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十个技巧 有效提升记忆力
大家都有过的经验就是读过就忘,刚学过的东西却怎么也想不起来。事实上由身体感官直接接收信息多为短期记忆,很容易流失,就像电脑的随机存取记忆体。如果要增强记忆强度需要一些技巧,才能将短期记忆转换为长期记忆。以下技巧是汇集Quora网站(www.quora.com)和一些专家意见整理而来,可以挑选适合自己的来加深记忆:
其实书读多了,看书的速度自然会变快。多阅读其实才是速读最大的诀窍。与达到那阶段所需要的时间比起来,学速读法所花费的时间和金钱要多得多。
幸福的古典音乐家──孟德尔颂
孟德尔颂是德国作曲家、德国浪漫乐派最具代表性的人物之一。孟德尔颂是难得的全能型天才,在短短38年的一生中创作极为丰富、技法高超,在世时就被称为当时作曲家中的第一人。彪罗曾称他为莫扎特之后最完美的曲式大师; 舒曼、白辽士、李斯特等浪漫派大师均给予孟德尔颂作品极高的评价。
谚云:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”、“三日不读书,面目可憎”、“秀才不出门,能知天下事”等,可见读书对人生之重要......
日渐普及的电子书确实有其方便之处。同时,出版者也利用人机互动设计,让读者获得别样的阅读经验。即便如此,数字阅读却未必是更好的选择,从理解、记忆、认知、睡眠、健康等各方面来看,总体而言,传统纸质书都是大赢家。
歌曲之王——古典音乐家舒伯特
弗朗茨‧泽拉菲库斯‧彼得‧舒伯特(德语:Franz Seraphicus Peter Schubert,1797年1月31日-1828年11月19日)是奥地利作曲家、早期浪漫主义音乐的代表人物,也是公认的古典主义音乐最后一位巨匠。
良好的学习习惯并不是天生就有的,也是不容易养成的,大多数青少年都需要我们去教他们如何养成良好的习惯。 有效的学习策略可以减少孩子们对学校产生的压力,提高他们的学习成绩。由15家非营利组织共同支持的understood.org网站基于“...
一面看书,一面随手画下重点线。为此,书本不能借于图书馆或其他管道,必须自掏腰包买下。可是,为什么要在书上画重点线呢?这有几种意义和效用。
海顿(Franz Joseph Haydn,1732年3月31日——1809年5月31日),奥地利作曲家、古典主义音乐的杰出代表,是继巴赫之后的第一位伟大的器乐作曲家,被誉为“交响乐之父”和“弦乐四重奏之父”。他集作曲家、小提琴家、指挥家等于一身,是音乐史上多产的作曲家之一。
听什么音乐最有效率?研究:不听最好
需要认知力高度介入的任务,多数在静默的环境中完成得最好,任何声响、包括美妙的音乐都会形成干扰。相关研究中,当要求受试者完成这类复杂任务时,静默和播放音乐的环境相比较,前者显然让人们表现更好。《大西洋月刊》专栏编辑奥尔加‧卡赞(Olga Khazan)近日撰文,回溯了近年的一系列实验,显示了各种值得注意的情况。
任何人都一样,没有疑问,就无法得到答案。如果没有搜寻、探索的过程,便无法真正的懂得。在一个接着一个探寻答案的过程中,你得到的知识倍增,由这种方式得来的知识,与你在学校所学到的条列事项的背诵截然不同......
观察大自然是孩子认识世界、获得知识的有效途径。藉由眼看、耳听、鼻闻、嘴尝等多种方式观察事物、认识事物,孩子从小就会养成从多个角度来观察事物的习惯,对于提高孩子的观察能力十分有效。
11月的一个周末,5名初中男生在濑户内海一处风景如画的无人岛上登陆。他们来这里可不是为了旅游,而是有个重要任务——戒网瘾。 和许多少年一样,这几个男生平时拿起手机和电脑也很难放下。他们之中,甚至有人一天要玩10个小时手机。而在这座小岛...
中文是世界上最简洁、最灵活的文字,含有形、音、义的特点。目字形似眼睛,门是两扇关合,马鸣之声曰嘶,虎叫曰啸,囚似人在闭室中,都很巧妙。
为了落实于每天的计划中,一起来想想每一项的时间分配吧!每个项目需要分配多少时间呢?
“今天一定要好好看书!”下了决心,抱着书、笔记、文具准备去图书馆、咖啡厅认真复习一天,结果吃了点儿东西,看了会儿漫画,跟朋友聊了会儿天……不知不觉天黑了,学习却没见什么成效。 你遇到过这样的困扰吗?到底为什么总是没办法集中注意力呢?专...
小时候看过爷爷割下林投叶,去掉叶背和边缘的刺,卷一卷就做了叶笛给我玩,我蹦蹦跳跳的吹着叶笛跑开了,现在想来自己太没有好奇心呀!失去了一个学做童玩的机会。
油画技法精神的时代落差
如果把古代的油画作品与近一百多年来的各类现代派油画比较一下,可以看到它们最直观的区别就是在画面效果上的巨大差异。通过历代留下的典籍和文献,或现代的一些科学检测技术,美术界早已认识到这种差异来自于绘画技法的不同。
达成目标所需的“黄金五步骤”
我们在什么时候处于最能集中精神用功的状态呢?如果是运动的话,就是比赛中;如果是用功的话,就是“考试中”。
“今天一定要好好看书!”下了决心,抱着书、笔记、文具准备去图书馆、咖啡厅认真复习一天,结果吃了点儿东西,看了会儿漫画,跟朋友聊了会儿天……不知不觉天黑了,学习却没见什么成效。 你遇到过这样的困扰吗?到底为什么总是没办法集中注意力呢?专...
多久没拿笔了?手写益智健脑 电子设备难比
你还记得上次拿笔写东西是什么时候吗?现代人日益依赖技术,从智能手机到笔记本电脑,我们的指尖似乎随时随地都连接着键盘。不过研究已表明,传统的手写方式对大脑有诸多益处。
征服早晨的人,就能征服自我!事实上,早睡早起还有几个好处。
培养新习惯很简单 记住这三个秘诀
培养一个新习惯,除了决心,还有诀窍。研究发现,当你写下具体的计划(你将于何时、何地、如何去做某件事),一次只针对一个目标,重复一段时间后,那么你养成新习惯的成功率会提高到2倍至3倍。
一心多用效率高?小心智商降低脑力衰退
边工作边上网、边讲电话边看email、边开会边回信......一次可以应付很多事,感觉很有效率,其实根据研究,当人同时间处理好几件事时,工作效率反而更低,而且智商、记忆力与专注力都会下降。
嘉义县六脚乡更寮国小是一所偏乡小学校,学生数仅46位,全校有超过八成的小朋友来自于弱势家庭,但是在这个学校里面,所得到的学习环境及条件却远远胜过都市里的小孩子,在这里小朋友得天独厚;这里拥有的是自然的美景,放眼望去学校旁没有高大的建筑物,有的是稻田、菜园连绵。
在大学学习中,学生需要阅读大量的文献资料。与小说、报刊和杂志的“被动式”阅读不同,学习中的阅读是“主动式”的。也就是说,学生需要在阅读的过程中将学习效果最大化。 边读边做笔记是一种可以将学习效果最大化的方式,因为做笔记的过程可以强制学...
家长和老师们都知道,在学前班和托儿所里教孩子们阅读非常重要,但是家长和老师们应如何教幼儿数学知识呢? 一个时常被忽略的教学活动就是拼图,或者是观察思考拼图图案。拼图图案是按顺序提前排列好的,如条纹(例如黄绿色条纹衬衫)和有规律的循环(...
玫瑰是爱情之花,西方人于情人节送上玫瑰表达心意,不同数量的玫瑰代表不同含义的爱情。动手做一个永不凋谢的玫瑰胸针,或送给爱的人,让爱更保鲜。
钢琴大师罗森鲍姆访谈(7) 从葬礼进行曲说起
这首奏鸣曲因一个慢速乐章“葬礼进行曲”而著名,而且是非常的出名。这首作品很难归结于某种特定含义。坦白说我也不喜欢给音乐“定性”,我不想告诉别人去感受什么东西。因为我觉得音乐会告诉你去感受什么,音乐将向你表达感受。你需要的只是敞开心扉、接受它,愿意让它洗净你,或者在某种意义上说,进入你的心灵。