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生活万花筒

大部分人家中的电视柜和电脑后方,总是缠绕着一堆电线,因为觉得没有人会看见,不知不觉就置之不理了。只要活用收纳架或层架,就能让杂乱的电线变整齐。让地板维持不放任何东西的状态是很重要的,清洁地面也会变得比较轻松。
健康养生达人陈月卿精研与实践健康生活30年,顺应现代生活忙碌节奏,独创简易可行的“微养生”心法。从起床到入睡、从坐卧到行走,皆能轻松落实“养生即日常”的健康美学。
在意图影响他人之前,我们必须先求知彼。缺乏了解,你可能只是白费功夫,无法产生真实的影响。每个人都透过一副源于自己特殊背景及有限经验的眼镜看世界。这副眼镜造就了我们的价值体系,以及对世界的假想。
家庭聚餐十分重要,即使每周只聚餐一次也无妨。有了佳肴、良伴及畅快的讨论,你便很难扬弃家庭晚餐这项传统。家庭度假使家人更亲密,拥有可以共同回顾及闲聊的经验。想要塑造美好的家庭文化,不要忽略了家庭聚餐和家庭度假。
人们在生气、焦虑或情绪激动时容易做错决定,甚至犯错,这个时候最好先冷静下来,好好思索一下。但要马上冷静下来可没那么容易,这与个人的修为有关。所幸有专家分享了两个简单方法,可以帮助人们迅速镇定下来,值得尝试一下。
很多妈妈问我,现在孩子精得很,挑战叛逆的语言一堆,连很小的孩子都会挑战权威,好难教!情绪就像一颗球,孩子丢出来,当爸妈的应该要适时转化这些脾气,千万不要用情绪硬碰硬,不然过一阵子你就会在孩子身上发现自己的影子。
人为何会沉迷于社群网站呢?在此介绍4个常见的原因,会从先前曾介绍过的“无法戒除坏习惯的原因”中,选择适用于社群网站的。
厨房里的冰箱内常常有东西都冰到过期,于是冰箱门一打开,总有一股难闻的杂味,连冰块都有怪味道,提供几种非常有效的除臭方法,大家可以试试。
记得之前路过“天才领袖”的大厅,看到一个孩子上演肯德基+大法师,哭闹不休,同事问我:“你怎么不亲自露两手搞定小孩?”,我翻个白眼说:“真正的高手,是不轻易出手的。”虽是一句玩笑话,但,管教,不了解前因后果,真的不要任意插手。
过去不少人认为,独生子女从小就曝露在大人的世界中,可能得到较多父母的注意力;反观有手足的孩子,从小就必学会分享,对发展未来的社交生活是有帮助的。但真的是如此吗?手足对孩子发展的影响真的有这么重要吗?
我与家人合资买房的主要原因,第一是一个人负担金钱压力过大,第二是希望妈妈能够安稳过生活,毕竟过去在外面奔波久了,内心的不安感不曾消失过。对我们家而言最困难的是头期款,买下这间房子时,我姊跟我说:“买房这件事,就是头过身就过了啦!看到喜欢的房子很靠缘分,头期款怎么样都要把它挤出来!”
一次看房经验令我感觉人情冷暖,那是一间位于二楼的公寓,位于交通方便的地段,租金2万元算是很便宜,整体看来没什么太大问题。我们跟房东太太也聊得甚是愉快,聊到一半时房东太太的手机响起,后来来了另一组看房的租客,我们没有想太多,想说再看看房屋细节好了,就让房东太太和他们聊聊。那组房客说他儿子做工程师职涯发展不错,并一一介绍自己的职业是什么,他们表示想要租长期的房子...
要戒掉花钱的瘾是件困难的事,它已经成为习惯,过程一定会有一段阵痛期。月光族时期我一天不花钱,心里就有种怪怪的感觉,当时要戒掉也觉得很难受,一时无法改变。
现代父母经常为孩子的挑食或食欲不好等问题而感到烦恼,但其实问题没那么大,完全不需要想太多。分享以下四个快乐用餐的提案,让孩子“想吃饭!”
先前有研究显示,听古典音乐有改善睡眠、减轻压力和增强免疫力等种种好处。现在还有研究发现,古典音乐会的观众在聆听音乐时,心跳和呼吸会随着旋律而呈现同步的情况,音乐对人的影响力可见一斑。
把剩皂收集起来,找一条用过的丝袜,将这些不堪使用的小块肥皂放入丝袜中,然后在丝袜口打个结,等到数量够多时,就能把剩余的肥皂再利用。
涟川是我第一个就任的地方,这里通常是警察退休前,为了回归田园而选择的最后一个工作地点,或是在首尔遭到惩戒而被流放的地方。就连办公室里飞来飞去的苍蝇,也被戏称为涟川苍蝇,所以我原以为乡下不会发生任何重大案件。
当孩子表现得不如我们所预期,我们感到生气,而对着孩子指责、批评、责骂或威胁……但我们如此反应,除了宣泄自己的情绪外,对孩子的帮助到底有多大?
出乎意料的是,网路犯罪者中也有不少女性,而且大多是习惯性诈骗。这次诈骗案件的嫌犯,已经来过我的办公室好几次了。嫌犯是涟川当地人,二十多岁的时候和没有经济能力的同龄男性结婚,还有孩子要扶养。由于经济较为困难,更难以摆脱诈骗的习惯,令人相当惋惜。
以香浓的咖啡来迎接一天的开始,是现代人的生活日常。咖啡族根据自己的偏好选择不同器具,从手冲、虹吸到摩卡壶,钻研着如何冲煮出一杯完美咖啡。如果你喜欢醇厚口感,那就不能错过摩卡壶。
交友骗照、钓鱼网站、个资外泄、投资诈欺、演唱会黄牛、诱骗海外打工……各种网路威胁早已渗透现代生活,下个目标,可能就是你!
每天留点时间让自己好好思考,尝试与自己对话,例如“我在做什么?”“这是我想要的吗?”“我有确实尽力吗?”“每一天我有好好过生活吗?还是得过且过过的一天是一天呢?”这么做的理由无他,因为自己就是自己最珍贵的良师益友,要好好照顾自己。
不少父母师长总是摸不透:为何孩子老爱对立反抗?也常为这种行为的教育问题而犯愁。针对这类恼人的问题,临床心理师厘清常见的教育迷思与误区,并提供三招教养秘诀,指引如何有效经营良好互动,化解剑拔弩张的危机。
大石晓规刚于2023年9月23日在新北市三重空军一村13号眷舍,举办了“大石晓规特展”,以手绘微笑小人物为其创作特色,并以其标志性的“笑脸”角色而闻名,他表示,其灵感来自日常生活,透过绘画将物品赋予可爱的形象,创作了一系列独特、充满幸福感的Aki微笑涂鸦。
虽然鲜艳浓烈的红色看起来喜气,但是正红色或鲜紫色的床品容易刺激神经,让人情绪激动、兴奋,导致难以入睡,甚至失眠
人们起争执的动机各有不同,例如:为了获得资讯、理解不同的观点、改变对方的想法、伤害对方的感情。我们参与争执的原因不一定要跟对方一样,但彼此的动机应该能够接受,但对方只是从交流中借此了解我们,我们大概能够接受这样的动机。如果另一方只想继续争论,以表达他们的愤怒或是伤害我们的感情,我们应该就该选择离开。
失控行为不是问题本身 而只是问题显现的方式。我们想压抑情绪的出现、想阻止某些行为或念头,并对有这些反应的自己严加斥责,但其实这些情绪、行为、念头,并不是问题本身,而是问题发作的症状。若我们能理解根源,状况就会慢慢消散。
想要寻找真实的自我,必须正视自己的感受,那么请拆掉武装,剥除精心打造的人设,尝试在每个时刻看见自己。
很多人对于日益稀疏的头发感到烦恼,而且担心这种情况会越来越严重。对此,有专家分享了能对抗头发稀疏的几个方法。
你处理混乱局面时,这个过程不会随着找出问题而结束,甚至未必需要从找出问题开始。我反而喜欢把变通思维想成一种需要不断在人生的“预设选项”与“问题”之间换来换去的心性。
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