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健康养生

最近荷兰的一则研究指出,白天使用明亮的光线照明来改善老年人的昼夜节律,可以进而改善老年痴呆症的症状,而加用褪黑激素(melatonin)更能改善睡眠。
杜克大学及国家药物滥用学会(Duke University and the National Institute on Drug Abuse)的科学家表示:新的遗传学研究有助于解释,为何某些戒烟者的成功概率较高。
青少年时期的肥胖问题一直是社会关注的焦点。研究显示:大多数有孩子过重困扰的家长都未能采取循序渐进的方式来帮助他们,而是要求他们节食减重。这样的举动,不仅无法帮助他们,反而容易成为失败的导火线。
东方有句俗语说:“饭后百步走,活到九十九”或是“没事常走路,不用进药铺”。 现在,西方医学也发现散步是一种既免费又有益健康的运动,并且适用于各种年龄层,各种职业的人们。
(大纪元记者秦飞综合编译报导)美国一项最新研究发现,脱水蕃茄中的一种复合物能帮助人体对抗前列腺癌肿瘤。
(大纪元记者杨天仪综合报导) 据朗维每日新闻(Longview Daily News)报导,华盛顿州考里兹郡(Cowlitz)卫生部官员表示,当地爆发疑似诺罗病毒(norovirus)的感染,现受感染人数增至最少53人,实际人数可能更多。
(大纪元记者邓三才编译报导) 世界卫生组织星期五(6月20日)说,中国四川大地震后,至少七万人死亡与数百万人无家可归,需要更多心理照护。
尽管使用手机是否对人体有害,至今仍众说纷纭尚无最后结论,但比利时的一项最新研究结果,却对手机电磁波对人体的影响表示忧心。
(大纪元记者邓三才编译报导) 最近蕃茄感染事件,让人不禁问这样一个问题:蔬果用清水洗过后是否就更为安全了?
最近的一项研究发现,罹患乳癌的妇女经过化疗后,会引发更年期提早、骨质疏松症和骨折。使用双磷酸盐类药物(Risedronate)可以改善骨骼组织,增加骨质密度,对她们的健康有帮助。
肠病毒大流行,洗手是预防传染病最简单有效的方法,台南市立医院推广洗手运动,将“呷饱没?”的问候语改成“洗手没?”,而且洗手时应该把手上的饰品拿掉,洗手时间不得少于20秒,洗完再以干净擦手巾擦干,才能够确实预防疾病。
在宣导吸烟有害健康一向积极投入的以色列癌症协会,最近将宣导的目标锁定妇女身上,制作两百幅“皱纹美女”海报,张贴于酒吧、咖啡厅和俱乐部的女用洗手间,提醒爱美的妇女,抽烟不仅影响健康,更易使皱纹提前上身,失去青春美丽。
(大纪元记者金沙编译报导)去年美国医生们在使用一种叫做“自然腔道”手术的技术方面有很大的进步,他们希望能够借此避免一些传统手术带来的疤痕和疼痛 ,并缩短漫长的恢复期。
芬兰的一项研究发现,胆固醇含量过高会增加罹患帕金森症的概率。与胆固醇含量最低的人相比,胆固醇含量最高的人罹患帕金森症的概率增加了86%。
(大纪元记者简鸿梅、魏德综合编译报导) 妒嫉,似乎是人类永恒话题之一。比如,胖瘦一直是女性关切的对象,身材窈窕的同事常自动成为众所羡慕和妒嫉的对象。而民生六大需要中,男人比较计较的是“行”,从买车到开车,谁的行动力差,就可能被认为是输家。不过老实说,不论你拿财富、外貌、或地位来比较,总会发现人外有人山外有山,要比永远比不完。名作家兼出版家阿提勒斯曾在畅销书《...
﹝大纪元记者黄一山编译报导﹞在美国德州达拉斯贝勒大学医学中心的皮肤科医生布朗先生警告说,涂抹闪亮耀眼的唇膏或口红隐藏着罹患癌症的高风险。
拥有白皙、水嫩的肌肤一直是爱美女性梦寐以求的目标。面对市面上琳琅满目的护肤商品及五花八门的美容秘诀,究竟该如何选择?专家表示:最好的方法,便是从“饮食”做起。
香港医院药剂师学会指,一项国际性研究发现,服用抗氧化补充剂,服用胡萝卜素、维他命A、C和E等抗氧化剂,无助减少疾病及改善存活率,反而增加死亡风险。返而均衡适量饮食、适量运动及戒烟等,才是最佳预防疾病的方法。提议不要依赖服用抗氧化剂去预防疾病,亦不要胡乱服用抗氧化补充剂。
(大纪元记者林秀璟综合编译报导) 现代人诸事烦扰、生活与工作压力繁重,想要有一夜好眠似乎不是想像中的容易。
血清素(serotonin)是一种大脑所产生的神经传导物质,英国的一项新研究证实,它与人的情绪与压力调节有着密不可分的关系。
随着精神医学的发展,人们知道神经系统中的神经传导素大脑血清素(serotonin)是一种和我们情绪反应有关的情绪贺尔蒙。近日,美国研究人员发现,血清素不仅影响情绪和食欲,它也可能直接影响脂肪的吸收,有助于改进减肥药和糖尿病的治疗。
(大纪元记者周晓辉编译报导)荷兰科学家在对三年前去世的115岁寿星范安德尔‧ 席佩尔(Henrikje van Andel-Schipper)的大脑进行研究后,于近日公布了结果。他们发现席佩尔的脑细胞数量与60岁至80岁健康人脑细胞的数量相当,也没有在她大脑内发现其患有老年痴呆症的证据。除此之外,研究人员还发现,席佩尔全身均未出现动脉硬化症状。
最近由于美国参议院议员爱德华‧甘乃迪被诊断罹患脑神经胶质瘤,一种被认为和使用手机有关的肿瘤,使得手机是否会引发肿瘤的问题再次被广泛讨论。 手机和癌症之间有什么关系吗? 为什么脑外科医师知道使用手机的安全问题,而一般民众却不知道呢?
(大纪元记者邓三才编译报导) 有史以来美国人的平均寿命第一次超过78岁,原因主要是因为主要死亡原因的死亡率下降。但是根据世界卫生组织的统计,美国人的平均寿命仍排名世界30之后。
(大纪元记者邱均正编译报导) 有越来越多小孩沉迷于打电动玩具或看电视等方面的活动,研究发现小孩肥胖与这些行为有着密切的关系。研究人员试图找出肥胖与这些行为之间的关系,进而找到改善的方式。
(大纪元记者高梦真东京报导】三洋电机最新开发的空气清洁装置,将投入WARNER MYCAL CINEMAS旗下日本国内的二百多家迷你影院内,给密封的空间清洁空气,令长时间观赏电影的观众安心。
心肌梗塞最危险之处,在于多数人都因忽视了心肌梗塞的症状,而造成难以弥补的伤害。这些症状隐藏高度的危险性,其中包括恶心,下颚、胸口与左臂疼痛,以及气闷、出冷汗等。
(大纪元记者唐依旋、廖慈璇综合编译) 梦游(Somnambulism)在精神病学上被归类于睡眠障碍症,好发于4-7岁的孩童,但也有为数不少的成年人为梦游症所苦。梦游的成因众说纷纭,但医界普遍认为不外乎是家族遗传及心理压力等因素。而近来的研究也发现,睡眠品质不佳与睡眠不足均可能引发梦游。
(大纪元记者钟孟仑编译报导)根据英国政府调查数据显示,每周约有超过160名儿童因饮酒问题而死亡。而去年有将近5000位在学儿童因酗酒问题而送医。酗酒问题已是英国青少年族群最严重的问题,最高记录曾达到一人一星期喝掉六品脱(约3.5升)啤酒。
(大纪元记者郑秋菡编译报导) 在被称为印度科技之都的班格洛(Bangalore),经济正在以前所未有的速度发展着,但那里人们的心理感受却不是那麽爽。
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周一(4月21日),美国总统川普(特朗普)和第一夫人梅拉尼娅在白宫草坪举行复活节滚彩蛋活动。这一传统活动是白宫最富盛名的活动之一,每次都吸引大量孩子和家长参与。