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【大纪元2月16日讯】
一、前言
腱鞘囊肿为手部最常见之软组织肿瘤，好发于手腕背部、掌面及手指，呈圆形外型光滑，初期多质软，压处有滑动感。
二、症状
腱鞘囊肿多数不会疼痛，少数由关节内长出，于活动时会有酸痛现象。发生原因不明，为一种慢性的肌腱或滑液囊的发炎，手部长期快速敲击工作者较常见，是一种良性肿瘤发炎，症状：酸痛、手部僵硬无力。
三、发生原因
电脑族、做手工者、外伤、重复动作者。
四、治疗方式
经医师诊视结果，依囊肿情形，医师治疗方式有：
1. 用空针抽出。
2. 注射类固醇。
3. 开刀切除
无症状者，可观察不需治疗或可用空针抽出黏绸内容物或用手将其压破，但都会再复发，唯有手术将整个囊肿切除才可一劳永逸。
五、预防方法
保持正确姿势，将前臂与手腕角度维持平行，避免手腕呈上翘(背屈)的姿势并适当使用护具，且勿长期重复做某一动作，以免反复复发。
文章来源:中国医药大学附设医院(http://www.dajiyuan.com)