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安眠药
问：医师您好，我因为长期失眠，曾经到许多不同的诊所医院去，也吃了好几个月的安眠药，请问吃多了安眠药会有什么后遗症？
答：安眠药依作用时间长短约可分为：短效型安眠药，主要在帮助提早入睡；中效型安眠药，主要在增加睡眠时间；长效型安眠药，主要在治疗严重的失眠。
而理想的安眠药，最好是可以快速诱导睡眠，而睡醒时心情清爽愉悦，又没有安眠药的残余副作用者，此外还需不会久服后无效，也不会产生依赖性。可惜至目前为止，最理想的安眠药尚在研发阶段。
至于现今比较常用的有benzodiazepines类（如：Ativan、Eurodin、Valium等等），以及近年来新开发的zopiclone（商品名Imovane）、zolpidem（商品名Stilnox）等等。前者的问题是比较易出现“耐药性”及停药后有“反弹性失眠”，使失眠者原来的安眠药效果降低，必须换药或加强剂量；后者使失眠者尝试停药时会更睡不着，并有身体及心理的依赖，虽是较无耐药性，然而对于之前曾长期服用benzodiazepines类安眠药的人，反应并不理想，比较适合过去无服用安眠药纪录的失眠者。
若安眠药在体内存留时间过长，会使第二天的白天反应迟缓及觉得疲倦，有时会持续好几个小时，故未确定此药对您有影响之前请勿开车或操作危险机械，若从事具潜在危险之活动时应有人陪同。此外，安眠药应避免和酒精并用，以免抑制呼吸中枢或减缓药物排除。转载自健康九九卫生教育网◇
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