
元气美食
眼下正是橘子上市的时节。人们吃完橘子后,大多把皮扔掉了,实在可惜。其实,橘皮是一味中药,叫“陈皮”,性温,味辛,有理气化痰、燥湿的功效,制成各种各样的美味佳肴,不仅可以增加食欲,还可以祛除胸腹胀满、呕吐、咳嗽痰多等症。下面几种做法不妨一试。

女人要拥有丰满坚挺的性感双峰,从一二十岁的青春期,就该注意饮食,才能有最好的发育;然后,到了三四十岁中年以后,除了持续运动保养,还需要注意饮食,才能长保胸部美丽健康。


在现代生活中,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时,各种健康问题也随之而来。据调查,常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害,合理膳食,及时补充营养,刷新自己的饮食菜单,已经成为电脑族不得...

六月,夏季真正来临了,虽然天气阴晴不定,但热力已经逼近,这个时候吃什么好呢?专业食家为大家推荐一些时令食材。据他们推荐,初夏时节清热润燥的食品是首选,六月份很多水果都进入成熟期,用水果来做的各种美食既能补充人体所需的维生素,还能增强身体抵抗力。

提到刘德华的名字都会有无数的女性尖叫、晕到。刘德华外形粗犷中有气质的细腻,男人味中不失少年的矫健。

食用方面:可用皂角米或和其它大米一起煮稀饭,煮时先将皂角米洗净,用清水浸泡半小时到一小时,煮时用小火,连同浸泡的清水一起煮,煮好后盛皿中,将其它大米煮好后再合在一起即可。煮好的皂角米晶莹透亮,汤水有些黏度,清香味很挑人食欲。 宇清

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