如何预防和治疗灰指甲？
健康人的指甲，看上去红润、坚韧、平滑、有光泽。如果指甲变色、增厚、变得粗糙、容易断裂...
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中医治长新冠秘诀在肠胃 日常护理6要点恢复快
长新冠就是新冠后遗症，COVID-19症状发病后，持续至少二个月或三个月一直好不了... -
失眠让你很痛苦？6种健康食物是天然助眠剂
睡眠对人体健康至关重要，它能让我们的身体进行休息、修复和重建。睡眠不足不但影响第二天... -
血管好人不老！中医教你清血管、护心脏最强攻略
心血管疾病是全球最致命的疾病。在美国，2021年有近70万人死于心脏病，占全部死亡人... -
大人耳鸣脱发？9信号是肾虚 小孩这样补肾长得快
发枯、落齿、耳鸣、脑力衰退等症状困扰很多人。在西医的治疗上，这些症状多分属不同的专科... -
不要只吃安眠药！根治这种失眠中医有7招
你是否有过这样的经验，晚上就寝时，翻了很久才入睡，或凌晨就清醒，然后再也睡不着？如果... -
中医2味药提升生存率！一文看懂肝癌中西医疗法
研究发现，2味药是提高肝癌患者生存率最有效的中药。那么，中西医对肝癌的治疗还有哪些方... -
这11件事最伤肾！保肾就常喝1种粥、常按4穴位
肾脏病早期常没有明显症状，病人大多不会注意到，等发现时已有相当程度受损，此时多需要洗... -
【健康1+1】医师拆解奥斯卡影后杨紫琼冻龄五秘诀
国际武打巨星杨紫琼凭借《奇异女侠玩救宇宙》（Everything Everywher... -
断食好处多 但有些人不适合
断食就是在一段时间内不吃东西，这种生活方式不仅能帮助减肥，还可以帮助改善部分健康问题... -
持续慢性胸痛？根源可能不是因为心脏问题
有一种慢性胸痛非常痛苦，持续时间比较久，痛症位置在胸口正面。这种胸痛不是由于心脏问题... -
【医道心传】6个拉筋动作缩短五十肩病程
五十肩，又名冰冻肩，专业名称是“沾黏性肩关节囊炎”。肩关节囊里有韧带可以将整个肩膀抓... -
【邓医谈养生】声音沙哑可能是疾病警讯
声音沙哑，通常是喉部声带问题的症状。它可能是由喉炎引起的，而喉炎又可能是由上呼吸道感... -
【健康1+1】发烧咳嗽自救法 长者染疫避免重症
新一波疫情在中国大陆爆发，而在世界各地每天仍有不少人感染新冠病毒。一旦面临药物或医疗... -
精气血津液——血
血的基本概念 “血”即血液，是循行于脉中富有营养的红色液态物质，是构成人体和维持人...
