【大纪元7月19日报导】(中央社记者黄旭昇台北县十九日电)忧郁症是一种阴霾般的低潮情绪笼罩的心理疾病，宛如织网般地难以挥去。台北县板桥市妇女会二十二日下午二时将在中国国民党台北县党部邀请名歌手何方举办“回首忧郁路、迎头向光明”座谈，希望协助大家走出阴霾，或协助周遭亲人一起面对这个文明病。
板桥市妇女会理事长江惠贞表示，近年来周遭的朋友常常都身陷不良的情绪中，大家生活没有活力，人们生活没有方向，原来不少人都得了文明病忧郁症。
其实，她以自己的亲身经验分享，女儿曾经因为身材问题遭到公公的言语鄙视，江惠贞极度担心会在女儿心灵留下烙印，赶紧透过情绪管理与安抚，让祖孙相处不再那么紧张。 妇女会因此与前电视主播沈依停等人共同主办的“活力城市、欢喜市民”座谈会，邀请民众一起参与情绪管理大作战行列。
七月二十二日下午二时将邀知名歌手何方分享忧郁症的经验，何方今天在记者会中表示，宗教信仰可以引领忧郁人口走出生命的幽谷。一般东方人比较不易承认自己罹患忧郁症，拒绝就医，经常透过算命寻求生命的答案。 十年前何方因为工作压力曾经罹患忧郁症，非常幸运地是她及早发现自己情绪出了问题，而后展开一连串抗忧郁的过程，透过药物、信仰的帮忙，她不但痊愈而且还参与对抗忧郁症的协会筹募工作，担任“肯爱协会 ”副秘书长的工作近三年。
痊愈的何方又重新回到中广担任“美的世界周末版”主持人，为了板桥妇女会的座谈，她将会现身说法，将自己的经历与大家分享，她要告诉大家“情绪忧惧并不可怕，可怕的是不知道自己生病，而且也不知道向外界救助，只要治疗得当，忧郁症一点也不可怕”。
另一场是八月五日晚间七时在台北县议会由金马影后陆小芬以“活力要抒压、欢喜过生活”谈情绪抒压。陆小芬近年来转型从事抒压精油放松的工作，她也将分享自己创业、抒压的心路历程。
为了参与这项有意义的公益活动，打造板桥城市的活力，甫从美国返台的知名广播主持人方笛，也将担任座谈会主持人，也以亲友的例子分享。
方笛近几年陪伴两个孩子求学，并且参与不少美国华人教会的公益活动，当孩子上了大学之后，她决定返回台湾投身公益活动中，一起为妇女朋友贡献心力。
