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百岁老人长寿秘诀：四大关键缺一不可

2025年04月15日 7:00 AM

健康长寿是很多人的愿望。从百岁老人的生活实例出发，中医师结合传统智慧与现代研究，探讨饮食、运动、睡眠与心态四大关键，揭示实践长寿生活的具体方法。

百岁老人自由基中医长寿秘诀健康1+1

心律不整竟与脊椎错位有关？教你自愈疗法

心律不整竟然与颈椎、胸椎错位有关？本文就来介绍一种简单的颈椎、胸椎自我复健法，对改善心律不整很有帮助。

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2025年04月14日 7:00 PM

美国麻疹疫情蔓延专家教你怎样应对

美国麻疹疫情正在继续蔓延，根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的数据，截至3月21日，已经有18个州合共发现了378宗病例。

麻疹疫苗林晓旭

2025年04月13日 7:00 PM

未来三年疫病袭粮食缺？中医师教你如何安度

中医经典《黄帝内经》不仅阐述人体健康，也强调宇宙与人体的相互联系。其中的“五运六气”学说用阴阳五行学说，推演气候变化、瘟疫和灾害的规律，并指导人们如何顺应自然规律，趋吉避凶。

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2025年04月12日 7:00 PM

咖啡也藏塑胶？微塑胶侵大脑增失智症风险

塑胶在日常生活随处可见，微塑胶则是小于5毫米的塑胶碎片，可以潜藏于我们的身体内。最新研究显示，微塑胶可以长期累积在肝脏、肾脏、大脑，甚至可能增加患失智症的风险。医生提醒，饮食是摄入微塑胶的主要途径，因此减少微塑胶的影响，应从改变饮食习惯开始。

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2025年04月10日 7:00 PM

每天吃一点β-葡聚糖降低胆固醇提升免疫力

β-葡聚糖是一种天然的健康支持成分，它不仅能增强免疫力，改善粒线体功能，还能帮助减少压力，是真正能够促进健康的营养素，能从身体的解剖、生化、能量和精神四个层面，全面支持整体健康。

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2025年04月09日 7:00 PM

掉牙不补恐歪脸牙医解析植牙与牙桥优劣

牙齿缺失若不及时修复，可能导致牙齿倾斜、牙周病或咬合不正。台湾植牙联盟医学会专科医师李家君最近在新唐人《她健康》节目中介绍各种修补牙齿的方法。

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2025年04月09日 7:00 AM

选择蜂蜜有窍门小心吃错会伤身

蜂蜜是一种天然的甜味剂，不仅被誉为“大自然的液态黄金”，在许多文化中也被用作健康食品和药用材料。然而，有些蜂蜜可能对健康造成不良影响，对于特定人群食用蜂蜜时需要格外谨慎。

蜂蜜血糖糖尿病

2025年04月08日 6:00 AM

前沿疗法逆转长新冠肺部与神经损伤

不少曾感染COVID-19病毒的人面临长期健康挑战。一些患者的肺部出现结节，有些人不得不接受手术，甚至因此失去生命。然而，目前针对长新冠后遗症的治疗手段仍然有限。本文为大家介绍一种革命性的治疗方法——外泌体疗法。耶鲁大学医学院教授菲利普·W·阿斯肯纳斯（Philip W. Askenase）在学术期刊中建议，采用细胞外囊泡疗法，来治疗长新冠症候群中主...

长新冠外泌体 COVID-19

2025年04月06日 6:00 AM

睡不好危害远超想像简单两招让你睡得香

长期熬夜、睡眠不足或受失眠、浅眠困扰，对皮肤、心血管、大脑及肾脏等都有很大伤害。中医可以让你不用吃安眠药，通过按压穴位、茶饮、改变饮食习惯等，来有效改善睡眠。

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2025年04月04日 7:00 PM

癌症与情绪有关如何调节情绪防癌？

造成癌症的原因有很多，其中心理和情绪因素有重要的影响。

癌症情绪压力

2025年04月03日 7:00 PM

咖啡加油更健康你适合椰子油还是橄榄油？

咖啡搭配不同东西，可能改变咖啡对身体健康的影响。咖啡添加椰子油或橄榄油，各有什么优势和问题，是否应该再加一点蜂蜜，本文将详细的解析这个问题。

咖啡油椰子油健康橄榄油蜂蜜解析防弹咖啡抗炎糖

2025年04月02日 7:00 PM

常心悸久咳？三运动自我矫正胸椎助改善

你是否经常感到心悸、胸闷、上楼梯会喘、久咳不愈、气喘、背痛、胃胀气？有这些症状，很可能是你的胸椎错位了！今天就来谈胸椎错位自我矫正法，来改善以上的疾病。

中医背痛久咳胸闷心悸胸椎

2025年04月01日 7:00 AM

美国麻疹疫情蔓延专家教你怎样应对

美国麻疹疫情正在继续蔓延，根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的数据，截至3月21日，已经有18个州合共发现了378宗病例。

麻疹疫苗林晓旭

2025年03月31日 7:00 AM

血栓是中风心梗元凶 3物清血管这样防猝死

护好血管、防止血栓，对人心血管健康至关重要。如果造成心肌梗塞或中风，猝死的风险就非常高。

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2025年03月30日 7:00 AM

高烧不退咳嗽不停中医缓解症状提升免疫力

流感不只会引发高烧、咳嗽，而且会增加肺炎、心肌炎等风险。台湾辛中医诊所院长辛重毅最近在新唐人《健康1+1》节目中讲解了中医如何通过饮食、穴位按摩与生活习惯的改变，来帮助提升免疫力，有效预防流感和舒缓症状。

流感中医退烧止咳提升免疫力

2025年03月29日 7:00 PM

COVID、流感、人偏肺病毒来袭防治全攻略

去年冬天到今天春天，呼吸道感染疾病高发，例如COVID-19病毒变异株、人偏肺病毒和流感病毒等流行。每种病毒都有其独特的特征，因此了解这些病毒的症状、风险、治疗方式及预防措施，有助于更好地保护自己和家人。

流感 COVID-19 人偏肺病毒

2025年03月28日 7:00 PM

美现15年来最严重流感疫情禽流感跨物种传播

流感在全球肆虐，截至今年3月，美国本个流感季节已有至少4000万人患病，2.2万人死亡，死亡病例包括至少114名儿童。美国病毒学专家林晓旭博士在新唐人《健康1+1》节目分析了本次流感疫情的特点，并提醒跨物种传播的禽流感病毒有爆发风险。

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2025年03月27日 7:00 PM

手抖可能是疾病讯号改善有窍门

生活中你有没有过这样的经历？在端水、拿餐具，甚至打字的时候，手会突然抖一下，或者手会不停颤抖。这是小问题还是大隐患？本文带大家全面解析手抖背后的原因，以及改善的方法。

手抖神经系统疾病维他命

2025年03月27日 7:00 AM

美国禽流感肆虐病毒距离人传人有多远？

美国禽流感流行，美国病毒学专家林晓旭博士最近在新唐人《健康1+1》节目中表示，人类感染禽流感病例在2023年之前十分罕见，但去年感染人数激增，只要病毒出现一两个关键突变就可能引发大规模疫情。

禽流感 H5N1 病毒健康1+1

2025年03月26日 7:00 AM

胆固醇迷思大破解别让降胆固醇药影响健康

降低胆固醇水平就能降低心脏病风险？服用他汀类降胆固醇药值得吗？台湾自然骨科院长、台湾大学医院骨科部兼任主治医师蔡凯宙，最近在新唐人《健康1+1》节目中为观众破解胆固醇迷思，揭示心血管健康的真正关键。

胆固醇降胆固醇药影响健康健康1+1 营养素

2025年03月25日 7:00 PM

中医解析青光眼潜在病因公开独家治疗手法

青光眼是失明的主要原因之一，在本篇文章中，我们将探讨中医如何理解青光眼的病因，并分享中医在治疗青光眼方面的独特方法，甚至是教科书上找不到的经验与技巧！

医道心传中医青光眼视物模糊视野缩窄

2025年03月25日 2:00 AM

小腿抽筋怎样自救？推荐10种食物预防抽筋

许多人都有过这样的经历，在半夜熟睡时突然小腿抽筋，疼痛数秒至数分钟不等。加拿大公立学院中医教授、康美中医诊所所长刘新生（Jonathan Liu）在新唐人《健康1+1》节目中讲解腿抽筋的成因、自救方法，以及可预防抽筋的食物。

健康1+1 小腿抽筋中医教授自救 10种食物预防

2025年03月20日 7:00 AM

不吸烟也患肺癌？专家分享早期筛查及疗法

人们认为吸烟是导致肺癌的最主要原因，但有不少不抽烟的人也罹患肺癌，引起人们警觉。台湾林口长庚医院肿瘤科教授级主治医师吴教恩在新唐人《健康1+1》节目中讲解肺癌的筛查和最新治疗方法。

没有吸烟患上肺癌专家早期筛查治疗方法

2025年03月18日 7:00 PM

三招逆龄抗衰老看起来比同龄人年轻10岁

如何保持身材窈窕、脸蛋膨润，看起来比同龄人年轻10岁？维持年轻不仅仅是依赖化妆品或外在护理，从中医角度来看，冻龄的真正秘诀来自于身体的内在调养。找到适合自己的抗老化运动，也帮你从内而外的更有活力。

健康养成记抗衰老慢老三要素有氧运动吃对食物东方伸展术

2025年03月17日 7:00 PM

武汉病毒所发现新病毒来源不明引发学者担忧

中国大陆科学家在蝙蝠身上发现新型冠状病毒HKU5-COV-2，可以感染人类细胞，外界关注这是否会引发下一波疫情。专家表示，有关研究令人担忧之处在于并未清晰披露病毒样本的来源地，让疫情风险难以预测。

健康1+1 冠状病毒武汉病毒所石正丽疫情 COVID-19

2025年03月16日 7:00 PM

中药效力变强有诀窍加工过程很重要

很多中药都不能直接拿来就用，需要经过特定的加工过程，才能提升药效、降低毒性、减少副作用，也使药材容易保存。这种把中药原料变成治病良药的工艺，叫“炮制”。炮制不只是加工，更能打造药材的最佳状态，以调整药效和吸收。它包括火制、水制、水火共制，剂型选择及煎煮方式都需根据不同病症调整。中药3大炮制方法（一）火制有锻、煨、炙、炒4种...

中药效力变强诀窍加工过程重要

2025年03月13日 7:00 PM

小感冒或引爆心脏病！有无病史均要警惕

感冒会令心肌梗塞的机会增加6倍。台湾心脏内科医生刘中平在新唐人电视台《健康1+1》节目上提醒，如果感冒时呼吸急促、高烧不退、心跳加速、心脏疼痛，一定要小心。《新英格兰医学杂志》去年刊登了一项研究，发现在荷兰逾2.6万名用PCR检测法确诊由流感病毒引发感冒的患者当中，发生心肌梗塞的机会是对照组的6倍，特别是从来没有因为冠心病住院的患者，心肌梗塞风险更是...

健康1+1 流感感冒心脏病心肌梗塞

2025年03月12日 7:00 PM

手脚冰冷是健康在求救四维度找到解决方案