这种海鲜的DHA含量最高，比鲑鱼便宜。每周食用一条有助于维持脑部健康、降低血脂、减少胰岛素阻抗，并预防心肌梗...

有人染头发后头皮严重过敏，又红又肿还流出组织液；有人把头发染成流行发色后，结果头发秃了一块。如何防止染发过敏...

在当今快节奏的生活中，许多人因饮食不规律和肠胃问题而困扰。这种常见的蔬菜对健康有着惊人的好处。高丽菜（卷心菜...

一位70岁的华人长辈，虽然患有糖尿病，但控制得不错，自我感觉身体状况良好。近日，他到家庭医生诊所进行常规体检...

黄油(Butter)在欧美国家及部分亚洲国家广受欢迎，并且是法国料理中不可或缺的一部分。煎牛排或烤吐司时使用...

年纪大了可能会出现脊椎侧弯？这种情况能否在不动手术的情况下改善呢？想要矫正脊椎侧弯，千万别错过这一集。中医吴...

蓝莓、桑葚、葡萄和树葡萄（嘉宾果）都属于富含营养的紫色水果。这些水果含有丰富的花青素、绿原酸和白藜芦醇等多酚...

每年5月至10月是细菌性食物中毒的高峰期，夏季潮湿炎热，生菜沙拉和生海鲜容易滋生肠炎弧菌和沙门氏菌，应避免生...

菠萝（凤梨）多汁香甜，是许多人喜爱的水果。不过，菠萝不仅美味，还是我们健康的伙伴。菠萝富含槲皮素、β-胡萝卜...

维生素D（维他命D）不足可能引起多种健康问题，甚至影响睡眠质量。研究指出，在服用维生素D时，若搭配特定类型的...

这个世界上真的有长生不老丹？有可能。虽然雷帕霉素的药物标签上目前还没有写着“可以延长人的寿命”，但一些渴望长...

新的研究表明，这些儿童患哮喘和皮肤感染的风险本来就较高，与没有这种折磨人的皮肤病的儿童相比，他们更容易出现学...