正确洗手步骤。(加拿大萨省政府网站)
★ 经常使用肥皂水或含有酒精的洗手液清洗双手，尤其在咳嗽或打喷嚏后，这是目前防止流感病毒传播的最重要方法。正确洗手步骤：
1.将戒指、手表等物脱下，在水龙头下把手彻底淋湿，包括手腕、手掌和手指。
2.取1～3毫升液体肥皂，擦出泡沫。
3.揉擦双手的手心、手背、手指(尤其是大拇指)、指隙、指尖、指甲及手腕，最少20秒。
4.如有可能，以小刷子刷洗指尖和指甲。
5.用清水将双手彻底冲洗干净，并用擦手纸包着水龙头关闭。
6.用擦手纸擦干或烘手机烘干双手，避免再接触不洁表面。
★ 保证充足睡眠、补充充足水分及科学饮食。
★ 不要用手揉擦眼睛、触摸鼻子或嘴等。
★ 减少不必要的外出和旅行，特别是人员拥挤、空气流动不畅的地方。
★ 远离咳嗽或打喷嚏的人，尽可能避免近距离接触病人。
★ 在咳嗽或打喷嚏时请用纸巾遮捂，并丢弃垃圾桶内。如当时没有纸巾，请使用袖子上半部分进行遮捂，不要用手。◇ (http://www.dajiyuan.com)