女性美颜健体的饮食保健 ,女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。

营养学家和美容学家都非常重视对体内酸碱环境与健康和美容关系的研究，一再强调， 多吃碱性食物，保持体内偏碱性环...

醋是人们饮食中最常用的一种调味品，有许多保健功能,在当今美容养颜中,风行一时。但醋未必对人人都有保健作用，更...

泌尿系结石是常见病、多发病。人体怎么会长结石呢?这石头是不是吃进去的？这是许多人都关心的问题。结石的形成其根...

问：煎焦的中药可以服用吗？是否会影响药效？

大蒜是血管的清道夫，可温暖脾胃、促进食欲，改善新陈代谢，提高免疫力，对于性功能和皮肤美白也有独特的疗效，若是...

生活节奏的加快需要人们迎接各种机遇和挑战。然而，如何持久地、精力充沛地投入学习和工作。医学专家提出用全面而合...

如何通过运动使身体健康和智力增长，是人们普遍关注的问题。这其中包括跑步、散步、打球等体育活动。但是多大的运动...

美容食谱:花生鸡丁

美容食谱:红枣酥肉

恶性肿瘤、血管疾病、心脏疾病及糖尿病几乎都是每年国人十大死因的前五名，这些先进国家名列前茅的十大死因如今在中...

BBC卫生事务记者利希塔罗维奇11月9日报道, 世界卫生组织和联合国正在发起一项新的运动，目的是在鼓励人们多...

胡萝卜素是近年非常出位的营养素，很多父母都会鼓励小孩多饮含胡萝卜素果汁，但却忽略了饮用过量的后果。

日本科学家最近通过动物实验发现，蔬菜汁能够抑制黑色素的生成，从而对皮肤起到增白的作用。

朝暮叩齿三百六，七老八十不落牙

人类理想的餐次到底是多少？为了证实这一点，有人作过试验，把一批大学生分成五组,每天膳食的质和量完全相同，但全...

人们都知道，像厌食症及易饿症之类的饮食不规律会伤害女人的骨头，但最新的研究结果证明同样的情况也适用于男人。并...

在快节奏的现代生活中，能够不受打扰。轻松自在地坐下来吃一顿饭，已经是一件幸事了、更别说三顿饭都能如此。我们已...

多年来的研究显示，某些特定的食品能影响大脑中某些化学物质的产生，从而改善人们的心情。

美容药膳:莲实美容羹

药膳食谱:田七炖鱼肚

　妇女要调经究竟应怎样补才好呢？其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用。以下就各种体质可食用的药膳及注意事...

一个月当中的某些日子里，你的心情特别好，皮肤细腻、红润、有光泽，但到了某些日子，无论你怎么调整，情绪就是好不...

　医学研究发现，富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。研究认为，每人每天吃50—1...

最近出现一个新名词，叫“体内环保”，提倡“生机饮食”，于是有人一早就喝蔬果汁，理由是摄取蔬果中直接的营养及清...

这天是家住通州区新华北街的王古氏老人百岁寿辰，早上6点多，天还没亮，老人就和往常一样起床了。她起床后的第一件...

据《世界科技译报》报道，营养丰富的胡萝卜汁对婴儿消化不良有帮助。成年人经常饮用胡萝卜汁有助于防止血管硬化，降...

尽管有的癌症病因未清楚，但根据现代医学研究归纳出的防癌措施还是行之有效的，那就是讲究卫生，少吃可能致癌的食物...