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健康养生

〔自由时报编译陈成良/法新社巴黎27日电〕赤脚跑步对人体的好处到底有多少,一直是运动刊物和网路论坛的热门话题,各大体育用品制造商也纷纷推出模拟赤脚的薄底运动鞋,企图开发新市场,但至今并没有太多科学证据支持相关论点。不过,27日发表的最新研究显示,热爱跑步者或许可将昂贵的运动鞋收进鞋柜,因为赤脚跑步确实比较有益健康。
吃鸡蛋即可治疗或预防肠病毒,已经可以实现了。一项以“治疗或预防肠病毒之组合物”的专利发明,已于去年获证并技转成功,未来吃抗体蛋或食用添加从蛋黄粹取抗体的食物,即能将肠子中的肠病毒排泄掉,可以有效的抑制肠病毒71型的感染。
对夏威夷16,000位妇女的研究发现,百分之十以上的华裔和韩裔妇女可能在怀孕期间罹患糖尿病的风险很高,韩裔和华裔妇女患妊娠糖尿病风险高于平均值的三分之一,超过白人和非裔妇女一倍。
(大纪元记者辛传编译) 极简的年代想要保持健康的身体,要不加入健身俱乐部,就是系上鞋带在公园慢跑。最近一些强调能提升运动量的科技商品纷纷问世,可以让健身族有更方便的运动方式。新科技拥有纪录运动过程、里程数、卡路里计算等功能。以下推荐健身一族的乐活商品供读者选择:
英国科学家的最新研究显示,未来中年人可能只需要做简单的眼部检查,最快就能在病症出现的二十年之前,提早发现未来是否会罹患阿滋海默症与其他疾病。这项简单又廉价的技术,最快可望在三、五年内成为例行眼部检查之一。此一研究结果已刊载于“细胞死亡与疾病”期刊。
加拿大麦克马斯特大学神经科学研究员丹.戈德莱希发现:盲人女性的手指通常比盲人男性的手指更灵敏,这种差异在视觉正常的人身上也同样存在。
孕妇的饮食对胎儿的发育有直接影响,早已被证实。科学研究发现,吃猪肉制品和鸡蛋,有助于胎儿的大脑发育。
贝斯.莱墨尔(Beth Reimer)住在美国伊利诺州巴达维亚,她的女儿麦德琳才5周大,就因感冒引起MRSA感染而死。莱墨尔眼看着初生的美丽小女婴因无法呼吸、无法吞咽,挣扎了14天后即离她而去。从此,她开始极力提倡医院采取MRSA传染的预防措施,竭力反对抗生素的滥用。因为,最糟糕的情况可能是:回到1913年抗生素还未发明的年代那样,传染病到处肆虐,无法遏制。
丹麦有机制品协会透露,尽管有经济危机的影响,但丹麦消费者在2009年仍使用了46亿丹麦克朗(约6.2亿欧元)购买有机食品,占消费者收入的8.1%,居世界之冠。专家认为,这在很大程度上归功于有机食品在丹麦不同档次的超级市场很普及。在丹麦,有机乳制品的购买量居首。与前几年不同的是,丹麦消费者购买的有机食品的品种增加了,已不仅局限在购买有机水果与蔬菜,连巧克力和葡...
柬埔寨边界附近的村落,正饱受疟疾疫情侵袭,不幸的是受感染者使用一般的抗疟药后,还是无法痊愈。医学家们根据此处发生的疫情,已确定虐疾病种首次出现抗药性现象,而目前只剩下青蒿素(Artemisinin),能有效杀死此疫区的传染病原虫。
英国科学家正在研究一种新型“酒精”,有了它,就不存在醉酒驾车的问题了,相应的交通事故也会少很多。节假日和与亲朋好友相聚,就可以抛开这些顾虑,开怀畅饮了。
德国一项最新研究显示,儿童在产前或出生后暴露在香烟下,可能导致儿童在学龄时,出现过动、注意力缺乏、与同侪间关系发生问题等异常行为。
香烟含有大量的病菌,其中包括一些人们所熟知的致病病菌。这是美国和法国科学家联合研究的一项科研结果。
古今中外,不管是后奕、秦始皇寻找的仙丹,或是神圣罗马帝国皇帝鲁道夫二世寻找的“贤者之石”,都是传说中能让人不老不死的仙药。随着科学进步,人类寿命越来越长,而最近美国科学家更发现能够一种延年益寿的化学物质,让发明长生不老药成为可能。
美国科学家17日表示,人体身上一种自然的蛋白质可以抵抗H1N1新型流感、西尼罗病毒(West Nile)及登革热等其他病毒。这项发现有望引出效果更佳的医疗方法。
(中央社华盛顿9日法新电)美国研究显示,父母让小孩在泥巴里打滚,或给他们吃不小心掉在地上的食物,可能让小孩长大之后避免罹患心脏病等疾病。
自从古罗马时代以来,人们就知道了铅这种长期被用于油漆、陶瓷和建筑当中的重金属对人非常有害。与铅大量接触,尤其是儿童,会导致神经系统和行为方面的问题。然而,年轻人还是继续与铅有接触,新的研究显示了儿童时代接触铅导致的严重的长期影响。 (Children-LeadPoisoning-20091205-78591617l)
〔自由时报编译罗彦杰/综合报导〕在两性战争中,女人总是靠活得比男人久扳回一城,但把女性之所以长寿归功于其禁欲与耐力,却是搞错方向。日本科学家的最新研究发现,男女的基因物质不同,父亲传递下来的基因可能缩短后代的寿命。此实验对理解人类等哺乳动物的老化过程具启发意义,有朝1日或能发展出延缓老化方法。
全世界的盲人将有机会重见光明了。美国“第二视力”(SecondSight)公司研发的生物电子眼(bioniceye,也称仿生眼),让英国曼彻斯特皇家眼科医院三名患者的视力出现长足进步。研究人员认为,这项技术还有努力空间,但目前的成果令人振奋。
塔夫斯大学(Tufts University)医学院的研究员从研究中证实,六十五岁以上罹患退化性关节炎者如果定期打太极拳,可以改善身体机能和减少疼痛。太极拳是一种中国传统武术,动作缓慢而有节奏,能使精神放松及增进身体的平衡感、力度、柔软度和自我效能。
现在很多人崇尚有机蔬菜,但是不用农药,菜虫肆虐,常使得蔬菜卖相变差,菜农们想出个妙招,利用菜虫的天敌椿象来防治害虫,让有机蔬菜可以长得更好,收成也跟着增加。
一个人的个性和思维模式,与其本身的身体健康紧密相关。比如一个严重神经质的人,健康恶化的程度又远超过其他人。虽然不是所有的个性特质都会要你命,但是某些好的特质,能让你一生受用。
【大纪元11月18日讯(大纪元记者黄玉燕台中报导)紫米新品种“亚大一号紫米”研发有成,其花青素含量比一般紫米高,且具备稻杆强壮,稻穗肥大,除抗风害能力强外,产量可增收30%左右;新育成的紫米,是由亚大生技系主任范宗宸与中研院研究员余淑美博士合作,经过4年的研发而成,利用组织培养当中,所获得的突变种,经过室内花房繁衍试种后,今年7月底播种,18日在校园发表培育...
天然疗法近年来风行于世界各地。其主张以天然不具侵害性的草药、食材或手法来舒缓不适。以往天然疗法被认为是无稽之谈,无科学根据,但随着越来越多研究的投入,这些天然“小偏方”也成了医界认可,被广泛使用于居家生活之中的妙方。
(中央社雪梨16日路透电)澳洲小型研究指出,想要藉由运动消耗卡路里的人,可能会选在大太阳底下跑步,而不会待在有空调设备的健身房。
(大纪元记者工优美日本报导)由化妆品公司芳凯尔(Fancl)和玩具厂家万代共同开发的携带式美容工具“肌肤检测器”,将于11月30日起在全国的杂货店‧百货商店,芳凯尔直营店及万代的邮购网站销售,价格为3570日元。
(据中广新闻报导)台湾台盐把食用盐大变身!融入来自台东的洛神、屏东的香柠、玉井的芒果、澎湖的紫菜、以及阿里山的绿茶,纯白的精盐入色后,推出红、白、黄、黑、青五种颜色的“五行彩味”盐,师法金、木、水、火、土五行的保健观念,这项创意产品也将是台盐进军大陆调味盐市场的利器。 ...
一份刊载在九月份《健康心理学杂志(Journal of Health Psychology)》的报告指出,人们只要简单的运动就会觉得自己变健康了,但是可能只是心理上的感觉,实质上外形的改变可能不大。研究结果还显示,只有运动频率与提升身体感觉相关,其他的运动时间、强度、范围、种类等都与之无关。
美国医生专家提出警告,贩售于美国当地的药物,其标签通常缺乏明确的警语,像是副作用的严重性或是实际药效。为维护消费者用药须知的权利,美国食品冀药物管理局(FDA)商定于下月讨论此议题。
瑞典社会研究院研究人员发现,男性要想活得更久,应该娶受过良好教育的聪明女性为妻。这一研究结果发表在《流行病和公共卫生杂志》上。
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随着美国总统川普(特朗普)对日方汽车进口政策的施压,日本政府正在考虑将汽车安全标准纳入双边关税谈判,以回应美方关切,争取谈判空间。