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据英国《每日邮报》此前报导,经研究发现,人们可以根据粪便颜色来判断身体是否健康。排便是否正常是身体健康的指标之一,从大便的形状到颜色,都能揭示很多身体健康的秘密。
选好了鹿茸,就该根据个人身体好好享用它了。鹿茸补阳的食用方法各种各样,男士喜欢用它泡酒喝;女士喜欢用它泡茶喝;老年人喜欢用它煮汤喝;
古代人认为野鹿吸收天之精华、食取大地之灵草,所以能长出外被茸毛的角,因此被列为大补肾精气血之贵重中药。
肠漏症由于症状变化多端,在诊断上就有一定的难度,因此身体若出现多种症状,很可能就是肠漏症引起的,此时别只压抑表面的症状,应正确就医才是解决问题的根本之道。
手脚是神经的末梢部位,距离心脏最远,加上冬天低气温使血管收缩,血液循环不好的人就容易手脚冰冷。晚上睡觉,盖上厚厚的被子,老半天仍觉手脚冰冰冷冷、难以入眠。其实不用大开暖气,只要自己用手掌摩擦几个热气穴道,便可让手脚立刻回温。
我45岁,20年前发生过几次突然晕眩而晕倒,但20年来没有再发生。可是最近有一次突然感觉天旋地转,便晕倒了,直到第2天整个头还像裂开似的疼,从前都没有这种症状。
疫苗,想必是许多妈妈都很熟悉的东西,因为小朋友一出生后,就被规定要施打多种疫疫苗,像是卡介苗、B肝疫苗、小儿麻痹疫苗等,甚至为了要预防小朋友感冒,许多厂商也推出流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等等。妈妈们为了避免小孩“接种落后”,也紧跟着疫苗列车不放。
人体本来就具有很好的抗病能力。当任何外来的物质,又被叫做“抗原”(包括病毒、病菌、病原虫、蛋白质……),入侵身体,身体就产生专一对付抗原的“抗体”去消灭它。
事实告诉我们,疫苗不是像某些人描述的,对人类有如何的保护作用。相反在西医摸索的疫苗历史中,注射疫苗的人成了受害的白老鼠。
水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质,人可一日无食但不可一日无水。喝自己烧的开水健康又环保,这个观点已经被越来越多的人接受。不过,烧开水也有方法,做错的话,不仅会到来健康隐患,还可能致癌。
中国自古有善灸法习俗,特别是其中“灸足三里,得长寿”的养生秘决,更为古今医家和养生大家所珍视。唐代名医孙思邈活到140多岁,他说:“若要安,三里常不干。”就是说常灸足三里,可以增强体质,预防疾病。足三里是足阳明胃经的代表穴,也是最重要的长寿穴之一。男女老少按这个穴位,都有功效。
:糖尿病引起眼睛看不见,验出来的结果是糖尿病并发症。此外,血压最近很高,吃什么都控制不住,甚至也影响到肾,吃进去的营养几乎都排泄掉,十分容易疲劳。
生活中常吃的姜,除了去鱼腥、当作调味料外还有很多功能,可促进食欲、缓经痛、扭伤消肿消痛、预防感冒、止晕止吐、防癌等7种功能。但吃姜的方式要对,才能有效达到保健防癌的效果。
世界卫生组织调查发现,1/3的癌症可以预防,1/3的可以早发现、经及时治疗可治愈,而只有1/3的癌症不能治愈。但一些癌症早期症状具有很强迷惑性,有些甚至会被误认为其他小病,从而耽误治疗,抱憾终生。以下10个不起眼的身体小毛病,需要谨慎对待,很可能是癌症前兆。
葱的营养成分很高,各个部位都具有效用,中医学认为,葱一身都是药。大葱有解热、通阳、防癌的功效,吃葱对人体好处非常多。
车前草又名车轮菜,田灌草,为车前科,多年生草本植物。种子名车前子,亦称车前仁,全草为车前草。
女儿读大学,学校里有很多人感冒,我帮她购买“防疫香包”,一个挂在床头,一个带在身上。但之后还是感冒2次,有一次甚至还严重到发烧。不知道是不是使用方法不对?
《西游记》中孙悟空偷服太上老君的金丹而长生不老,传说太上老君(一说为老子)就是炼丹高手。炼丹,服丹达到长生是道家的一种方法。古代的炼丹术从东晋的葛洪开始兴盛,唐代的孙思邈也是炼丹高手。
最近常听到“滋…滋……”的耳鸣声音,请问老年人耳鸣,是肾不好还是肝不好?耳鸣时间长了,会有什么害处?
古时应该很少见到轮值夜班的工作,这种工作形态要求彻夜不眠,有可能导致睡眠障碍。现在,这种睡眠问题却往往是常态。因此现代的中医,也经常有这类求诊者。
天气渐凉,稍一不注意就容易受凉感冒,季节转换要如何穿搭衣服着实不容易。其实,只要多围上一条围巾,做好颈部保暖,感冒、咽喉炎、颈椎病将不再上身。
现今有越来越多的工作需以轮班方式进行。轮班工作睡眠障碍症(SWSD)所导致的过度嗜睡与失眠,所衍生的健康问题是不可忽视的。
子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病,子宫肌瘤通常是没有症状,但也有些妇女会因经血过多、腹痛、腹胀、痛经、频尿等状况透过检查而发现,进一步接受手术治疗。但手术后是否容易复发,还要因个人体质来判断,通常年纪越轻、肌瘤长越多颗的女性,复发率越高。
浓米汤过去是农村家庭的早餐,随着社会的发展,忙碌的现代人一切讲求方便快速,汉堡、三明治已经取代了传统粥饭。时至今日,浓米汤在网络上再次被提起,它的神奇功效也引发了民众的兴趣。有人喝了浓米汤胃病好了,有人白发长黑发了,有人皮肤变得又白又嫩,还有闭经半年的月经也来了…..
中医有一句话:“药补不如食补”,那么在日常生活的食物上,有没有方法可以治疗高血压?
早餐对人体健康极为重要,营养丰富的早餐,可以让人将学习与工作的效率提高。不过,有10种早餐店的食物,可是隐藏大量油脂,会让你越吃越肥!
根据台湾卫生福利部国民健康署调查显示,欧美及亚洲其他邻近国家,无论老幼大小,口腔健康都拉警报,蛀牙不仅会传染,更是影响银发族健康的隐形杀手,牙医师呼吁,牙齿的照护应从小开始,养成良好的口腔清洁习惯很重要,不仅可以保护全身健康,亦可避免牙菌斑孳生。
有一些中草药是冷冻过的,像枸杞、马蹄(荸荠)、芦根等,能不能用冷冻的药材?
很多上班上学的人一定都有经验,冬天寒冷的早晨最不想从暖呼呼的被窝爬起来,如果喝碗热腾腾的粥,可以让整个身体暖活起来不畏寒风。也有长寿中医生分享养生五谷粥,喝粥的确好处很多,但是要注意不是每个人都适合喝粥。
当归性味,甘、辛,温,归肝、心、脾经。主要功效包括补血、活血、调经止痛、润肠通便…
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伊拉克总理周五(3月14日)宣布,伊斯兰国(ISIS)在伊拉克与叙利亚的首领已被击毙,此次行动由伊拉克国家情报局(Iraqi National Intelligence Service)与美军主导的联军部队联手执行。美国总统川普也证实此消息