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焦虑
【大纪元1月1日讯】自由时报者/罗碧
28岁的小吴,近半年来,每餐饭后必腹泻,有时一天会“拉”6、7次,不仅心情大受影响,更惨的是,他还合并“排气”症状(俗称放屁),三不五时得离开座位“放空”一下,所幸平常人缘不错,同事还能体谅。只不过,老是这样,也不是办法,他决定去看医师。
经医师询问后发现,小吴到这家公司已经3年了,自从半年前,公司采用电脑量化评估工作绩效后,让一向自我期许很高的小吴压力倍增,加上年近30,似乎也该成家立业,每天不断“自我激励”下,使他只要一吃完东西,就会肚子痛,要赶紧上厕所排便,少则一天上3、4次,即使是早、晚餐也不例外,有时一个下午还会“大号”2、3次。
由于小吴没有开过刀,检查也没有发现异状,因此医师研判他是“大肠激躁症”,在服用乳酸菌、抗痉挛和抗焦虑药物后,症状明显改善。
台湾台安医院副院长黄晖庭表示,其实大肠激躁症并不是肠道问题,而是焦虑所引起的肠蠕动功能障碍。在接受到吞下的食物、水、气体及情绪压力等刺激时,反应过度,使得肠道肌肉痉挛,而出现长期、慢性、反复的腹痛、腹胀、腹泻、便秘等症状。不过,胃肠道癌症、大肠发炎疾病和乳糖不耐症等疾病也可能出现这些症状,所以要先排除是器官异常的问题。
台湾地区大肠激躁症的盛行率约为10%,日本人的生活步调更快,大约每5人中,就有一名肠激躁症患者,但是荷兰、法国、意大利等欧洲国家则不到10%,女性患者比男性多,而且有一半以上的女性是属于便秘型的肠激躁症,但是原因不明。
约有50%的患者没有就医治疗,而是自行用烷肠剂通便,或是吃乳酸菌、纤维素或花草茶试图改善,但是如果没有改变生活型态,如节制饮食、避免吃高脂食物、放慢生活步调、学习情绪管理等,则无法解决问题。
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