热茶，色彩浓艳如酒，这怪异的色彩全拜高山雪莲所赐。看上去干瘪枯萎的雪莲，一遇热水便绽出浓浓的酒红颜色，更释放...

煲汤喝汤冬季养生滋补

每个人都离不开吃，因为吃东西能补充身体的能量，让你更有精神继续工作、读书或是从事活动；可是你可能不知道，当我...

上世纪七、八十年代以前，红糖在一般家庭中非常普及。随着生活水平的提高，如今人们已很少食用红糖。医学专家却提醒...

中风病人度过危险期后，就进入了康复锻炼阶段。这时，病人主要是通过一定方式的运动锻炼，促进瘫痪肢体的功能恢复...

随着年龄的增长，健康成了我们越来越关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。尤其是女人，当芳龄以三字开头...

如何帮助中年女性渡过更年期，专家们提出种种建议：精神调节、健身运动、药物治疗等，但人们常忽略的饮食调理是重要...

最新一期美国医学会杂志公布的医学研究报告显示，不爱运动的年轻成人，步入中年以后，罹患糖尿病、高血压及其他疾病...

古人有言——不觅仙方觅睡方。不寐，即失眠。失眠的症情不一，有的难以入睡，有的睡中易醒，醒后难以入眠；有的睡目...

为警示青年抽烟的害处，美国研究人员研发一种软体，将中学生的人头照存入电脑，模拟出他们抽烟和不抽烟到了五十岁的...

生活中常见这种现象：人际关系或工作上的一次失误，旁人顺口说出的一句话，都会给一些人造成心理负担。周围人的吹毛...

到底要不要服维生素

在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自入秋红枣成熟上市至今...

俗话说，笑一笑十年少。最近，土耳其专家从科学的角度向我们诠释了这句话。亚萨尔教授向我们介绍了笑的各种好处，并...

一项统计表明，越来越多的医疗美容正成为女性健康的“杀手”。据不完全统计，因不洁医疗美容而患传染病的女性患者有...

科学地安排蜜月期的日常饮饮食，对夫妻双方都是需要的，丈夫更应该注意补充营养。

即使肉毒杆菌素能消皱纹，抽脂可以雕塑窈窕身材，衣着让人不显老态，但随着年龄增长，身体仍旧会逐渐老化，眼睛当然...

走进大的菜市场，可供选择的食物是很丰富的，可以随心所欲地购买。可是我们买回来的是什么？全是食物吗？还是药物...

许多人抱怨：人生易老。生命存在的长短是否，关系到每个人的利益，无论是过去、现在，长寿是永恒的渴望。时间真的是...

咸菜中致癌物的前身——亚硝酸盐。亚硝酸盐广泛存在于自然界中，每天都会随着粮食、蔬菜、鱼肉、蛋奶进入我们的机体...

俗话说“男靠吃、女靠睡”，事实上也不断有科学家用研究成果证实这一点。近日，洛杉矶美容专家马里·泽在加拿大著名...

天冷了，大家比较重视晚上加被，白天添衣，戴口罩帽子，加外套，穿厚皮鞋等，往往会忽视我们身体前面的两个薄弱区域...

俗话说：大便勿通心事重重，大便一通浑身轻松，不少人常为习惯性便秘而苦恼，这里介绍一种简便有效的通便保健功，患...

日常防癌要则二十条

针对很多女性在30～40岁快速衰老的问题，有关专家经过研究后发现，女性在这段时间表现的衰老现象，并不是真正的...

上次与诸位谈过“咖啡”和减肥间的关系之后；目前媒体的宠儿除了咖啡之外，“喝茶”是另一波减肥潮。继台大医学院生...

中医的博大精深从古时候的文献记载就可以看出，其疗效到目前都还见效。

为什么恋爱中的男女气色总是特别好呢？就古老中医的理论而言，这是“以精神保养肉体”的现象。台北上海同德堂中医师...

在人生旅途中，中年是人生创造的高峰年代。常言道：“人到中年百事忙”，中年人是社会及家庭的栋梁，是工作岗位上的...

人体的很多疾病都会通过眼睛局部，特别是眼睑表现出来。