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生活习惯
【大纪元11月23日报导】(中央社巴黎二十三日法新电)根据一项以五千位十到十一岁儿童为研究对象的报告指出,活泼外向型的父母,会鼓励孩子多做运动,只是影响力不如想像那么大。
这项研究发现触及有关减少诸如肥胖、心血管疾病和糖尿病等疾病的策略,这些疾病目前正以如同流行病的速度不断上升,而研究发现它们主要都是因为懒惰的生活型态造成。
由英国布里斯托大学马托科斯教授所领导的英国和美国研究人员团队,利用三天的时间观察四千四百五十一位儿童。利用绑在他们膝盖上的加速计算器,每天至少观察十小时以上,以了解他们运动的强度和频率。
这些孩子同时被要求在游泳或骑脚踏车时,自行做详细记录。
研究人员将这些记录,和由父母提供从事不同运动活动的说明一起做比较,包括怀孕时期母亲是否经常散步或游泳、父母亲在孩子二十一个月大时运动情形、母亲在怀孕期间是否抽烟,和父母亲在年轻时是否有抽烟行为等。
让人惊讶的是,父母抽烟的孩子比起那些父母不抽烟的孩子,只有稍微特别好动。
这篇刊登在著名医学期刊“刺胳针”的研究结果指出:“只有极少数的早期生活因素会在孩子长到十岁或十一岁时,影响到他们的活动表现,而且即使有,也非常的温和。”
但即使这种很少的关连性也很重要,因为它可以让卫生官员对注意这些被认为有用因素─不管多少─的父母亲给予指导。