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首页›健康生活›居家乐活

  • 健身方式大刷新

    2002-07-25
    穿上轻松薄透的夏装，不够完美的身材便暴露无遗，抓紧着装轻便的机会塑造好身材吧！

  • 时尚健身十问答

    2002-07-23
    时尚健身十问答

  • 不同体型的美体方法

    2002-07-14
    每个人都拥有健美的身材，可是不同的人有不同的体型，盲目节食来改变体型是行不通的。人们只有选择适合于自己的运动...

  • 运动、气功哪个才健康？

    2002-06-24
    炼气功能不能强身？做运动对身体有没有损害？让免疫学专家来告诉你！

  • 哪些运动最能减肥？

    2002-06-21
    对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动...

  • 健身有利提高大脑功能

    2002-06-09
    身与心的关系是人们一直关心的话题。最近，美国科学家指出，仅有健康的体魄并不一定意味着你具有健康的大脑，只有进...

  • 车内打手机辐射更严重

    2002-06-08
    “上班族每天受害于手机强电磁波”，这是日本东北大学理科研究人员本堂毅在最新一期日本物理学会论文集提出的论点...

  • 肌萎缩性(脊髓)侧索硬化(ALS)可能与体育运动有关

    2002-06-02
    在今年4月于Denver举行的美国神经学年会上，一项关于肌萎缩性(脊髓)侧索硬化(ALS)与运动之间关系的研...

  • 老年人拔牙应注意什么？

    2002-05-28
    老年人拔牙应遵循的原则

  • 不宜使用手机的8种人

    2002-05-17
    手机使用者大脑周围产生的电磁波是空间电磁波的4—6倍，少数劣质手机产生的电磁波超过空间电磁波百倍，可使脑电图...

  • 运动改善睡眠质量

    2002-05-08
    您一天睡几个小时？如果您是棉被一盖、倒头就睡的人，对那种阖上眼怎么也睡不着的人来说，真是太幸福啦！

  • 牙齿与心脏的关系

    2002-04-24
    牙周病对健康的影响并不止于口腔，你的心脏也会受牵连。

  • 运动与健康的再思

    2002-04-15
    现代人提倡运动健身的观念，已经到了如火如荼的地步，似乎运动可以祛病健身，可以防高血压、降低胆固醇，防止糖尿病...

  • 健身房的三大警告

    2002-03-11
    从事健美锻炼的女性越来越多，专家提出，不合理的健美锻炼会带来种种弊端。

  • 常见运动损伤的应急处理

    2002-02-28
    运动损伤多见于年轻人群，他们热爱运动，积极参与各项体育活动，但常常因缺乏一定的运动训练卫生知识和出现运动损伤...