想要吃得好，又要胸前更有料，就要你亲自下厨了，完成你“傲人胸襟”的理想。
2004年03月26日 8:51 AM 养生美容补给站
燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量， 将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。
2004年03月22日 11:41 AM 体型枯瘦的人要想健壮起来，消除皮肤皱褶，改变肌肉纤弱的形象，变得丰满而匀称、结实而健美，关键是在日常的饮食中讲究科学。所谓合理膳食，就是要求膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当；不含有对人体有害的物质；食品易于消化，能增进食欲；瘦人摄入的能量大于消耗的能量。为此必须做到以下几点：
2004年03月17日 5:52 AM 有营养学家认为常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，达到美容艳肤的作用。（真是不吃也不行呀！）把鲜花做成花粥可尝此种吃法，下面介绍几种花粥的制作方法：
2004年03月12日 12:24 PM 根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显着的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。
2004年03月10日 11:34 PM 眉毛的粗细和浓淡与性别、年龄、营养状况等有密切关系。一般女性的眉毛细而淡，男性的眉毛粗而浓。眉毛的平均生长期150天左右。因此，眉毛的自然脱落属于正常生理现象。但也有其它因素而导致的脱眉，如甲状腺功能低下，二期梅毒，脑垂体前叶功能减退，体内缺锌等因素。还有由于长期处于精神紧张、焦虑状态，引起脱眉，这些都属于不正常现象 。除根据病因积极治疗外，还可以用饮食来调...
2004年03月08日 11:43 PM 女人光泽弹性的肌肤有赖于平时的补养，应食蔬菜，食之得法，即可享受美食，补气血，养容颜。 鲜藕、芦笋的营养价值很高，其中含有大量人体所需的天冬碱、蛋白氨基酸、钙、磷等各种营养成分，切还有美容养颜、塑身的功效。想在就给大家介绍二款美容养颜佳肴：
2004年02月18日 8:34 AM 如果说药膳制作过于麻烦，简单的美容粥味道又不够解馋，那么，好味道的药膳甜品肯定能被这些馋嘴的爱美美眉接受。下面就推荐３款特别招人爱的药膳甜品，让你可以在黄历新年放假期间自己动手犒劳自己。
2004年02月15日 11:00 AM 辣椒，又名辣角、海椒。人人都说自己家乡的辣椒好，不错！辣椒是个好东西，它在烹饪中占有很高的地位，很多动物原料去腥膻、解油腻都离不开辣椒，它赢得了众多的喜食者。
2004年02月12日 3:41 AM 别看土豆土里土气不起眼，营养学家却这样劝告减肥者：吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1％的脂肪，是所有充饥食物望尘莫及的，每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。
2004年02月12日 3:37 AM 现代人特注意营养补充，一天服用一粒维他命补充体力，是许多人每日的例行工作。因此，市面上常有维他命的减价优惠，有时候贪便宜，一次买了好几瓶，没想到过了使用期限还没吃完，这可怎么办？
2004年01月30日 7:40 AM 眼睛是面部五官中最重要的器官，人们都说眼睛是心灵的窗户及心灵的镜子。明亮、清晰、有神的眼睛给人一种充满活力和美感。眼睛的结构如此复杂，因此需要有良好的营养来维持，而且要各种营养素全面，如果饮食调养得不好，而且由于眼周围皮肤特别薄脆，平时如不注意保护，就会导致眼睛无神、近视、眼皮肿泡、眼袋下垂、眼周黑圈、眼角出现皱纹，会给人一种萎靡、苍老、病态的感觉，影响到面...
2004年01月23日 1:40 PM 日本艺能界著名的美容大师川久良田先生从江户时代歌姬们经常采用的“红糖排毒祛斑”法中得到启示，经过SECRETBABE实验室的多年研究，终于成功提取了红糖中的特殊美白物质“糖蜜”。无数实验证明，“糖蜜”的提萃是古法配方与现代科技的完美结合。
2004年01月15日 10:53 PM 用左手吃饭可减轻体重, 用左手吃饭可减轻体重
2004年01月12日 2:56 AM 当今，愈来愈多的爱美女性开始在意身上多余脂肪，减肥一族有时只吃一些水果来代替正餐，生怕米饭会转换成肥肉堆积在身上。但大部分的人都不知道吃了部分水果后会出现比吃米饭更容易肥胖的问题，这是想用水果餐减肥的人应该注意的事。
2004年01月09日 12:56 AM 每周四是安洁的“水果日”。这一天她的三餐主要是苹果、西红柿、香蕉等各类果蔬，淀粉类主食和肉类一概不吃。水果富含多种营养成分，而脂肪和淀粉含量相对较低，一直被誉为健康养颜佳品。最近，广东一项调查显示，一半以上的都市人把水果纳入每日健康必备品。
2004年01月09日 12:14 AM 雀斑主要好发于面颊部，手和颈部亦可发生，大如绿豆，小似针尖，不高于皮肤表面，不痛不痒。产生雀斑的原因目前仍未完全明了。一般认为与遗传有关，常具有家族性。另一原因可能与晒太阳有关，夏天日照强，这时雀斑就比冬天明显。随着年龄的增长，雀斑会慢慢减少，有的甚至自行消退。一些重金属药物，如砷剂、铋剂可加重雀斑。
2004年01月08日 9:33 AM 据观察，16－49岁人群中不借助人工妆点能达到或保持桃花映面，唇红齿白的少之又少。大多数人的自然面色或是苍白无华，或是唇紫眶暗，或是面黄消瘦，或是黯点斑斑，或是粉刺迭生。再有甚者，为了减肥不惜妄服泻药，损伤元气，最终导致身体虚弱，女性月经紊乱。
2004年01月08日 9:30 AM 人们日常的主食是米饭、馒头及各种花样的米、面等食物，其中含有丰富的营养成分，如淀粉、蛋白质、维生素等，是人体热能的主要来源。因此，在节食减肥中，很多人都以减少主食的摄入量来控制和减轻体重。
2004年01月02日 11:02 PM 今日头条
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中共当局引发的关税大战，让无数对美贸易的中国出口商停工停产，一旦旷日持久，中国将可能出现千万规模的失业大潮。
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