50岁以上的人容易出现骨质疏松、骨折风险增加以及牙齿健康问题。此外，视力下降、皮肤干燥、免疫功能降低、便秘、...

治疗糖尿病的药物甲福明（Metformin），它是天然草药法国紫丁草的提取物，目前已经发现它能降低前列腺癌发...

产妇坐月子，中医强调不可“一概而论”，需依“个人体质”调整进补方式。若未咨询专业人士，吃了一些不适合的药膳...

芦笋含有丰富的膳食纤维、矿物质元素和包括叶酸在内的多种维生素，营养价值很高，不仅能促进肠道健康，还能抗癌、调...

经常久坐且无法抽出时间运动的人不必担心！研究显示，有一种运动可以在坐着时完成，而且52%的人发现它有助于调节...

短暂的午睡对人有好处，可以在短时间内消除疲劳、改善记忆力，让人反应更迅速等，改善大脑和心血管健康。那麽多少午...

脑中风和心血管疾病患者通常都会出现“同型半胱氨酸指标异常”，虽然这个指标并不广为人知，甚至医生也不经常检测...

日本东京有举行法轮功九天学习班，届时将播放法轮功创始人李洪志大师的广州讲法录像，并配有日语同声翻译，并由法轮...

很多女性面临更年期的困扰。本文分享如何改善更年期常见的5种症状：腰酸背痛、发胖、热潮红、失眠和尿频。帮助你在...

科学家对200人进行了调查，发现近60%的人大动脉中含有微塑胶，甚至更小的奈米塑胶。这些体内有微塑胶的人心脏...

菊花茶是由菊花泡制而成，不含咖啡因，有清凉解热、镇静安神等功效。菊花茶搭配3种食材泡制，好处更加倍。黄菊、白...

我们上下求索，人生的意义到底是什么呢？“意识能级”这个词背后隐藏着我们人生中最重大的秘密。意识能级的高低，最...