【大纪元2025年04月09日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）38岁男性因左侧腰部疼痛持续数周，自以为只是劳累拉伤，未加理会。他在如厕时惊见尿液中带血，惊觉异常，紧急就医后才发现竟是肾结石作祟，幸好在及时接受治疗后已无大碍。医师提醒，肾结石初期症状不明显，常被忽略，一旦出现血尿、剧烈腰痛，甚至发烧等症状，务必及早就医。
卫生福利部桃园医院新屋分院泌尿科主任侯俊名指出，肾结石是泌尿系统常见疾病，当体内尿液中矿物质浓度过高时，易在肾脏内形成结晶体，小结石若掉入输尿管，可能导致尿路阻塞，引发剧烈的肾绞痛，也可能引起血尿或细菌感染，进一步发展成肾盂肾炎，甚至造成肾功能受损。
侯俊名表示，造成肾结石的原因相当多元，包含家族遗传、水分摄取不足、高钙高钠饮食、动物性蛋白质摄取过多、肥胖与代谢症候群等，皆是风险因子。他提醒民众，应养成良好生活与饮食习惯，特别是每日摄取足量水分，有助于稀释尿液中矿物质浓度，降低结石形成概率。
在治疗方面，侯俊名表示，视结石大小与位置不同，可采药物溶石、内视镜手术或体外震波碎石术（ESWL）等方式。其中，体外震波碎石术因为不具侵入性、无需开刀、复原期短、并发症低等优点，为目前最常见的治疗选择。透过震波将结石击碎，让碎石随尿液自然排出，部分病患甚至无需住院即可完成疗程。
卫福部桃园医院新屋分院碎石室护理师邱诗婷补充，接受体外震波碎石术后的照护相当关键，关系到结石能否完全排出并防止复发。
她提供以下六点术后照护建议：
1. 充足水分摄取：每天至少饮水2至3公升，促进碎石排出。
2. 健康饮食：多摄取蔬果及高纤维食物，少吃高钠、高蛋白食物，降低再次结石风险。
3. 适度运动：如散步等轻度活动，有助于尿液流通及结石排出。
4. 按时服药：依照医师指示服用止痛、抗生素或排石药物。
5. 定期回诊追踪：透过影像检查确保结石已完全排出，必要时追加治疗。
6. 警觉症状异常：若术后出现剧烈疼痛、高烧、血尿严重或排尿困难，须立即就医。
邱诗婷提醒，许多患者在初期因无明显不适，常忽视结石的存在。若出现腰痛持续不退、血尿或排尿异常等症状，务必提高警觉并尽早就医检查。卫生福利部桃园医院新屋分院呼吁民众，肾结石虽非恶性疾病，但延误治疗可能导致严重后果，唯有透过预防与正确治疗，才能维护泌尿健康、远离结石之苦。◇
责任编辑：黄善
