为了身体健康，越来越多的人开始注重饮食。最近微信上两种“家常菜”是长寿药的文章，介绍除了燕窝、人参这些昂贵的养生品之外，日常生活中一些不起眼的“家常菜”也是养生好食物，它们不仅便宜而且是养生好食材。
健康生活
近年越来越多年轻的生命被心梗夺走。专家表示，与现代人的不良生活习惯有很大关系。年轻人要注意有时莫名的背痛、胃痛甚至牙痛都可能是心梗的征兆。
睡眠时数长久以来就被推测与体重增减有关联性，因为经常熬夜，代谢会变差使体重慢慢增加，但科学家们也发现，熬夜不睡，大脑会释放要吃高热量食物的讯息，让人...
每到夏天就会掀起一波减肥热潮，甩掉秋冬囤积的脂肪圈。如果你试过各种减肥方法，成效还是不彰，不妨改变用餐时间，将两餐间隔延长，就能燃烧更多脂肪。
现代化的城市，人们工作学习都非常繁忙，每个人都离不开电脑，鼠标。一天在电脑前工作、学习起码都要6至8个小时，鼠标更是不离 手，有的人在电脑上一天工作...
根据英国研究发现，女人一生中平均花17年在减肥。拥有健康的体重与身材，是每个女人所向往，除了保持健康，也让自己更有自信。
骨质随年纪增长流失，严重会骨质疏松易骨折，女性又比男性更容易。医师建议，年轻时就该应多晒太阳、运动，补充含钙食物。
一项新的研究发现，打坐冥想不仅让人们身心放松，还可以使大脑保持年轻。定期冥想可让中年人的大脑年轻7年半。
最近一家代表全国范围医生的保险公司进行了一项调查，医院误诊是患者或家属决定对医院采取法律行动（包括提起诉讼）的主要原因。
一家叫Doctors...
（大纪元记者邹凤美国纽约报导）肺的健康关系到每个人全身心的健康，在华人社区面对肺部疾病，预防重于治疗。为了帮助华人深入了解肺癌、慢阻肺（COPD）、...
“2016年新唐人健康巡展”将在纽约、新泽西、洛杉矶、旧金山、西雅图、休斯顿、华府、费城、芝加哥等全美9大城市举办。为帮助华人增加对肺癌、慢阻肺、特...
严重肺部疾病是指肺气肿、COPD（慢性阻塞性肺病）、肺纤维化世界卫生组织(WHO)公布数据！全球死亡原因第4位的COPD（慢性阻塞性肺病），因狭小的...
大肠癌是属于比较容易预防的癌症之一，但在致命癌症排行上却高居第二名。在Northwell Health举行的预防大肠癌的活动上，专家表示，大肠癌致命的原因是很多人忽视了筛检的重要性。
大多数大肠癌是从大肠息肉转变的，如果把这种具有癌变...
想减肥的朋友，一定要知道自己的基础代谢率，才能更有效率的达到减肥的目标。吃正确食物，保持适当锻炼，以及让身体得到充分休息，都是提高新陈代谢率的关键因...
美国的医疗费用向来高得吓人，是不是有病看不起医生？尤其是退休后的耆老，收入锐减，如何解决看医问题？
保养肌肤是女性每天必做的功课，卸妆、洗颜、化妆水、乳液、隔离霜……想要拥有弹润肌肤，似乎每道程式都马虎不得。但有些保养方法可能存在严重错误，甚至会让...
长痘痘并不是青少年专属，中年长痘也大有人在，因为痘痘的形成与日常生活作息有很大的关系，如果你的痘痘老长在同一地方，那就要小心是不是身体哪里出了问题。
中午小睡片刻以恢复身体活力的，有益健康。不过日本最新研究发现，午睡只宜小憩，别超过40分钟，否则可能有损心脏健康，增加患心脏病的风险。这项研究结果在...
--物理治疗师教您正确预防和治疗
膝关节疼痛在老年人中是常见的问题， 有些年轻人也深受其苦，疼痛限制人的活动能力，给生活和工作带来不便。最近，在法拉盛皇后区图书馆的健康讲座上，在华裔社区有30多年执业经验的物理治疗师高信拱医师给到场民众解释日常生活中如何预防膝关节疼痛，以及...
老人来美，最担心的就是年长病多，看病问题。吴先生，今年62岁，移民美国十来年，身体还算硬朗，尽管打工生涯过得艰辛，但儿女听话自立、也颇感欣慰。吴先生...
女性掉发8成是因营养不足，英国毛囊专家今天表示，时下女性为了减肥，不惜节食、减少卡路里摄取，可能导致毛囊营养不良，形成短暂性落发。
在纽约法拉盛144-31 41 Ave有一家拥有10年经营历史的纽约特殊鞋店，这家店虽然不大也不在缅街最中心的商业街上，但是却因为周到细心的服务给很...
美国密西根州立大学（Michigan State University）的一项研究揭示，胖的细胞比瘦的细胞活得久，此一结果或许可以说明困扰了科学界几...
现代社会因为生活压力、经济压力，特别是在纽约这样的大都会城市，竞争激烈，加之速食快餐很多，有些人不太注意饮食结构，暴饮暴食者比比皆是。很多人出现心脑...
年轻的妈妈在孕育腹中的新生命了，宝宝即将来到人世，谁不想让他一生下来就聪明智慧，快乐开心。纽约布鲁克林妇产科医师段海鸥提醒，妈妈除了注意营养、多晒太阳之外，还要进行胎教，带着爱心和宝宝及早地沟通。
“万特力”是Kowa公司在日本护具产品中销量第一的品牌，拥有121年的历史，在日本市场占有率第一，现已经隆重进驻国际大都会纽约。护具产品包括护膝、护...
今天公布的最新研究指出，怀孕期间吃超过1周建议摄取量3份鱼的妈妈，比那些吃较少鱼的妈妈，生出过胖小孩的风险升高。
大家都知道抽烟不好，会影响心肺功能。但日常生活中有五个习惯同样对身体不好。可喜的是，这五个不好的习惯只需要一些小改变，便很容易改善健康。
中国新年期间，很多民众容易在过年期间大吃大喝高热量食物，结果假期后体重大增。一般年菜多为高油、高脂、勾芡等。纽约民众应慎选食材、自己动手做年菜，最好...
过年团圆聚餐不断，餐餐大鱼大肉，也有不少人熬夜打牌，零食、甜点、咖啡狂往嘴里塞。医师提醒，作息不正常、暴饮暴食又吃太多刺激性食物，可能肠胃发炎、胃食...
