椎间盘是一个相当有意思的人体构造，它位于脊椎骨之间，不但提供了承重的作用，也因为它特殊的物理特性提供脊椎应有的活动度，想像椎间盘像是一个中间填了果冻的甜甜圈，甜甜圈中间的果冻主要提供了垂直上下压力的支撑，而外面面皮的部分则提供了旋转方向的的张力支撑，有趣的是这么重要的构造，并没有血管来供应养分，完全需要靠“帮浦效应”来完成椎间盘的养份供应，藉由周边的活动形成...
2008年06月07日 12:27 PM 保健指南
2008年06月07日 12:27 PM 
(大纪元记者杨天仪综合编译报导) 据英国邮报(Daily Mail)报导，杂志《Which?》对市面的防晒产品进行调查，发现市场上最畅销的前三个品牌夸大其词，防晒功能未能达到产品所承诺的效果，使用者有被晒伤的危险。
2008年06月06日 6:25 AM 台湾至6月3日已通报132例肠病毒重症确定病例。桃园县近2周定点医师通报及医院门诊资料显示，肠病毒感染人数大幅上升，且7成以上的重症个案都是还没上学的婴幼儿，感染源极有可能是由家中大人或是大小孩从外面带回家，桃园县政府卫生局呼吁大人小孩必须全民防疫。
2008年06月04日 7:47 PM 肛门疾病没有太高的致死率，却会对日常生活带来很多不便；成大医院今天表示，台湾不少男女有相当高的机会得到这种文明病，尤其是饮食生活不良的人，及常喝酒、熬夜、未固定排便、长期保持同一姿势，少运动等。
2008年06月04日 4:17 PM 健康的头皮是发丝滑顺柔亮的关键，而不良的生活习惯、营养不均、压力等都会让头皮皮脂分泌失衡，造成头皮屑、头皮敏感、脱发、发丝分岔断裂等种种问题。想要拥有一头闪闪动人的秀发，除了着重发丝本身的修护保养，更不能忽略头皮的养护，而均衡的营养就是维护头皮健康的关键因素。
2008年06月03日 5:11 PM 肠胃是人体消化吸收营养的器官，肠胃好就会抵御百病、身体健康。那么应该如何保养呢？保养胃、肠的原则就是胃、肠喜欢什么，你就给它什么，胃、肠怕什么，你就不要做什么。说起来简单做起来难！我们许多人在年轻的时候，往往不自觉的虐待自己的肠胃，比如：暴饮暴食、生冷辣烫，这样伤害自己的肠胃就等于破坏健康。如何正确呵护我们的肠胃，请看“健康话题”如何呵护您的肠胃？
2008年06月02日 10:46 AM 肝癌是十大死亡病因的第一名，平常抽血检查和身体保养相当重要，尤其一般较喜欢喝酒的原住民朋友，财团法人肝病防治学术基金会，特别为他们进行免费筛检，民众相当踊跃。
2008年06月01日 1:49 AM 
最近忽晴忽雨的梅雨气候，潮湿高温，让许多人觉得呼吸道过敏又要发作了，该吃什么、该用什么才能保养气管？营养师和医师指出，从天然疏果中摄取维他命C、β胡萝卜素、硒等抗氧化剂，常吃深海鱼，可减少气喘的发生率，平日经常清洗替换被褥坐垫等，减少居家环境中的过敏原产生，也有帮助。
2008年05月26日 12:35 PM 年，70岁的凯西因腹部疼痛来找我们，当时她痛得连站都站不直。她说自己吃了一些变质的龙虾沾酱，可能是腹痛的原因；她寻求胃肠科医生的诊治，医生开给她几种药，包括“氯硝西泮”(Klonopin抗焦虑药物，有助于放松)、“双环胺”(Dicyclomine平滑肌痉挛抑制的药物)、“奥美拉唑” (Prilosec胃酸阻断剂)和“Metamucil”(纤维替代物)。
2008年05月23日 5:00 PM 台中有一名男子，一年多来经常感觉手指麻麻刺痛，原本以为是颈椎骨刺的关系，慢慢的竟然呈现爪形手，甚至肌肉萎缩，检查才知道，男子罹患的是尺神经麻痹，也就是所谓的工作症候群。
2008年05月22日 2:48 AM 每年的5、6月梅雨季节，潮湿加上温度冷热不定，使过敏患者大感吃不消，大林慈济医院风湿免疫科医师童建学提醒患者，加 强寝具清洁、注重食物卫生安全、注意通风，避开过敏原，以免霉菌为患，尤其要小心不要感冒，会使过敏症状严重加剧。
2008年05月21日 10:49 PM 大太阳出门，防晒乳千万不能忘了擦。但防晒系数可得仔细选。 因为系数越高，代表化学成分越多，有人就擦了高系数防晒乳，结果脸上长满脓疱型青春痘，皮肤差点烂掉。
2008年05月21日 12:48 AM 所以在医师开药时，您应再提醒医师您目前正在服用的药物及健康食品、曾经发生过敏或使您不舒服的药物，以及您目前是否正在接受其他治疗，不管西医、中医，还是任何其他疗法，千万不要不好意思说。同时在您拿到药物时，请您：
2008年05月19日 8:36 AM 一些研究人员认为，一个人的精神状态是由荷尔蒙决定的。比如说，大脑制造出来的内啡肽能使人产生一种快感，一种满足和轻松的享受。内啡肽中最著名的5－羟色氨因此被称为“快活荷尔蒙”。而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。
2008年05月16日 7:51 PM 很多人讨厌看病吃药，如果有一个可以自己在家治病的方法，你是否乐于尝试？据美国《华盛顿邮报》3月25日报导，在2008年4月发行的《哈佛健康文摘》中，哈佛公共卫生学院的权威专家们为你提供了以下7种疾病的“不治自愈”法。
2008年05月16日 7:46 PM “肤必清”集团公司为了满足更多人士对于皮肤病及皮肤健康保养方面知识的需要，特邀资深皮肤专科医生，侯光临医师，主持“皮肤知识专家谈”专栏，定期刊登，以偿所望，还请指教。
2008年05月16日 10:40 AM 今日头条
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对中国征收的关税和强硬的贸易政策在阻止中共壮大成为世界头号强国方面不断创造奇迹，然而要真正打败这个残酷的远东共产主义政权的唯一办法，就是改变中国民众的心智。而在这个领域，没有任何实体比美国的神韵艺术团做得更为成功。
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