预防呼吸道疾病的茶饮

【大纪元5月2日讯】(大纪元讯)春天是萌发的季节，万物复苏，一片欣欣向荣，这时活跃的不仅是春意也包括恼人的呼吸道疾病。以下提供几帖防治呼吸道疾病的茶饮供读者参考。

柏枣茶

功效：保护肺部，调养气管。

材料：红枣5克，侧柏10克。

做法：用350毫升水煮红枣水，在杯中放入侧柏，以红枣汁冲泡，焖5分钟后即可饮用。

桔梗茶

功效：治疗慢性支气管炎。

材料：桔梗5克，甘草5克。

做法：全部材料放入杯中，用滚开水冲泡，焖10分钟代茶饮用。每日可饮用2至3杯。

甘草醋茶

功效：保养气管，滋养肺部。

材料：甘草6克，蜂蜜2茶匙，醋1茶匙。

做法：甘草和醋放入茶杯，用滚水冲泡，稍凉后加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

金柠茶

功效：治疗喉咙疼痛，声音嘶哑。

材料：金桔6个，柠檬2片，蜂蜜1匙。

做法：金桔和柠檬切开用500毫升热水冲泡，稍凉后加入蜂蜜代水饮用。

大青叶茶

功效：预防流行性感冒。

材料：大青叶15克。

做法：将大青叶洗净用滚开水冲泡，加盖焖3分钟后代茶饮用。◇(http://www.dajiyuan.com)