据路透社7月22日报导，老年人以每小时超过6公里的速度步行，能增强腿部肌肉力量，提高运动能力，控制血压升高。
2007年10月28日 3:10 PM 老人健康
日前，一名老太太因为腹部剧痛、呕吐不止，被家人急送至台中慈济医院急诊，经电脑断层、小肠摄影发现，竟是因为老太太吃了柿子，引发急性肠阻塞。
2007年10月24日 9:23 PM 老太太吃了柿子因为没有完整咀嚼，引发肠阻塞，医师提醒肠胃功能不佳的老人家，摄取高纤食物时要注意，柿子最好去皮，此外，破布子、竹笋、西洋芹、四季豆、青菜梗等高纤食物，要细嚼慢咽，才不会引发肠阻塞。
2007年10月24日 2:40 PM 水果富含纤维，有利排便，不过，吃水果还是要细嚼比较安全，南投一名老妇人因为女儿送了两袋柿子，老太太半个多月陆续吃了几颗，没想到，却导致腹部剧痛、呕吐不止，送医诊断后，原来是老妇人没有细嚼就吞下肚，肠子蠕动不良，最后还得手术取出坏死的肠子。
2007年10月24日 1:25 PM 勤用脑 要注意智力训练，勤于动脑，以延缓大脑老化。有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，整日无所事事的人患痴呆症的比例高。老年人要经常给大脑以知识刺激和训练，如阅读书报、学习电脑、学习外语、进行各种计算等。而且要主动学习和记忆，才能不断保持自己头脑的灵敏性。
2007年10月17日 2:51 PM 大林慈济医院关节中心主任吕绍睿今天表示，退化性膝关节炎在台湾的盛行率高达五分之一，云嘉地区老年人口居全省之冠，关节老化问题也特别多，所幸大多数患者可藉由治疗，恢复正常生活。
2007年10月02日 9:28 PM 人口老化后，因慢性病有吞咽障碍的人越来越多，但市面上为这些患者设计的饮食变化少、味道上也不佳，病人不爱吃，照顾者也伤脑筋。三军总医院营养部特别为吞咽障碍患者设计示范食谱，家属可利用面粉、玉米粉、太白粉、澄粉、麦粉等增加食物浓稠度，制作色香味俱全的饮食。
2007年09月20日 10:45 PM (大纪元综合报导)工业技术研究院与英国贸易文化办事处，18日在台大国际会议中心举办台英远距照护国际会议，英国贸易文化办事处驻台代表麦瑞礼（Dr.Michael Reilly）致词表示，英国有150万英国公民接受远距照顾，政府每天只花费新台币约50元。台湾远距照护服务产业联盟秘书长黄栋梁表示，台湾是全球IT产业重镇，技术不是问题，但软体需要向国际取经，接轨国际...
2007年09月19日 12:19 AM 响应国际失智日活动 ，财团法人台湾失智症协会今天在全台十六个县市举办 “ Go!GO！忆起来”活动。失智症协会表示，今年的活动以“预防失智症”为主轴，盼全民了解失智症发病症状，提早介入，共同预防。
2007年09月15日 1:15 PM 鸡蛋、菠菜和许多黄色与绿色蔬果中所含的两种营养素，有助于预防眼部黄斑病变。眼部黄斑病变是老年人视力的最大杀手，它是一种视网膜退化病变，会导致中央视力逐渐丧失，这种眼疾多半发生在55岁之后，是老年人失明的主要原因，它和遗传有一定程度的关系，吸烟也会提高患病概率。
2007年09月11日 12:22 PM 虽然高血压是一个非常普遍的问题，但是如果不注意饮食和服用药物，就会造成严重的后果。很多人认为，高血压是西方国家企业高级主管或者老年人的疾病，但是研究人员现在发现，患有高血压的人比过去人们所想像的要多得多。 (w2007-09-06-voa30.cfm)
2007年09月06日 10:59 PM 台塑集团王詹样社会福利慈善基金会在未来3年将捐赠总额新台币4.6亿元、57万8000剂肺炎链球菌疫苗给政府。台塑集团副总裁王瑞华今天透露，创办人王永庆曾因感冒引发肺炎，病愈后，经医生建议后注射疫苗，效果相当好，也呼吁75岁以上老人能够接受施打。
2007年08月17日 12:48 PM 日本的研究显示，老年人经常从事快走运动，对于维持血压正常很有帮助。日本人口老化的速度，在全世界数一数二，老人失能及老年疾病，对社会构成沉重负担，如何透过运动，提升老年人独立生活的能力及改善他们的生活品质，是所有人口老化的国家，都必须学习的课题。
2007年07月21日 11:53 AM 
骨关节炎与心血管疾病及癌症并列为威胁人类健康的三大杀手﹐而且随着年龄的增加﹐发病率增加﹐75岁以上长者发病率高达80%。为帮助华人长者正确认识骨关节炎﹐华埠退休居民社区服务昨天(16日)邀请纽约下城医院痛症康复科主任傅晨钟医生在中华公所举办了专题讲座。
2007年07月17日 8:48 PM 根据澳洲墨尔本大学眼科研究中心资深研究员黄天荫博士和同僚提出的研究报告，检查视网膜血管也许可以找到一些线索，藉以了解老年人的心智状态以及他们罹患痴呆症的概率。
2007年07月14日 8:05 PM 中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。
2007年07月04日 1:12 PM 老年人运动锻炼时要进行自我监测。自我监测就是指在运动过程中经常对健康情况进行观察、记录和评价，目的在于适时调整运动处方和锻炼计划，防止过度疲劳，避免发生运动损伤，以至诱发疾病。
2007年07月03日 12:38 PM 大蒜有疏通气血的特性，它又是杀菌、消炎的常见食物，所以，背部经常疼痛的老人，可以充分利用大蒜来缓解背痛。
2007年06月29日 9:48 PM 今日头条
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今天（4月20日）是复活节周日。在这个重大的节日中，美国总统川普（特朗普）发表声明，祝愿大家复活节快乐，也希望这一天为所有的庆祝者带来“和平与欢乐”。
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