研究发现，70%的青少年去逛社群网站，已是他们每天的例行公事；40%的人表示透过网站，看过其他人喝酒和使用非法药物的照片；50%的青少年在13岁以前，便从网站上看过上述的讯息。
2011年08月26日 9:03 PM 心理健康
炎炎烈日依旧当头，但夏天已接近尾声，成千上万的青少年也即将返回校园。长达三个月的假期中，孩子们可能时常熬夜开派对，看电视，或者在脸书上与朋友交流至深夜。他们如何尽快将生物钟拨回学校的时间表，是否会因睡眠不足而影响课业呢？德州医学中心专家认为缺乏睡眠影响身心健康，建议及早帮助学生调整作息习惯。
2011年08月21日 9:11 AM （大纪元记者李永胜综合编译）根据台湾社区调查显示，65岁以上的老人患有老人忧郁症者，居然高达21.1%包含重郁症、轻郁症及所有忧郁疾病。另外，2009年卫生署统计也发现，历年来自杀粗死亡率均随年龄之增加而增高，其中以65岁以上者之约34人最高。也因此，老年人抗忧郁药物的治疗便成为医师注意的要点之一。但是最近研究显示，老年人长期服用选择性血清素回收抑制剂型的抗...
2011年08月08日 5:42 PM （大纪元记者徐牧仁综合编译）日前发表在《Pediatrics》期刊的一项新研究表明，患有注意力不足过动症（ADHD）的孩子，在过马路时比同龄的孩子更易受伤。这项研究，再一次挑起社会对过动儿童照护上的重视。
2011年08月06日 1:45 AM (大纪元记者施芝吟台湾台北报导)不只塑化剂会造成性早熟，看偶像剧也会性早熟！医师表示，10年来搜集约5,000名性早熟个案，分析发现有1/5孩童观看有亲密动作的剧情，且生活不正常而引发性早熟。医师建议，饮食、生活作息正常，尽量少接触偶像剧、动漫等色情讯息，避免性早熟。
2011年07月26日 8:47 PM 现代人有时会感到无以名状的焦虑情绪，有些一、两天便消失无踪，不过，有的却萦绕在心头数周，甚至达几个月之久，当事人往往苦思应对之策，效果仍是有限。美国知名心理医师，也是专栏作家盖儿．舒兹（Gail Saltz）提供了一般人了解自己焦虑根源的小技巧，方法虽然简单，却能及早体察自己的焦虑来源，从而在身体及心理上克服焦虑的根源，保持身心的平衡。
2011年07月25日 3:02 PM 
无法陪伴的情况最常在夫妻、伴侣间发生。当各自疲累一天，各自承担一天的重担压力，有些心情感受都需要有人支持，有人陪伴。
以为回到两人关系时，便能获得舒缓与支持。但在两人相见时，彼此都满满期待对方能聆听、能了解，却往往在两人都无法再承受、再聆听的情况下，演变成以评价与判断的方式互动，然后再变成谁也不让谁，谁也不服输的唇枪舌战。
2011年07月02日 1:12 AM 根据今天发表的研究调查，全球各地的女性不时感到压力与时间不够；但新兴市场女人的压力比已开发国家更大。
2011年06月28日 6:10 PM 大考即将来临，医师门诊收治不少因考试压力而出现失眠、焦虑的学生。1名17岁女学生因志愿与父母期待不同，再加上考试压力，易发脾气、起冲突、忧郁，甚至严重到晚上失眠。
2011年06月27日 5:14 PM 老年的时候，我们人的心灵也会退回犹如一个孩子的状态，需要陪伴，需要关怀，需要肯定价值。
特别是已成年的孩子都各忙各的，而生活的事物也越来越少变化，越来越少计划，此时的老年人会多出许多生命的时间，每天面对大把大把的时间，却无处消耗，无处付出心力，会开始呈现出一种忧郁、无望，或是无活力的反应。
2011年06月26日 1:06 AM 
人类的大脑有追求即时满足、快速步调、不可预期的科快感的倾向。所以会时时挂念Face Book或Twitter上，是否又有新的讯息，期待一按滑鼠后，又会有什么新发现。
2011年06月25日 4:35 PM 靠近孩子的心的方法很多，只要能让孩子乐于参与的，能协助孩子表达的，能帮忙孩子澄清疑惑的方法，都值得一试。
而这些方法，大人不是自顾自的表达自己想告诉孩子的生命道理或教育规则，很重要的，这些方法，要能帮助我们倾听孩子的心灵世界，也要能帮助我们敏感洞察他们的想法与感受，如此才有意义。
2011年06月25日 1:02 AM 
40岁的陈先生，在今年除夕夜因急性胸痛送到医院急救，诊断为急性心肌梗塞。紧急安排心导管手术，术后恢复顺利，对于经历此劫的陈先生来说，整个急救过程是非常惊险，吓坏了全家人。
2011年06月20日 5:26 PM 
当最亲近的人患病失去生活自理能力，这对谁都是一个不小的打击，不过这并不意味着人生从此黯淡无光。美国著名记者、作家施海（Gail Sheehy）用自己的亲身经历告诉人们，只要勇于面对，善假外援，就能以从容和自信携扶你所爱的人走过这段旅程。
2011年06月20日 9:29 AM 愤怒是最强大的外爆性情绪能量，常常被比喻成火山爆发。可见愤怒有其杀伤力与破坏性。正因如此，许多人对于愤怒者避之唯恐不及，或是被勾动出更强大的情绪与之抗衡。
2011年06月19日 12:55 AM 忧郁心情是人都会产生的情绪。当忧郁变成不可收拾，也无法再回复往日的活力与希望感时，忧郁症的疾病可能已悄悄的发生了。
当忧郁症发生时，需要连结精神医疗的资源，让情感性疾患可以得到妥善的治疗与照顾。
2011年06月18日 12:38 AM 近年来许多研究都指出，糖尿病正在席卷全球，且患者年龄越来越低，有年仅7岁就罹患第二型糖尿病的学童。糖尿病患要随时随地监控血糖、定时定量摄食，甚至注射胰岛素，以控制病情维持正常生活。显然这对病童和家长都是压力和负担。美国糖尿病学会（ADA）和相关专家提醒家长，要发挥高EQ同理孩子，引导他平稳的面对疾病。
2011年06月15日 8:51 PM 人生里最大的失落，莫过于丧亲。死亡是人生里极重大的失落与压力。死亡与分离所引发的感受：沉重、痛苦、无力、空洞，令人惶恐不已，急于想摆脱。即使是陪伴者，也恐惧面对，害怕承受不起强烈的悲伤。
2011年06月13日 7:24 AM （大纪元记者朱莉利台湾台南报导）随着含塑化剂食品的不断浮上台面、媒体每天的持续播报，风波越演越烈，导致人心惶惶，有人甚至因过度担心而引发身心症状。台南市卫生局呼吁，若塑化剂风波造成个人精神上的压力与身体不适，建议民众试着转移注意力，并运用放松技巧，以改善焦虑的症状。
2011年06月10日 6:12 PM 现今流行的戒烟药是什么？您可能会回答：“Chantix”！但由非盈利机构——安全用药行为研究所（ISMP）新的调查资料显示，辉瑞（Pfizer）公司的Chantix副作用极大。该药可能引起极端反应，如活灵活现的噩梦、严重损害身体的抑郁症和突发性的暴力发作。在589例严重问题的拖延报告中，约有150例自杀事件。辉瑞正面临至少1,545起索赔诉讼。
2011年06月03日 4:25 PM 据内政统计通报，我国98年全年离婚对数计5万7,223对（平均每千位有偶人口有11.3位离婚），较97年增加1,120对或增2.0％。许多人因为婚姻问题产生许多心理困扰，需要求助心理师帮助。
2011年05月29日 4:18 PM 
你是不是经常觉得生活很乏味，尽管已看过《欢乐单身派对》这部喜剧片的重播，也曾经自己炫燿过自己，吃的霜淇淋也是不计其数，但还使无法快乐起来。也许你正是为数众多的抑郁症患者之一，正设法走出人生的低谷，正渴望着有种东西能提升生活品质。那么，你不妨跟着我们一起快乐地阅读篇文章，必会受益匪浅。
2011年04月20日 11:11 AM 
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周四（2月27日），美国总统川普（特朗普）和英国首相斯塔默（Keir Starmer）在白宫举行会面。预计，会谈的议题将涉及乌克兰的安全保障问题。
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