【大纪元9月21日讯】 中医传统养生之道，非常重视人的情绪反应与人体健康的关系。老子说：“致虚极，守静笃”。在巨今已有几千年的中医经典(内经)中早有提出“形神共养”的理论，认为“静则神藏，燥则消亡”。这意思是说，人要常常保持好心情，是维护身心健康的重要条件。现代的人压力大，时常因工作的压力，或感情的事情没处理好，整天郁郁卒卒，愁眉苦脸，很可能导致生病。
著名生理学家巴甫洛夫说：“一切顽固沉重的忧郁和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。”且现代医学研究发现，不良的情绪或强烈的精神刺激，将影响内分泌功能活动的变化，以导致内脏机能的失调，进而引起疾病。
据德国癌症专家哈默医生研究的结果，认为一个人内心的冲突如果得不到解决，就可能导致癌症的发生和发展。他认为当一个人内心冲突，精神上受到折磨或孤立时就可能导致癌症。哈默本人在他儿子死后不久患了恶性肿瘤，哈默深信他本人的病是因他孩子死亡给他心理冲突无法解决造成的。
纽约州西奈山医学院的多位研究人员也发现，因亲人去世导致免疫力遭受破坏的人，这种情形可能会持续一年或更长的时间。加州大学圣地牙哥分校研究，发现，妇女因先生去世，因免疫力遭受破坏，而罹患肺癌的很多。
罗彻斯特大学的神经病理学家，乔治‧意格(George Eagle)研究了一百六十个不明死亡原因的病例，其中五十八%发生在亲人丧亡期间，三十五%发生在受到心理受到胁迫时，只有七%是其他原因死亡。
由此可知不好的心情会使免疫力丧失，中医常说怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。亲人的过世，忧伤是人之常情，缘起缘灭，早有定数。非悲伤能唤回一切，幸与不幸，都是上天给我们的考验，把心放下，让心情好起来，是走向健康的不二法门。文／何定育提供◇@(http://www.dajiyuan.com)