副交感一兴奋起来，表现的是血管舒张、血压下降、心跳减缓、代谢水平减缓、能量保存和器官修复。为什么我们人体的这...

不要以为减肥只是为了漂亮的身材，其实减肥最大的好处是健康，想一想，你见过胖墩墩的百岁老人吗？我想你一定没见过...

　现代医学研究认为，免疫反应是人体生理反应的重要环节，受控于神经系统包括情绪等心理活动，很多致病因素是心理活...

常吃香蕉——香蕉含有丰富的维他命A、B、C、E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳...

在一般人感觉中，以为冬季天气寒冷，人体为了保持恒定，需要消耗比夏季更多的热量和营养物质。但科学研究表明，事实...

　面对琳琅满目的夏季饮品，究竟选择哪一种好呢？有关专家建议，在考虑个人体质不同的前提下，可以更多地考虑选择各...

　毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？ 首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠...

衰老是机体生长过程中的一个自然规律，它涉及全身各组织器官，而抗衰老生物美容品的作用及养护目标生要是指皮肤组织...

有些书上说睡前喝水可以滋润肌肤，但有的也说睡前喝水的话，第二天就难逃水肿的命运，这不是互相矛盾吗？

中医学认为，一个人经常练舌可以延年益寿。你不妨试一试如下方法。　　

您也许40岁才会感到岁月不饶人，其实您不知道，身体的细胞从25岁就开始衰老了，并随着年龄的增长，这一衰老过程...

德国的心理学家研究认为，“自言自语”是消除紧张的有效方法，有利于身心健康。

心理健康目前没有一个公认的客观的标准，就是说心理健康是一个相对的概念。如果从心理现象的自身规律来分析，并综合...

据大纪元记者唐超报道 / 对一群有亲人死于乳腺癌的妇女的实验研究表明，寻求生命意义，确立生活目标可以增强某些...

中国家质检总局今天公布的衬衫产品质量国家监督抽查结果表明：高档衬衫产品质量相差悬殊，中档衬衫产品质量基本稳定...

据广州日报报道，年轻女性若有一头乌黑漂亮的长发，的确显得潇洒飘逸。然而，科学研究和实践表明，长发虽美，但对健...

近年来国内外医学研究表明，中老年人经常架高双腿可使腿部、心脏、头部甚至全身受益。主要益处有：

有一位医生，在战争中为了抢救伤病员，一连紧张地奋战了几天几夜。好不容易安排他睡觉之后，突然从前线又运来了一批...

近日，京城女姓掀起了一股“喝”鲜花茶美容的时尚热潮。 鲜花的泡制过程和所使用的器皿均没有泡茶那样繁琐讲究。

瘦身小贴士：吃不胖的小Tips,32条

女人吃醋越来越时尚，因为女人要想颜面肌肤润泽，青春长驻，关键是要减少体内的过氧化脂质，过氧化脂质不仅是多种疾...

食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。

对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但总不合乎健康原...

吃绿色食品、健康食品，已成为现代人的生活追求.据研究，人类疾病有40％跟饮食有关。食品安全成为大家普遍关注的...

土耳其西部爱丁地区的最老人瑞、现年一百零三岁的玉弥老祖母表示，一生至今从不哭泣，也不悲伤，也见不得别人愁眉苦...