胃胀……小康很纳闷，人家都说抽烟只...
2008年08月03日 11:11 AM 朝九却非晚五，忙忙碌碌，现代都市的白领们正面临严重的健康流失现象，虽然他们经常光顾健身房、ＳＰＡ，而且每天都服用大把的维生素药片……然而，疲劳、头疼、胃口不佳这些状态还是挥之不去。专家指出，健康的饮食才是健康的基础，健康的胃比多少维生素都管用呢！
2008年08月02日 10:51 AM 活在文明的现代社会里，节奏快速的生活型态是无形的杀手，使我们的交感神经和压力荷尔蒙居高不下，学生有课业压力，上班族有工作压力，股市涨跌率牵动投资人的神经，贴近的人际关系，使我们感受到扮演不同角色所带来的压力，长官部属冲突，夫妻关系紧张，同业竞争，甚至政治立场不同，都可能是导火线。
2008年07月20日 9:25 AM 
对于现代都市白领来说，电脑和手机毫无疑问已经成为他们最亲密的伙伴，他们和电脑、手机在一起的时间往往比与家人在一起都长，他们接触键盘、滑鼠以及萤幕的次数超过了所有其他物品。所以，由电脑和手机带来的新“电子职业病”正在困扰白领们。
2008年07月08日 7:04 PM 一般面临考试压力或工作压力时，常会造成焦虑与失眠，适当的运用压力确可转化为动力，使自己更专注。除了一些传统方式外，提供您一些方式，亦可提神醒脑、舒缓压力。
2008年06月09日 3:29 AM 准内政部长廖风德的猝死，引发新一波的心脏健检名人效应，其实检查完毕，更重要的是健康促进，最近统一企业发起员工减腰，宏达电子提供员工戒烟得来速，新竹货运则在戒烟戒槟榔之后，又有运将健身操，有的金控公司则是员工减重给奖金，树立健康职场的标竿。
2008年06月01日 6:55 PM 在办公室中久坐，不但会使您的腰腹、腿部囤积脂肪，而且这样的久坐和保持一个姿势很容易对脊椎造成压力，导致局部肌肉疲劳，进而引发颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、肌肉劳损等。下面这套健身操可以帮助大家在办公室内进行锻炼，达到瘦身的目的。
2008年05月15日 8:45 AM 应该很少人知道今天是秘书节。许多人都认为秘书应该是一个穿着光鲜亮丽的美丽职业，不过，秘书工作却隐含了许多不为人知的辛酸，尤其长时间久坐办公室所引起的泌尿系统问题更是多数秘书的痛，医师表示，养成多喝水不憋尿的好习惯，才能成为真正美丽得力的好助手。
2008年04月23日 8:52 PM 
相信现代人，尤其是上班族，对久坐绝不陌生：每天乘车或开车上下班，到办公室后一坐下来除了上厕所外就不轻易站起来，下班后就坐到电视机前懒得再动……如果一周少于3次体育活动，每次活动少于20分钟，那很不幸，你已经加入了久坐生活方式的队伍中。
2008年01月27日 10:42 PM 许多上班族因为长时间打电脑，常会出现肩颈僵硬，慢慢地连肩胛骨内侧也跟着疼痛、出现胸闷，到最后还会出现胸痛情况，许多人会以为自己得了心脏方面的疾病，台北市立联合医院中医师表示，其实这种疼痛是因为长时间肩膀处于紧绷，造成背部肌膜发炎，就是中医俗称的‘膏肓病’。(林丽玉报导)
2008年01月03日 5:00 PM 随着社会的发展，夜生活日益常态化，这使得夜间工作人数急增，这种“黑白颠倒”的作息制度会导致肾上腺皮脂激素分泌紊乱而损害身体健康。为此，专家提醒经常熬夜加班、上夜班或喜欢夜生活的“夜猫子”，要从饮食、心理、锻炼等方面进行调整，以利于身体的自我保健。
2008年01月01日 10:10 AM 初夏时分，是女性充分展现自己迷人外表和玲珑曲线的最好季节。一个身材匀称、曲线优美、举止潇洒的人会让人产生一种如沐春风、如饮醇酒般的舒适感。但是，有些人尤其是上班族女性，一天要在办公室坐八个小时甚至更长时间，过早出现肌肉松弛、皮肤皱缩、脂肪堆积等问题，使其魅力大打折扣。腿部粗壮也是令白领烦恼的常见问题之一。
2007年09月27日 9:12 PM 电梯、中央空调、有专人打扫的卫生间……工作在写字楼里的女孩看上去真是幸福。但是，当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候，你会觉得坐写字楼实在是一种不幸。
2007年08月30日 10:36 PM 〔自由时报编译胡立宗／综合报导〕澳洲昆士兰科技大学研究人员指出，部分雷射印表机在列印时会排放超细粉墨微粒，一旦人体吸入，轻者可能造成呼吸道不舒服，严重的甚至会造成心血管疾病或癌症。
2007年08月03日 12:00 AM 今日头条
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4月19日，纽约春光明媚，大纽约地区部分法轮功学员数千人齐聚纽约华人社区法拉盛中心区，举行盛大集会，纪念中国万名法轮功学员“四二五”和平大上访26周年暨声援4.45亿中国人退出中共党、团、队。
在历史的浩瀚长河中，有一些日子因其特殊的...
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