寒冬里，时髦的女孩们纷纷穿上了各式各样的高统皮靴，可长期穿高统皮靴可能会给健康带来麻烦。有些女孩长期穿着高统...

长期从事与电脑工作有关的女性比一般非电脑工作从业人员患乳癌的危险性要高出43％。这是台湾的一项调查研究显示的...

我算是一个讲求实际的中医师兼养生者。新年就要到来了，新年期间应景食物大鱼大肉的、象征年年高升的年糕、前一年年...

以脸红为初期症状的酒糟性皮肤炎，很容易与其他皮肤病混淆。医师建议，出现类似症状必须尽快找皮肤科医师检查，以免...

节日餐桌常备菜:芥菜

过年，吃大鱼大肉，生猛海鲜之时，也一定要多吃以下十种健康食品。

女人的胖就是老，这足以说明女人对胖有多么的恐惧，甚至把肥胖的身体与缺乏生活乐趣和自尊心等精神指向联系在一起...

用左手吃饭可减轻体重, 用左手吃饭可减轻体重

生菜沙拉不仅好吃又可以减肥。但是吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉，虽然美味可口，不过很容易地就掉进...

７天长假，减肥人士应避免一些高油、高糖的食物，以下几种食物都应少吃一些。

节日期间，亲朋欢聚，情绪激动，丰盛宴请，举杯畅饮；生活紊乱，睡眠不足；频繁应酬，劳累过度。这些都可能成为许多...

过年期间全家团圆吃火锅，是应景的风俗习惯，但是由于火锅料尽是高油脂、高热量的食物，面对有慢性病的朋友或想减肥...

很多“家庭煮妇”长时间在厨房劳作后便会出现头痛、胸闷、眼痒、鼻塞、耳鸣等症状，严重的还会导致失眠、记忆力减退...

不少上了年纪的人常为风湿性关节炎所困扰。根据一项最新的研究发现，多摄取维他命Ｄ可减少得风湿性关节炎的风险。另...

初春和冬季，不少人会觉得嘴唇干燥，总想用舌尖舔唇来湿润，殊不知结果更糟，严重者嘴唇开裂，甚至出血。原因是嘴唇...

细看剖宫产 (2)

当今，愈来愈多的爱美女性开始在意身上多余脂肪，减肥一族有时只吃一些水果来代替正餐，生怕米饭会转换成肥肉堆积在...

被称为“瘦身最后机会”的睡眠瘦身法目前在日本掀起一阵浪潮，连许多屡次失败的人都大幅度瘦下来。

每周四是安洁的“水果日”。这一天她的三餐主要是苹果、西红柿、香蕉等各类果蔬，淀粉类主食和肉类一概不吃。水果富...

与计算机打交道的人越来越多。研究表明，微机与操作者的视力下降有密切关系，且使用时间越长，视力伤害越严重。据统...

雀斑主要好发于面颊部，手和颈部亦可发生，大如绿豆，小似针尖，不高于皮肤表面，不痛不痒。产生雀斑的原因目前仍未...

据观察，16－49岁人群中不借助人工妆点能达到或保持桃花映面，唇红齿白的少之又少。大多数人的自然面色或是苍白...

　　 桂林地区永福县是罗汉果的故乡，种植罗汉果已有200多年历史。相传是有一位名叫罗汉的瑶族医生首先用这种植...

　　 珍珠是一种有机宝石，主要成分是碳酸钙。从成因看，它是在贝类体内生成的。在偶然条件下，即当外界有刺激性的...

每个人都渴望自己有一双亮丽、水灵的眼睛﹐ 眼睛不仅与人的容貌神韵有关，还是人 类观察世界的重要器官，又是人类...

每天一苹果，医生远离我，这可能是大家耳熟能详的健康忠告了。但澳大利亚一项健康调查发现，每日一桔也大有裨益，可...

很多人对剖宫产的了解仅限于知道它是一种帮助准妈妈分娩的手术。随着科学技术进步，麻醉技术的提高，这种手术的刀口...

一首《月亮代表我的心》几乎家喻户晓。殊不知，妇女健康与月亮也有着密切的关系。

年关将届，又是国人围炉团圆的日子来到，台湾“中国医药大学附设医院”今天与台中金典酒店合作，推出十二道养生固本...

粥疗歌