女性健康

内心平静有助逆转肌肤年龄

衣服皱了，熨斗伺候。脸部皮肤皱了，怎么办？注重五官之美，毋庸置疑，是人的天性。皱纹，这个千古以来的美容战争，能打胜它？

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2017年04月02日 9:54 PM

中医抗皱锁住年龄的秘密武器

人们原本光滑娇媚的脸随着岁月的流逝，悄悄的爬起了皱纹。在生活当中我们会发现，有些人的脸上的皱纹很少，和她的年龄不成正比。那么有没有延长皱纹生长时间和消除长皱纹的方法呢？在中医美容界答案是肯定的。

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2017年04月01日 8:48 PM

“渴望”做人成功求子之路好漫长……

一般来说，所谓的不孕症，是指有正常性生活，未经避孕而一年未妊娠者。未避孕而从未妊娠者，称为原发性不孕；曾经有过妊娠，而后未避孕连续一年不孕者，称为继发性不孕症。

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2017年03月29日 8:57 PM

林心如产后身材恢复不吝分享瘦身菜单

台湾艺人林心如与霍建华结婚后，生下爱女“小天使”，生产迄今仅两个多月，就迅速恢复纤细身材。她23日从北京搭机返台，被问及瘦身秘诀时，不吝分享一天的菜单。

林心如瘦身菜单霍建华

2017年03月25日 5:50 AM

都会女“孕”气差？肝气顺畅轻松好“孕”

我的诊间有许多求子的患者，我常跟这些患者们说，中医的“肝”主管我们的情绪，就好像城市中的主要干道，尖峰时间车流量大，若没有适度疏导就会塞车，搞得大家动弹不得。

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2017年03月20日 5:08 PM

别被“天然染发剂”骗了！4种无害染发攻略

大纪元先前的文章“染发族应避用的七种有毒化学品”，总共列出了欧洲禁止用于染发剂的22种有毒化学品。目前市面出售的永久性和半永久性染发剂，多数包含有毒染料和防腐剂成分，经常使用，可引发严重的皮肤过敏、肺部刺激、类风湿性关节炎，甚至是膀胱癌。

天然染发染发

2017年03月07日 11:11 PM

月经期间“缺乏保养” 易留下不孕病根

现代的年轻女性，大多投身职场，很多人的工作能力很强，表现常常比男生还棒。拥有工作成就是好事，不过，也有许多姊妹因为工作负担过重而影响健康，最明显的症状就是月事没有按时来潮。

不孕基础体温月经失调生理期习惯性感冒

2017年03月06日 9:20 PM

“莉亚公主”辞世传警讯女性如何预防心脏病？

现年60岁的好莱坞女星凯丽‧费雪（Carrie Fischer）在《星球大战》系列电影中扮演过莉亚公主，深受影迷喜爱。本月23日，她搭乘航班从伦敦飞返好莱坞，飞机落地前突发心脏病，于27日惊传不治。心脏病是女性的最大死因，而两位美国权威女性心血管病专家告诉大纪元，因女性病症和男性不同，常常被误诊或治疗不当。

女性健康心脏病心血管心血管疾病星球大战

2016年12月28日 6:55 PM

饮食五陷阱小心体重直线上升

肥胖是现代人困扰，许多人藉由运动、节食或其他方式维持体态美观并减少因肥胖可能引发的疾病。其中瘦身饮食除了多吃蔬果和少碰甜食之外，还有一些隐藏陷阱，可能使自己在不自觉情况下就悄悄然体重爬升。

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2016年12月05日 11:15 AM

脊椎侧弯好发于青少年自然疗法可改善

如果家中青春期子女步履一重一轻，或是躺平后两脚长短不一，那他们可能患了脊椎侧弯（脊柱侧凸）的问题。

脊椎侧弯青少年青春期

2016年11月14日 2:55 PM

九个明显身心症状提示你可能吃了太多糖

在今日的世界里，不吃糖几乎是“不可能任务”，但考虑到过量吃糖与许多疾病的关联越加得到证实，有节制地摄入糖分相当必要。所幸，想要知道自己是否吃太多糖并非难事。如果您出现美国健康网站Care2.com专文中罗列的身心迹象，那么小心了，您很可能需要节制一下对甜味的嗜好。

保健健康吃糖酸性体质

2016年11月12日 2:24 PM

20岁的生活习惯决定你30岁以后的健康

许多20－30岁之间的年轻人从来不曾担心自己中老年健康。社会压力或许是来学业、工作或家庭，重重压力迫使年轻人花费大量时间和精神在学习或工作上，维持规律运动与营养饮食往往被忽视，然而疲劳就像贷款，长期累积可能就成为中老年的健康隐忧。事实上，很多生活习惯早在年轻岁月就已默默成型，若能及早培养好习惯，就能使自己有健康长寿的未来。西北大学（Northwest...

2016年11月10日 3:55 PM

肾上腺疲劳的四种恢复方法（上）

喝完咖啡还疲倦？睡醒了也没精神？压力越来越大，敏感度越发不佳？饮食良好却反复感冒？提前进入更年期？……如果你有这些症状中的一些或全部，那你很可能正在承受肾上腺压力（Adrenal Stress）带来的不同程度的慢性疲劳。

压力慢性疲劳激素甲状腺荷尔蒙

2016年11月09日 2:27 PM

乳癌深度谈

乳癌是全球最大的健康的隐患之一，特别是美国和欧洲的国家，乳癌发生几率偏高，排名危机世界的前茅，很多女性不了解乳癌筛检的重要性，有时候求诊的时候就是晚期了。

乳癌健康1+1 蒋威廉

2016年10月25日 7:12 PM

50岁以下女性专家不建议定期做乳癌筛检

美国一项新研究对乳腺癌筛检X线片是否有用提出质疑。其结论是，做筛查的女性更可能查出长了无健康风险的小瘤，真正在早期阶段发现问题的情况并不多/由此，40多岁女性应权衡自己做筛检的利弊。

乳癌乳腺癌早期诊断筛检

2016年10月15日 8:50 AM

咖啡因对人体的五个重要影响

按下公司里咖啡机的按钮，对许多人来说也是每天早上处理工作的开始。多数人以咖啡作为提神醒脑的方式，但除了振奋精神以外，咖啡对大脑及身体还有哪些影响呢?

健康影响咖啡咖啡因提神

2016年09月13日 11:06 AM

英国研究：懂得储蓄的人比较苗条

英国一项研究发现，懂得储蓄的人比挥霍成性的人苗条，因为腰围较粗的人大都喜欢即时行乐，不喜欢规划未来，因而存款也少。虽然这项调查结果适用于男女，但这种倾向在女性中比男性更为突出。

储蓄肥胖腰围

2016年09月12日 5:41 PM

每周工作四日对身体健康危害大

美国俄亥俄州立大学的迪姆比教授（Allard Dembe）警告，周工作日缩短只是将工作时间压缩而已，整体的工作量并未减少，将导致长期健康风险。

健康加班工作日缩短超时

2016年09月09日 5:13 PM

坐月子的禁忌与调养原则

现今社会很富足，大多数人坐月子的中心思想就是“进补、进补、再进补”，可是观察临床产妇的表现，我常发现补过头的情况，结果让产妇只有“肥胖、阻塞、变丑”的状态。

坐月子禁忌调养

2016年09月04日 5:23 PM

想生个健康宝宝吗？从创造无毒环境做起

生个健康强壮的孩子是每一个父母的愿望。要拥有头好壮壮宝宝，最好自怀孕期间就开创无毒环境，才能将宝宝健康问题降至最低。

健康宝宝怀孕生育

2016年08月31日 10:50 AM

自然平衡荷尔蒙的六种方法

无论你是常被经期症状困扰，还是在更年期到来之际出现一些新症状，如潮热和情绪波动，你大概已经知道荷尔蒙（激素）对身体的影响有多大。在身体没有任何预警的情况下，你的感觉就会完全不同，如睡不好觉、情绪烦躁等。然而，当你对这些感觉束手无策的时候，你需要了解一点：有许多天然方法可以平衡荷尔蒙水平。本文介绍六个具体步骤。

更年期月经不调激素经期荷尔蒙

2016年08月27日 7:45 AM

采荷尔蒙补充疗法罹乳腺癌风险可增3倍

英国一项新研究表明，采用荷尔蒙补充疗法（HRT）的女性，五年后罹患乳腺癌的风险实际上要比其他女性高2.7倍，而先前设想的是只高1.7倍；服药时间越长，罹乳腺癌的风险越高，停止服药后，风险值则会回复正常。

乳腺癌孕激素雌激素荷尔蒙荷尔蒙补充疗法

2016年08月25日 4:49 AM

女人难以启齿的烦恼──白带异常

在门诊中，有许多女性都有“带下”的问题，轻微一点的会造成泌尿道感染，更可怕的是继续往上形成“骨盆腔感染”，不但不易治疗，还会大幅增加不孕的概率。所以，白带问题一定要处理，千万不能放任不管。

女人白带

2016年08月19日 9:23 AM

女人血虚容易老！中医荐4碗粥养血让皮肤回春

“补血”成了女人养生保健不可或缺的重要一环，尤其现代人的饮食习惯与生活作息型态更让“养阴血、防衰老”成为女人们终将必须面对的课题。血气对于女人来说非常重要，血在气的推动之下循环在脉道之中滋养全身，它内注五脏六腑，外滋四肢百骸，是维持人体的重要物质。我们平时可以用哪些食疗来帮忙我们养血呢？以下提供4道粥品供参考

女性抗老气血药膳血虚补血养血

2016年08月15日 11:56 PM

食物中毒专家拒绝进食这六类食物

华盛顿开业的律师马勒尔（Bill Marler）花了20年宣导人们造成大肠杆菌、沙门氏菌和其他食源性疾病生病的原因，他注意到一些主要的饮食罪魁祸是生牡蛎、预切水果和蔬菜、生芽菜、生肉、生鸡蛋及未经高温消毒的牛奶和果汁。

中毒水果海鲜牛排细菌芽菜鸡蛋食物中毒

2016年08月01日 10:00 PM

炎炎夏日不怕热宜改喝热茶去冰品

注重养身的读者或许听说过，中国古人及长辈们常说夏天应去除冰品，改喝热饮，秋冬才不易生病。而西方年长者也有热饮可去暑气的说法。澳洲雪梨大学的研究表明，酷热夏季喝热饮，确实能降低体内储存的热量，产生冷却身体的效果。

冰品排汗热茶热饮

2016年08月01日 2:39 PM

平均寿命87岁日本仍输香港丢冠

2015年人均寿命排行榜出炉，日本女性平均寿命87.05岁，男性80.79岁，都刷新历史纪录，排名却双双下滑。女性平均寿命更是输给香港，失去冠军宝座。日本厚生劳动省7月27日发布的“简易生命表”显示，与前年相比，日本女性2015年平均寿命延长0.22岁，男性延长0.29岁。这是由于，因癌症和心脑血管疾患死亡的患者大幅减少。其中，女性死亡比率为46.9...

平均寿命日本香港

2016年07月28日 1:00 PM

精神体力下降你可能属于亚健康一族

亚健康是人体健康的一种临界状态，是介于健康和疾病之间连续过程中的一个特殊阶段，也有人称为“第三状态”，意思是指：健康是“第一状态”，疾病是“第二状态”，而“第三状态”就是介于健康与疾病之间，既非疾病也非健康、检查指标没有问题，但身体有明显的不适症状。处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但出现精神活力和适应能力下降的过程。这种状态，既可以向好的方向...

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2016年07月25日 12:43 AM

六项营养素迅速帮你消减赘肉