视力保健

(大纪元记者胡维真编辑报导)新的一年要有新的开始,现在让您的人生更“清楚”还来得及!加州大学洛杉矶分校(UCLA)研究发现,就算年逾80,抽烟仍会增加老年黄斑病变(AMD)的风险;对65岁以上的老年人来说,香烟更是导致失明的元凶。
喜欢狼蛛的读者警注意:如果你想与这种毛茸茸的八腿朋友私密接触,请隔着玻璃或戴上护目镜。
我们对身体的每一部分都应该认真对待﹐尤其是眼睛。从新年伊始﹐就要注意养目﹐拥有一双明亮的眼睛要有助于增进健康。
熨目;运目;浴目......
科学证明,瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
长期在电脑屏幕前工作的人,虽然不能代替专业的眼科训练,至少可以帮助防止近视的进一步加深。按照下面的顺序每天只做一次练习,每项最多5分钟,每周最好做4到7次。但在饭后、疲劳或生病时不要做。
青光眼会伤害视网膜上的神经元和视神经,是导致人失明的主要原因之一。在公共汽车上,你旁边的乘客突然间从视野里消失,或者放在左边的钢笔突然不见了,这些视觉上的干扰就有可能是青光眼的征兆。但是,当这些症状出现的时候,再治疗往往已经太晚了。
治疗白内障必须开刀摘除,但是植入人工水晶体之后,未必能够恢复到正常视力。
〔自由时报编译陈成良/综合报导〕治疗白内障采用人工水晶体是不二法门,如今美国CalhounVision公司已开发出最新一代的“光调整型人工水晶体”(LAL),号称能轻松让近视、白内障患者以及其他视力退化的病患恢复正常视力,甚至拥有比标准视力更好的绝佳视力。
基隆长庚医院眼科主任孙启钦表示:“不少抛弃式隐形眼镜使用者,轻忽使用的正确时间,把‘日抛当周抛’、‘周抛当月抛’,导致镜片污染、杂质沉淀,轻者眼睛干涩,重则细菌感染、角膜溃疡,一旦角膜受伤严重,就可能要做角膜移植。”
眼睛干涩、发痒、充血真的好难受,年轻人有干眼症的比例愈来愈高,究其因是生活习惯乱了套,重新调整,就会摆脱干巴巴带来的烦恼!
美丽的眼妆,是许多女性最在意的化妆重点,不过提醒您,眼妆一定要卸干净,免得了干眼症!就有眼科医师临床上发现,不少爱美的女性,因为眼睛部分残留彩妆或卸妆油,堵塞皮脂分泌,造成干眼症,不过只要加强清洁,多多热敷促进血液循环,症状就能改善。
青光眼是视力的沉默杀手,大多数的病患在初期几乎毫无症状,等到出现视力衰退的症状时,往往已经到了青光眼末期。秋冬季节,气温下降,眼睛血管收缩,血液循环变差,隅角闭锁性青光眼患者很容易导致病情恶化。医师呼吁,若出现视力模糊、头痛等症状时,切勿轻忽,否则恐有失明之虞。
眼睛是灵魂之窗,许多人都希望拥有一对明眸水亮的双眼,然而用眼过度,如看书、刻字、刺绣及看电视等时间太长的活动,都会引起头痛、前额部发胀、眼睛发干等眼睛疲劳的症状,长期的眼睛疲劳则会造成视力下降。
张小姐长期受高度近视、散光困扰,异想天开把隐形眼镜、散光片叠在一起戴,导致干眼、角膜破皮。医师今天表示,2片镜片重叠易滑脱,引发后遗症,千万不要重叠配戴。
旅游在外忘了带隐形眼镜保养液,暂时用生理食盐水浸泡保养可以吗?
(中央社记者陈清芳台北15日电)健保统计,台湾每年眼科手术近20万件,白内障手术就占6成。台湾医师熟练的微创手术搭配功能性人工水晶体,能再造病人视力第二春,成为今天中华民国眼科医学会年会焦点。
民众因生活习惯不良和用眼过度,导致青光眼出现年轻化趋势。花莲慈济医院眼科医师徐圣曜指出,罹患青光眼初期并无明显症状,必须仰赖定期到诊检查才能确诊。
许多人都认为黑眼圈是睡眠不足,营养缺乏,化妆品使用不当所造成的,不少女性认为其影响美观,用化妆品遮盖一下就好,不需要刻意治疗,却不知黑眼圈的出现其实反映了健康问题。
〔自由时报记者方志贤/高县报导〕根据国外研究,每日2小时户外运动可预防近视,高雄一名高中生近视5年了,度数仍维持175度,5年来度数增加不到100度,连眼科医师也很好奇,原来高中生持续每日打篮球1、2小时,才有这样惊人的结果。
秋冬是易发急性青光眼的季节,1 名老妇日前头痛,以为是血压升高所致,次日就诊,眼压已高到眼压计破表程度,所幸治疗后已无大碍。医师吁勿轻忽症状,否则恐有失明之虞。
隐形纹眼线求开运,没想到差点让自己失明,台中有一名小姐,从事中介工作,因为听信纹眉纹眼线可以让业绩蒸蒸日上,没想到因为染剂跑进了眼球,瞬间像火烧一样,眼睛痛的睁不开,医师发现她的结膜和角膜上皮组织坏死,紧急治疗才保住了眼睛。
眼睛也可能长菜花。1名12岁男孩,日前右眼眼角长出乳突状肿瘤,用手搓揉还会出血,就医检查发现,原来是人类乳突病毒惹祸,且与生殖器菜花属同型,医师研判是手脏揉眼导致。
冬天脚步接近,近来气温明显下降,除了要预防心血管疾病发生,嘉义基督教医院眼科医师杨博闵今天提醒民众,小心眼睛也会中风,若突然视力模糊,要尽速就医检查。
眼药水点太多也会中毒 ! 一名男性病患两周前因砂子飞进眼里,前往眼科看诊,但这名病患太过心急,医师交待眼药水一天点四次,结果病患一天点了七、八次;但病情不见好转,患者又接连看了两位眼科医师,眼药水还是每天不停的点,最后反而造成“中毒性角结膜炎”。医师指出,大部分的眼药水都含有防腐剂,过度使用会伤到眼球组织。
〔自由时报记者蔡彰盛/竹市报导〕一名男性右侧眼睛红肿,怎样都看不好,医师检查才知,2星期前沙粒飞入眼睛,医师告知1天点4次药水,但因心急1天就点了7、8次。2天后感觉没有全好,又看了第2个医师,如此来来回回,折腾数周。
行政院卫生署新竹医院眼科医师柯美兰今天表示,眼药水大多含防腐剂,虽然含量都在安全范围,但过度使用会伤害眼球,尤以角膜、结膜首当其冲,民众勿自行过度使用。
科学家今天兴奋地宣布,藉由基因疗法,罕见遗传性盲童得以重见光明。
由于现在不少年轻粉领族经常戴隐形眼镜,又长期在冷气房或有空调设备的办公环境中,工作也必须紧盯电脑银幕,导致眨眼次数减少,泪液蒸发增加,干眼问题因此层出不穷。此外,若曾经罹患风湿免疫疾病或红斑性狼疮,或长期服用如镇静剂、抗忧郁剂、降血压药、抗组织胺等药物的粉领族患,也是罹患干眼症的高危险群。
有睫毛倒插症状的患者,经常苦不堪言;有些睫毛长得快的人,甚至每周得向眼科医师报到一次。眼科医师表示,手术矫正眼睑位置,可让睫毛倒插问题一次解决。
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周三(4月30日),美国贸易代表杰米森·格里尔(Jamieson Greer)表示,尚未启动和北京的贸易谈判,但在几周内,美国可能与一些国家达成初步贸易协议。美国总统川普(特朗普)也表示,美国和日本、韩国和印度已有潜在协议。