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焦虑不安睡不好？5种顶级食物能缓解

脑神经缓解焦虑绿茶

虽然医生通常提倡使用药物来治疗焦虑症，但这些药物会产生许多副作用，包括成瘾、抑郁、自杀、癫痫发作、性功能障碍、头痛等。注...
澳洲研究人员获重大突破肝癌或可早期确诊

澳洲要闻澳洲肝癌研究

澳洲研究人员在肝癌研究上取得重大进展，可能为早期确诊肝癌铺平了道路。澳洲每年有近3000人被诊断出患有肝癌。科廷...
研究：测试生理年龄可发现早衰因素

澳洲要闻早衰生理年龄

研究人员表示，一个人的生理年龄和实际年龄存在差距，某些器官的早衰可能会引发连锁反应，及早诊断治疗可以避免情况恶化。
阿斯利康疫苗在澳洲停用

澳洲要闻阿斯利康疫苗停产

阿斯利康疫苗（AstraZeneca）遭澳洲政府淘汰。这款最早进入澳洲的Covid-19（中共病毒）疫苗已被停用。
【健康1+1】吃蛋增心血管疾病风险？医生介绍健康吃蛋法

饮食文化健康1+1 心血管疾病

近期全球多国出现缺蛋危机，美国蛋价飙升，台湾亦出现抢蛋人龙。蛋是否一种必不可缺的食材？有研究发现吃蛋越多心血管疾病的风险...
研究：乙肝康复者并发症风险降但仍有肝癌风险

医疗新闻香港中文大学

香港约54万人患有乙型肝炎，不少人以为慢性乙肝只可受控，不能根治，但其实部分患者的乙肝病毒表面抗原可以被清除，成为乙肝康...
“太闲”竟然也会导致自律神经失调？

居家乐活心理关系自律神经功能不稳定

编者按：治不好的心律不整、头痛、肥胖……可能是“神经”有问题？你不能控制的神经系统正在摧毁你的生活，别再忽略让你痛苦一生...
【健康1+1】潮热失眠抑郁精油缓解更年期不适

女性健康健康1+1 失眠

更年期是女性生命中的一个正常生理变化，普遍发生在45至55岁间，更年期症候群的不适症状可能长达约10年之久，这段期间的不...
澳洲批准治疗晚期前列腺癌新药今起上市

澳洲要闻晚期前列腺癌新药

一种用于治疗最致命的晚期前列腺癌的新药于周三（3月22日）在澳洲上市。 Bayer澳纽制药公司周三（3月22日）...
红十字会紧急呼吁希望3600人来献血

澳洲要闻澳洲红十字献血

澳洲红十字会发出紧急呼吁，希望3600名志愿者前来献血，以增加下月复活节期间的血液供应和储备。
因生活成本压力失眠四成澳人醒来感疲倦

澳洲要闻澳洲人睡眠质量

一项新的调查显示，三分之一的澳洲人因生活成本危机所带来经济压力而睡眠质量下降，逾四成的人醒来时会感到疲倦。
想延年益寿？远离垃圾食物的诱惑是最好方法

居家乐活生命力长寿

您吃下肚的东西，有四分之一可以帮助您活下去。剩下的四分之三，则是帮助您的医生活下去。——古代埃及谚语。
【健康1+1】生物标记检测对抗癌症新利器

癌症检测癌症直肠癌

生物标记检测：对抗癌症新利器！癌症可以对“症”下药吗？ “直肠癌”可以免手术吗？“肺癌”存活率如何提高？毒性和并发症...
药量过重？医师教你减轻服药的潜在危害

居家乐活药量过重减轻服药

编者按：保健书只能是一堆数据与文献？让《拒绝庸医》来打破这个魔咒吧！作者的笔法充满美式幽默的轻松，不同于一般保健书籍的枯...
流感病例暴增百倍体弱人群需警惕

澳洲要闻流感自然免疫力

迄今为止，今年的流感病例比去年同期多了100多倍。医生提醒说，疫情封锁结束后，自然免疫力仍需更多时间才能恢复，抵抗力差的...
健康观念转变更多澳人转喝全脂牛奶

澳洲要闻全脂牛奶低脂牛奶

随着消费者认知的改变，澳洲全脂牛奶的销量已经远远超过低脂牛奶。
创新研究他汀类药物替代品降血脂效果显着

澳洲要闻降血脂研究他汀类药物不耐受

澳洲的最新研究证实，一种革命性创新药物能够有效降低胆固醇并减少心脏病发作，预计能让数十万澳洲患者受益。
睡觉为什么会磨牙压力大是主因

养生保健磨牙睡觉

不少人都有睡觉磨牙的毛病，即晚上睡觉时牙齿紧咬或打磨，在医学上称之为磨牙症。若常年如此，会给身体带来多种负面影响。 ...
最新报告：三分之二澳洲成人超重肥胖率翻倍

澳洲要闻澳洲成年人超重

一份最新报告发现，超过三分之二的澳洲成年人超重或肥胖，这一数字预计在未来几年还会增加。但很少有肥胖患者接受过全科医生针对...
为何非洲农村甲状腺疾病少？和1类饮食密切相关

内分泌甲状腺甲亢

动物在屠宰场加工时应该被切除甲状腺，但如果不小心食用了动物颈部的肉，可能会患上类似的综合症，称为汉堡甲状腺毒症（hamb...
55种止咳药含潜在致命成分全澳召回

澳洲要闻止咳药召回

55种含有潜在致命成分的止咳药在全澳被召回。监管机构表示，这些止咳药和麻醉剂一起使用时可能导致病人出现过敏性休克，已经有...
澳专家：耐药性每年恐致千万人亡须紧急行动

澳洲要闻澳洲耐药性

澳洲专家对日益严重的抗生素耐药超级细菌的危机发出了警告，这种“无声的流行病”每年可能会导致数千万人死亡，澳洲也在风险之中...
柬埔寨女孩死于禽流感澳医生提醒远离死鸟

澳洲要闻禽流感人传人

最近，一名柬埔寨女孩感染禽流感后死亡。知名医生敦促澳洲人提高警惕，远离死鸟。
5种好种好用的香药草增强免疫抗病毒

居家乐活香药草退烧

当感冒、身体不舒服时，人们多习惯看医生、到药房买药服用。其实，借助香药草的疗愈力，也能治愈某些疾病，还不用担心抗药性。一...
吃马铃薯会得糖尿病？研究这样说

养生保健马铃薯糖尿病

白马铃薯和糖尿病之间的联系是否延伸到不加黄油或酸奶油的非油炸马铃薯？
血液循环好子宫也会很健康改善血瘀这样吃

女性健康提升子宫力 “血”循环

如果想要预防、改善“血循”不佳的血瘀，常见的鲭鱼罐头和洋葱是非常有效的食材。从营养学的观点来看，洋葱是公认具有清血效果的...
老年痴呆成为65岁以上群体最主要疾病负担

澳洲要闻老年痴呆老龄化

老年痴呆症已经超过了冠心病，成为65岁以上澳洲人患病、受伤和死亡的主要原因。
感冒两周还没好应该怎么办？

居家生活感冒症状

人们都有感冒的经验，这种“小病”通常在几天内就会自行痊愈，但有时候拖了两三周还是未见好转，不免让人担心是否病症加重，或是...
一张食疗处方三个月解决“津液亏损”

中医治病食疗旧金山

旧金山湾区居民Amy Wong患“津液亏损”病多年，面部青暗、整日疲乏、失眠厌食、心神不宁等。东湾中草药专家Sum黎先生...
研究：运动产生一种蛋白质可逆转记忆减退

脑神经记忆力衰退蛋白质

在任何年龄段，锻炼对您的身体和大脑健康都很重要。一项新的研究显示，运动产生的一种蛋白质可能会减缓随着年龄的增长，学习能力...

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