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帮助孩子冷静的十个诀窍

美国加利福尼亚的蒙克（Audrey Monke）是五个孩子（15-25岁）的母亲，开办夏令营已34年，她对如何让孩子冷静下来有着独到的见解，下面是她分享的帮助孩子冷静的十个小窍门。

孩子冷静不良情绪解脱出来

2019年1月6日 6:49 PM

拒绝长大——彼得潘综合症九种表现

现实世界是冷酷无情的。当我们一路挣扎着从叛逆青春期过渡到成人期后，摆在面前的却是成年人必须面对的残酷世界——工作、纳税、债务、房子、约会等等等等，这所有的一切让人感到有些措手不及。

青春期成年拒绝长大彼得潘综合症

2018年11月20日 7:00 PM

警惕内疚情绪对孩子的负面影响

当合格的家长可不简单，每天要把孩子养的棒棒的，准时送他们去学校上学，还要确保他们品行端正不惹事生非。称职的家长同时要确保孩子不在负疚感中成长，其中包括培养孩子的良好情绪。

培养孩子良好情绪品行端正

2018年11月12日 7:48 PM

如何鼓励小千金勇敢面对恐惧

所有孩子都会在某一阶段感到恐惧，但据最新一项研究，女孩比男孩更容易感到恐惧。澳洲育儿博客parentingideas.com.au网上的文章为家有小千金的父母们提供养育指南，让他们再不必担心幼女的成长。

孩子胆小恐惧战胜

2018年10月4日 12:24 PM

失败的重要性

澳洲最大的育儿社区网站之一Essential Kids，就父母如何教育子女对待失败这一问题分享了Kerri Sackville的观点和心得。

孩子挫折失败学会走出逆境

2018年9月19日 7:40 PM

孩子不愿上学怎么办

孩子不愿意上学怎么办？澳洲大型育儿社区网站Essential Kids请来经验丰富的小学校长、心理治疗师等专业人士向家长们支招。

孩子上学适应学习

2018年9月13日 9:19 PM

如何帮助孩子管理愤怒情绪

愤怒是一种暂时的神经生理感觉。它通常由某种挫折引发，被认为是一种不愉快的状态。愤怒是真实且强大的。任何人都可能感到沮丧，随之而来的愤怒也是人之常情。如何正确处理愤怒情绪才是至关重要的。

孩子管理愤怒情绪

2018年8月28日 8:08 PM

资优生与压力

资优生看似幸运，但是他们可能会承受很大的压力，因为他们不断要求超越自我。因为资质优良，比起其他孩子，他们对周围环境中的线索更具洞察力。因此对别人给予的评价可能会更敏感，并且有时会感到信息量太大，不堪重负。高期望可能导致资优生对自己要求极其苛刻，因为他们在不断努力达到更高要求，将时间表排得满满当当。

资优生压力超越自我学习

2018年8月1日 2:47 PM

学校归属感对儿童影响很大

所有孩子都需要觉得学校是一个安全的地方，在这里，人们会照顾他们、他们的需要会得到支援与尊重，他们会获得友谊，在别人的帮助下解决问题。当这些需求得到满足，孩子就会发展出对学校的归属感。归属感对于孩子的精神健康和幸福感非常重要。

孩子精神健康学校归属感

2018年4月24日 8:17 PM

亲子关系紧张　该如何化解？

记得我的一位朋友，她每天都因公司的事忙很晚才到家，有一天，她那上中学的孩子就像疯了一样数落自己的妈妈，并像仇人一样说道：

孩子叛逆师生之间教学经验教辅经验亲子关系同理心

2018年4月10日 3:24 PM

儿童社交与情感能力发展

儿童的早期社交与情感发展，在出生至学龄这段时期是最重要的生长与发展期。在早期，儿童不仅迈出第一步或说出第一句话，还通过与其他人的关系建立起对世界及他人的期望并首次培养

儿童社交情感发展

2018年4月7日 8:43 PM

感受很重要–儿童情感能力发展

童年早期是儿童开始发展社交和情感能力时期，这些能力将影响到他们现在以至将来的精神健康与幸福感。儿童通过与父母、家人、照顾者和同龄人的关系，发展这些能力。

儿童发展社交和情感能力精神健康

2018年3月26日 7:13 PM

促进儿童早期的心理健康

为孩子减少风险、提供保护，这样做将对孩子心理健康与幸福感产生积极影响，也是了解儿童早期心理健康的一种方法。

儿童早期心理健康情感健康

2018年3月26日 7:02 PM

幼儿惧怕教师家长怎么办？

孩子们惧怕老师是极为常见的事情，尤其在新学期伊始。这种事情也会发生在长周末或寒假结束后返校时。家长们既要教会孩子对陌生人保持适当的警惕，还要让孩子轻松地面对那些可信任的成年人，这对我们来说还真有些难度。不像稍大点儿的孩子，年幼孩子的大脑发育还未达到能区分事物的程度，也无法凭直觉感知危机，这种能力的培养需要经年累积才能达到的。

孩子上学惧怕老师

2018年3月19日 3:24 PM

医师亲身经历：20年前不该叫儿子“宝贝”

有一次在百货公司的电梯里，看到一个年轻的妈妈推着婴儿车，里面坐着一个应该两岁多的小女孩。小女孩长得很可爱，穿着白色蕾丝洋装，头上还带着银色的小皇冠，活脱就像一个小公主。 “布丁，坐好，你的脚伸太出来，会踢到人喔！”

儿童教育宝贝溺爱父母自恋型人格

2018年3月6日 2:13 PM

童年和少年期精神健康的种种疑难

在澳洲大约每七个孩子里就有一个存在着精神健康问题，而且几乎一半患有严重精神障碍的成年人在14 岁之前就开始有精神健康问题了。

孩子精神健康精神障碍不良情绪

2018年2月26日 2:43 PM

小兄弟走到邻居门前……没想到邻居把监视录像发给妈妈

7岁的艾利（Eli）和5岁的弟弟布朗（Bronx）在社区邻居家的车道尽头捡到了钱，必须得决定如何处理，他们讨论和采取行动的过程都被摄入了镜头……

亲子教育拾金不昧

2018年2月10日 11:27 AM

和孩子一起练习静观冥想

对于学生来说，“静观”可以提高社交能力、学习成绩以及情绪管理能力。还可以缓解焦虑情绪、压力，减少不良行为，提高睡眠质量、自信和同情心，让学生更冷静、更放松。一些学校正将“静观”练习融入到学生每日学习生活中。

孩子专注力情绪管理冥想

2018年2月4日 7:52 PM

儿童心理韧性（适应性）的培养

孩子们需要培养心理韧性（适应性），既可以享受快乐时光，又可以应对困难和挑战。帮助孩子学会调整情绪的上下波动，学会处理问题的技能，从现在以至将来，都有利于孩子的心理健康和人生幸福。良好的自我感觉是心理健康和幸福人生的保障。

孩子心理韧性心理适应性培养

2018年1月21日 3:33 PM

如何让孩子快乐渡过青少年期

青少年抑郁症是一个非常严重的问题，预计美国有20%的青少年患有不同程度的抑郁症。青少年期身体荷尔蒙的改变已经足够困扰孩子们，更何况现在又有来自社交媒体和时尚广告给孩子们增加的额外压力。

青少年抑郁症压力

2018年1月20日 8:30 PM

妈妈在幼子手腕画一颗心个中原因融化网友心

去年11月底，一位妈妈在脸书发帖，讲述了自己在儿子手腕上画一颗心的原由，引起众多网友、特别是父母们的共鸣。她究竟为什么要这么做呢？

儿童分离焦虑育儿经教父母妙招育儿有妙招儿童心理

2018年1月11日 4:48 AM

孩子患有焦虑症父母能看出来吗？

澳洲有四分之一的人在人生的某个阶段曾经被焦虑症所困扰。大约有7%的澳洲儿童患有焦虑症，但不幸的是，因为家长不知道孩子心理出现异常，许多儿童只是在沉默中忍受。焦虑的生理表现是心跳加速、手发抖、出汗、呼吸加快、眩晕等。对于患者来说，恐惧就像一片阴云一样笼罩下来，让他们感觉就快晕倒了。这些症状就像是成年人突然经历惊恐的情绪一样。

孩子焦虑症心理异常困扰

2018年1月4日 9:12 PM

孩子发脾气使性子家长该如何应对？

第一次大发脾气是每个孩子成长发育中一件里程碑式的事情，这种突如其来的爆发会让做父母的不知所措，尤其是孩子在公众场合中的发作，甚至能使最自信的父母束手无策。那么，有什么好的办法，可以让孩子冷静下来呢？

幼儿孩子教育发脾气怎么办

2017年12月21日 9:07 AM

勇敢面对自己的错

经过这几次的教训，我学到人无法避免做错事，天底下不可能有人永远不犯错的，重要的是知道错了就改过来......

知错反省心声青少年心理

2017年12月17日 7:45 PM

年少受霸凌引长久后遗症 3种现象家长需警惕