不小心做错运动而累积过多的粗壮型肌肉，以致大腿变得很壮，那腿部的拉筋就非常重要了，要多做伸展及按摩…
2011年08月09日 10:13 AM 美体塑身
2011年08月09日 10:13 AM 你有没有发现，走路姿势正确、把重心放在中间的人，不但看起来很有精神，通常小腿也不太会有萝卜，腿部线条比较好看。反观肥胖的人，因为臀部的肌肉松弛，走起路来常常会左右晃动，甚至因为腿部没有力气，脚尖与脚跟会同时踩到地上，发出啪搭啪搭的声响。
2011年08月05日 10:22 AM 一双好看的高跟鞋，能为外型加分不少，不但可拉长身材比例，也让人多了几分女人味。可是你知道吗？长时间穿着高跟鞋，竟是导致大腿变粗的元凶之一！赶快停止虐待你宝贝的双腿吧～小心越穿越丑，大屁股、粗大腿、萝卜腿全部都找上你！
2011年08月01日 8:42 AM 
众所周知，多吃水果有益于身心健康。水果中含有丰富的维生素、纤维物质等，即美容又瘦身。但是，哪些水果对身体健康最有利，并能够达到治病的效果，却鲜为人知。近日，美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。介绍了10种对健康最有利的水果，其中苹果居首。
2011年07月27日 1:30 PM 
女性总是希望自己的外貌呈现最佳状态，然而总是会有一些不满意的地方，例如皮肤状况、掉发、嘴唇干裂、口臭等，网路医生网站（WebMD）整理出18个令女性尴尬的外貌问题，并提供解决方法。
图／、
2011年07月18日 6:09 AM 当脚跟的皮肤增厚时，就很容易出现裂痕或裂口等情形。同样地，年纪增长或是长期压迫也会导致角质增厚，这时就容易产生厚茧和鸡眼。要先排除其他健康疾病的问题之后，用正确的方法做脚部保养，而不是盲目的使用磨砂膏去除脚上的死皮，也要避免使用含有薄荷、柠檬等刺激性成分的足部保养产品。
2011年07月12日 8:30 AM 
人老先从眼睛老，眼睛是最能暴露年龄的地方，尤其是眼角的皱纹，因这处的皮肤特别薄，皮脂的分泌较少，若没有及时的保养，恐怕挡不住你年龄的秘密。清晨起床、工作疲劳或睡觉前，做一些眼部运动可以让眼睛变得明亮有神，也能减少皱纹产生。
2011年06月15日 9:10 PM 
欧美对个人仪表比较注意，所以施露白牙齿美白特别普遍，其普遍性和洗牙基本差不多，很多人半年做一次，平时遇到社交需要的时候，随时就会做一次施露白牙齿美白。通过牙体上的细微孔，食物色素会渐渐附着在牙齿的表面和内部，造成牙齿颜色偏离了本应该的洁白。
2011年06月07日 10:16 AM 向往成为大眼正妹，不少年应美眉戴上各色角膜放大片，甚至有男性网友靠着化妆搭配放大片，宅男瞬间变身为花美男，放大片被爱美人士视为“好物”医师提醒，放大片透氧性较差，如果清洁没做好、久戴，都容易引发感染问题，临床上有不少美眉因此到诊间报到。
2011年05月11日 10:24 PM 大部分的女孩都希望拥有模特儿般的纤细身材，但自从骨瘦如柴的纸片人引起挞伐之后，时尚圈纷纷拒绝太瘦的模特儿上伸展台，不过问题又来了，学者研究发现妇女们现在有超重的趋势，原因出在哪里呢一起来看看。
2011年04月21日 5:27 PM 
自古以来，探索富豪面相的共通特征，往往莫衷一是，但是新近的研究却惊人地归纳出英国十大富豪脸部共通的特征。男性是天生拥有罗马鼻，丰厚的鼻翼和较宽的眼距。而女富婆常见的特征则是人中较长，天庭饱满和舒展的眉型。
2011年04月21日 1:56 PM 
年轻就是本钱！保持美丽的秘诀很简单，例如不染发、简单除腿毛，甚至素颜出门，女人的魅力就是在举手投足、待人接物上都可以展现出落落大方不造作。其实说穿了，简单就是美。
2011年04月15日 10:30 AM 
人体彩绘应用日渐普及，举凡表演造型、新娘造型、party 妆、影视工作从业人员均强力进修。19日在亚太创意技术学院图书馆阶梯教室开办人体彩绘师初级技能检定，共计150人参与研习，由亚太彩妆老师示范各项彩绘技巧，并且让学员实地操作练习。
2011年03月19日 11:27 PM 弘光科大今天表示，去年底针对学校大一新生做BMI检测，结果显示，体重过重者占17%、过轻者占21.5%；不少女大生简直就像纸片人，其中有1女生身高161公分，但体重仅约39公斤。
2011年03月16日 6:55 PM 
年节前后，有许多吃喝的机会，体重不知不觉的增加，身材渐渐走样。此时做些健康操，是最适合不过的。许多健康操强调塑身，没有提及骨骼的重要性，尤其是脊椎，往往运动不足，达不到矫正的目的，因此，我们特地把脊椎健康操介绍出来，希望读者能既窈窕塑身，又能身心健康。
2011年02月10日 10:12 AM 据时尚ELLE中文网报导，消化系统不通畅，再瘦的你，小腹也会不自觉地突起，正所谓便秘等于毒素囤积，既然我们身体偷懒不愿将他们排出去，何不运动运动，自己将毒素 “请”出身体，收获性感小腹。瑜伽的姿势有各式各样的效能。在这之中，有适合调整肠道来解除便秘的姿势，早上进行时最好。
2011年01月27日 3:50 AM 
年节将近，许多医疗院所在网路上打着美丽改造的口号，祭出特惠花招，吸引民众上门以“医美、植牙、手术”打点门面。台湾医疗改革基金会却发现，这些医疗广告在网路打出违规广告吸引消费者，医改会25日提醒爱美民众，千万不要掉入广告陷阱里，并且呼吁政府应积极出面管理。
2011年01月25日 8:44 PM 
法国一个纸片人模特儿死于厌食症，这种“海洛因时尚”（heroin-chic）的样子真令人讨厌！但是，不要因为模特儿瘦的太过离谱，就断定她一定有病或是饮食失调，这有点太主观了。
2011年01月25日 10:14 AM 
微笑是亲和力的表现！露出洁白的美齿更能让好印象加分，牙膏广告更大“卖笑”！演艺圈、名模圈更追求牙洁白，台湾名模林嘉绮，为了能让自己在不笑时，也能拥有平易近人的笑脸感，特地请美齿专家为她量身订做性感式的“微笑美齿”，卸除名模的距离感。
2011年01月24日 5:55 PM 美霞的工作每天都必须黏在电脑桌前，处理电脑中堆积如山的文件，可是她却从来不担心自己的用眼过度。原来，她的办公桌上总是放着一杯菊花枸杞茶，忙累了就喝上一口.......
2011年01月23日 9:56 AM 在跨年烟火中欢乐的送别2010年，从耶诞节到新年一连数日的假期，免不了与亲友们团聚、吃大餐，加上这个冬天全球频传低温及暴风雪，人体需要热量御寒，增加的食量、酒量可能多过运动量。若是如此，2011年迎接自己的，可能是令人悔恨不已的肥肚及双下巴。
2011年01月05日 9:38 AM 多数女性总是希望自己的外观呈现最佳状态，然而不管任何年纪的女性都会有一些影响美观的困扰，令自己不满意，例如皮肤经常泛红、掉发、嘴唇干裂、口臭、脚跟长茧、皮赘等等，网路医生网站(WebMD)整理出18个令女性尴尬的外貌问题，并提供解决方法。
2010年12月20日 4:17 PM 多数女性总是希望自己的外观呈现最佳状态，然而不管任何年纪的女性都会有一些影响美观的困扰，令自己不满意，例如皮肤经常泛红、掉发、嘴唇干裂、口臭、脚跟长茧、皮赘等等，网路医生网站(WebMD)整理出18个令女性尴尬的外貌问题，并提供解决方法。
2010年12月20日 4:06 PM 多数女性总是希望自己的外观呈现最佳状态，然而不管任何年纪的女性都会有一些影响美观的困扰，令自己不满意，例如皮肤经常泛红、掉发、嘴唇干裂、口臭、脚跟长茧、皮赘等，网路医生网站(WebMD)整理出18个令女性尴尬的外貌问题，并提供解决方法。
2010年12月20日 2:30 PM 
今日头条
NEWS
HEADLINES
在澳大利亚选战白热化之际，该国总理阿尔巴尼（Anthony Albanese）于周五（4月4日）宣布，如果工党政府赢得大选，誓将中国公司在该国北部租用的一个战略港口交回“澳大利亚人手中”。
澳大利亚北领地政府于2015年将为期99年的...
排行榜
TOPARTICLES