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养生之道
自由时报记者洪瑞琴╱台南报导 美容医疗科技日新月异,市立医院整型外科医师吴炜文表示,新近窜起的内视镜拉皮术比传统拉皮手术切口小,复原较快,不过与其他整型手术一样不可能永远维持效果,三十五岁以后做才合适。
脚底常常出现老茧,如果老茧中央出现一个硬核,便会发展成鸡眼。鸡眼有明显的压痛,给行走带来许多不便。预防鸡眼最简单的方法就是常常泡脚。
谁说刮痧一定要全身红肿淤青才有效?从事顺气教学多年,中华顺气研究会理事长
夏天最舒服的就是在冷气房里,但所谓最安全处也是最危险处,冷气房对我们身体健康危害的陷阱大家不可不察。
自由时报 文╱杨铮宜
自由时报 文╱卢凡
除了饮食外,多注意其他许多生活起居的细节也可帮助我们平安度过漫漫长夏。夏日的酷热使人容易疲劳,常有昏昏欲睡之感,如果在夜里能好好睡一觉,则可使白天的精神较为振奋。
进入炎炎盛夏,对于肌肤来说,这是个要命的季节,防晒成了摆在每个人面前的严峻课题。到底怎样做才能达到完美的防晒效果呢?别再对自己的肌肤马马虎虎了,好好读一读下面的要领。
慈惠医专复健医学科助理教授林威宇,以一个有趣的寓言故事作引子,告诉大家目前的医学治疗忽略了心灵的力量,“身心合一”是未来亟待发展的完整医疗观。
大自然跟人一样,也会生病。天地的病和人的病很像,您知道吗?名中医胡乃文,以医理、人理、国理互相对应的道理,告诉与会听众治大国如调身体,彼此有着密不可分的关联……
自由时报记者萧夙眉╱大里报导
大纪元记者悠游报导)科学家既然已证实,电子可以同时出现在两个不同的地方,人为什么不行呢?艾萨亚克(Amir Farid Isahak)是马来西亚的一位医师,专精整体医学(holistic medicine)与气功。他日前在《星报》发表文章,详述其回教家人与导师的一些跨时空经历,并从玄学(metaphysics)角度探索包括气功治病等超自然现象的原因。
世界卫生组织(WHO)今天公布研究报告指出,目前市面上的基因改造食品可能不会对人类造成新的危害,但也呼吁对未来的基因食品抱持更加审慎态度。
香港中文大学医学院的研究指出,缺血性中风的病人中,经磁力共震脑扫描显示,如果脑部有微出血,有助预测日后出血性再中风的可能。
食物环境卫生署昨日公布食物监察计划的最新结果,在4,500多个食物样本测试结果中,整体不合格率为0.3%。食环署表示,在食物样本中发现致病细菌,主要是与不适当处理食物有关。
大部分的人都有刷牙的好习惯,也注意到了定期检查牙齿的重要, 但是来到牙科诊所竟然发现还有蛀牙,原来﹗问题出在牙缝﹗牙缝一般牙刷刷不到,必须使用牙线协助清洁,牙齿保健教育家Robert Barkley曾说:“有效的用牙刷可以除去牙齿表面百分之八十五以上的细菌,这是百分之十五的牙病的发源处,另百分之八十五的牙病则来自所遗漏的百分之十五,因此,‘刷牙’不等于‘清洁...
血压是指血管内流动的血液对血管壁产生的压力,一般当收缩压高于120,舒张压高于80毫米汞柱,就必须小心。血压会随着活动状况而起伏,深夜三、四点最低,约在正午最高。
美国耶鲁大学和加州大学跟踪调查了加州阿拉米达县7000位居民,而密西根大学调查研究中心则对2700多人进行了14年跟踪调查。三所大学得出相同结论:“善恶影响人寿命的长短。”
德国科学家通过脑部扫描研究发现,酒精对女性大脑损伤大于男性,女性大脑特别容易因饮酒过度而受到损伤。
据报导,中国广东省广州市一名九十三岁的老人近三十年来,每天只以椰子糖和汽水当饭吃,结果身体却非常健康,除了眼不花、耳不聋之外,他二十多年前掉光的牙齿,前两年又陆续长出新牙来。
医生们常给病人开些口服药,因为口服药既简便又安全,一般可按“一天几次,一次几片”的方法来服用。可是,我们平时常常看到一些病人为了图省事,将药片放在口腔内舌根部,不喝水,用力一咽,就算是服完了药。其实,这种服药方式是不可取的。
溺水者被救上岸后,如已昏迷、心跳停止、呼吸停止等,应立即采取措施进行现场急救,然后再转送医院抢救。急救及时,方法正确,有时甚至可以使几乎毫无希望的溺水者转危为安。但若耽误了上岸后的最佳急救时机,则可能会使整个救生工作前功尽弃。岸上急救的目的在于迅速恢复严重溺水者的呼吸和心跳。
日本流行在煮饭时加入“备长炭”,增添米饭口感,经过特殊处理的活性炭粉直接加进食材里,不但零脂肪,而且可以促进胃肠蠕动、帮助消化;台湾自产的竹炭也有相同的功效,竹炭粉做成的水饺、面条、爆米花、冰淇淋,在今年的“台北国际食品展”中大受欢迎。
台湾肾脏医学会估计,十年后台湾的洗肾人口将增至六万人,社会将付出可观的代价。卫生署和医界今天下午于大安森林公园等全台各地同步举办园游会,并有换肾病友现身说法,呼吁民众不要长期饮用不明药物,以免伤害肾功能。
您一定知道,大自然跟人一样,也会生病。可它生的病和人的病很像,您知道吗?到了一定的时间,天气必寒,而一定的时间后,天气必热,自然本来就是有序的、按照一定的周期变化的。
具体内容: 利用旅游活动来调节心态,解郁强身,可称之为旅游养生。旅游养生以中医理论为指导。根据阴阳五行原则,将旅游分为下列不同类别。
自由时报记者洪素卿╱台北报导
自由时报记者魏国金综合报导〕华盛顿邮报14日报导,科学家首度发现脂肪加速老化的直接证据。一组英美研究团队发现,人们越重,他们的细胞在分子层面上就显得越老;随着肥胖增加,其细胞的老化可能使他们的身体相当于老了九岁。
美联社明尼苏达州罗彻斯特报导,在将来,詹姆斯.莱文(James Levine)医生办公室的职员可能都要站着上班了。不是直立不动,他们将在跑步机上走路。甚至在跑道上谈公事,而不是像以往那样围坐在会议桌边。
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