Warning: mkdir(): No space left on device in /www/wwwroot/iloveguava.com/zhizhutongji.php on line 51
开云体育提现 - App Store

中医养生

这个周末就是冬至。国人有冬令进补习惯,中山医学大学附设医院中西医疗整合科医师林荣志今天表示,民众要进补应依个人体质调整药材,以免造成不良反应。如果能把握秋冬季节作好体质调理,就算是有气喘或过敏疾病的民众也能过个好年冬。
季节已进入冬季,又是国人冬令进补的时候,一般人就人云亦云的大量补冬,殊不知不谙中药理,胡乱进补非旦于事无补,而且也会损及身体。署嘉为了大众的健康,提供了吃补品的中药秘方及注意事项。希望大家能够真正起到进补的目的。
小腹冷痛食疗方红糖姜汤
吃橘子的一点学问
秋冬时节,柑橘已大量上市。柑橘在植物学中泛指芸香科柑橘属类,它包括柳丁、柚子、柠檬、广柑、蜜橘等。柑橘含有丰富的糖分、果酸和多种维生素。据测定,无核蜜橘含糖9.3%,柠檬酸0.6%,每100克橘汁中含维生素C23.9毫克。尤其是金橘皮,每100克橘皮含维生素C200毫克,是果肉含量的5倍,可连皮一起食用。
肝与心脏一样,是支撑生命大厦的重要支柱之一,因为它拥有生命离不开的生理功能。喻之为人体内的“巨型化工厂”。
看似平凡却极为讲究的粥,其妙处是无穷的,它不但可以养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿,还能驻容颜
天气变冷,许多民众开始进补,火锅店人潮也逐渐增多,门诊发现,近来吃锅引起肠胃道不适的患者有增多趋势,出现腹泻、便秘就诊,有人则是姜汤喝多喉咙痛,医师提醒,无论锅类补品,过量都可能有损健康,尤其肠胃不佳以及慢性病患者,饮食更要注意
时序已入冬,气 温逐渐降低,正是“进补”好时机。
进补季节到,但一锅药膳肉汤浮着一层油,会让人补出火气和肥肉,台北医学大学传统医学科主治医师张家蓓建议民众,可选择四物、十全等较温性药膳;平时容易冒痘的人少吃麻油鸡、姜母鸭或辛辣重口味,才不会造成身体负担。
中医是讲火、讲热,中医看病呢,是依病情,不管是自己身体的风、火、热、湿、燥、寒,或者是天气引起的风、火、暑、湿、燥、寒都在热跟火范畴之内。中医讲的热跟火就是“发炎”。
在人们的日常生活中,往往有这么一种倾向。认为冬至后,就应该服用些滋补品,调养身体,所谓“春生夏长秋收冬藏”。祖国医学同样也很重视根据季节性进补药,认为冬至进补效果佳。然而其他三季是不是就不可以进补药了呢?实际上,春、夏、秋、三个季节均可吃补药。
在我们生活的环境中,存在着大量且具传染性的细菌、病毒或微生物。面对这些外界的感染源,若免疫力正常,虽然被感染,却能很快的复原。免疫系统一般分为体液免疫及细胞免疫等两类。
中医草药文化博大精深,古代神农氏为人类医药学奠定了坚实的基础。以姜为例,在《神农 本草经》中说:生姜性味辛温,入肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕、化痰止咳功效。所以古人说“生姜治百病”,而以前民间也有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的顺口溜。
马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋) 味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。
慢性支气管炎的诊断是以咳嗽、咳痰为主要症状或伴有咳喘,每年发作持续三个月以上,并连续两年以上。40岁以上患病率较高,老年人更可达15%-30%,发生原因不外反复的呼吸道感染、吸烟、空气污染与气候过敏等因素。
台北市立联合医院中医科医师黄仁彰表示,现代人压力大易疲累、工作力不从心,此时身体状况处于健康和疾病之间的假健康状态,西医很难找出确切病因和预防之道。
龟鹿二仙胶是有名的补气与补血中药复方,但不是任何时候都能熬炼出品质最佳的龟鹿二仙胶。台中市一家中医医院总经理彭肯村今天表示,每年秋分过后才是熬炼的最佳时期,且需经过七、八天的连续焠炼,才能炼出上品。
服用中药的禁忌大致可分为三种:  (1)中药配伍禁忌:某些药物因配方后可产生相反、相恶关系,使彼此药效降低或引起毒副反应,因此禁忌同用。
明天是传统节气的“霜降”,也就是正式进入深秋,天气要渐渐变得更冷了,这个时候到底该吃哪些东西,可以顺应节气,又能达到养生效果,听听中医师怎么说。
菊花被历代医家所喜用,《神农本草经》中把它列为上品,其性味甘苦而凉,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代药理研究发现,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。
中医护肤美容的八大作用  (1) 消炎抗菌;  (2) 增强皮肤弹性;  (3) 保护皮肤粘膜,预防粉刺;  (4) 预防雀斑和皱纹;  (5) 洁净皮肤抗皮脂溢,预防化脓性皮肤病;  (6) 润泽皮肤,防止老化;  (7) 敛汗,除汗;  (8) 减少头皮屑,美化毛发等。
秋季是从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为要。
爱美是女人的天性,尤其是女人,莫不希望拥有水嫩白皙无暇的肌肤。皮肤的好坏除了与遗传有关外,还与全身的营养状况及外界环境如化学、物理、阳光等刺激有关。
入秋后,天气干燥,早晚温差也变大,不只过敏性鼻炎,气喘的人感受强烈,拼命咳嗽或是打喷嚏,就连皮肤也跟着变得又干又痒,在这时候,该怎么吃才能改善不舒服的症状,让中医师来告诉你!
主持人:各位观众朋友大家好,欢迎收看《新唐人电视台》—《热点互动》栏目热线直播节目,我是主持人安娜。今天我们的话题是“健康百岁不是梦”。
红糖,又名黑糖、赤砂糖,它是一种未经提炼的糖。
芝麻自古以来就称为长寿不老的高级食品。芝麻有黑、白二种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为良。芝麻的茎、叶、荚壳、花都可以做药。
秋天气温变化大,如何保护气管养肺,格外重要,中医师建议,可以多吃一些白色的食物,例如像是白木耳、山药、莲子,都是不错的选择。
(大纪元记者吕海旧金山报导)台湾著名中医师胡乃文9月22日,在旧金山美国退伍军人会华系支会,举行了北美巡回第二场讲座。听众暴满了会场,并有听众在们外站立倾听。
共有约 943 条记录
今日头条
NEWS HEADLINES
最近,全美至少160所高校有国际学生签证或合法身份被吊销,引发留学生和社会各界关注。对国际学生以及想来美国求学的学生来说,了解美国政府如何管理学生签证很重要。