饮食验方:葱姜炒螃蟹

高耸而富有弹性的乳房是女性青春健美的重要标志。乳房大小及丰满程度﹐与遗传﹑保 养等因素有关﹐其中以营养素的摄...

高血压患者首先要控制热能的摄入。这样可使症状如呼吸困难等得到改善。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小...

“五更豆酥鱼”跟大部分的川菜一样，在烹调制作上都有一个共同的特色，那就是每道菜的“主菜”材料简单，但是用来调...

麻油是中国佳肴中不可欠缺的调味料，花生糖则是老少咸宜的零嘴。

一些研究将吃红肉与癌症和心脏病联系到一起。 例如牛羊猪肉，可能让一种有潜在危险的分子进入身体组织。

厨房之中巧用盐

厨房卫生是保障家庭成员身体健康的关键。所以入厨要养成5个好习惯。

一．材料：‧去骨鸡胸肉：900公克‧乾红辣椒：40公克‧炸花生米：75公克

对于想要改善萝卜腿的爱美女性，花莲慈济医院今天指出，萝卜腿因小腿肌肉过于发达或肥大所致，而亚洲人因体质关系...

欧美国家有些女性为了达到快速减肥的效果，不惜一天三餐只吃“ 高蛋白质、低碳水化合物”的食物，也就是完全不吃以...

品种宜素少荤。许多老年人的多发病，如高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病等，均与贪食荤腻有关，这是由于老年人活动...

在中医学理论中舌头可分为数个部分，就好像手和足部一样反映出身体相对部位的健康状况。舌头的湿润度、颜色、厚薄和...

你运动的目的是为了瘦身吗？运动前后，小心吃错东西，让自己愈动愈胖！运动前吃啥？　

“我女儿原本学习成绩很好的，可是最近反应越来越迟钝了，这是怎么回事啊？”李妈妈着急地对儿科专家马小峰副主任医...