【大纪元2025年01月28日讯】（大纪元记者施嘉韵编译报道）在一天辛劳的工作结束后，许多人盼望夜晚能够好好休息，获得舒适的睡眠。然而，当躺在上床时，双腿却感觉刺痒、灼热或抽动，使人不得不活动或抖动腿部来减缓不适。这种症状被称为不安腿症候群 (Restless legs syndrome)。
不安腿通常在傍晚或入睡时出现，并可能影响整个夜晚的休息。然而，随着医学研究的不断进步，我们对不安腿的成因有了更深入的了解，发现它可能与缺乏营养或服用某些药物有关。此外，新型疗法也为患者带来了新的希望。
深入探讨：不安腿的成因与治疗
神经科医生亚历杭德罗·森图里昂 (Dr. Alejandro Centurion) 拥有 25 年治疗不安腿的经验。他在 Epoch TV 的《Vital Signs》节目中，与主持人布兰登·法伦 (Brendon Fallon) 一起探讨了不安腿的潜在诱因和有效的治疗方法。
多巴胺失衡
森图里昂指出，以往治疗不安腿的药物旨在提高多巴胺水平，但随着时间推移，这些药物的效果会减弱，甚至可能加重不安腿症状。他的用药建议是使用加巴喷丁类药物（如 Lyrica 和 Horizant），这些药物通过减少神经系统中的疼痛信号，为患者提供显着的缓解，且副作用较少。
缺铁与大脑功能的关联
铁在氧气传输和多巴胺生成中发挥重要作用。缺铁可能影响这些过程，从而诱发不安腿症状。标准的血液检测可用于了解体内储存的铁含量。 如果铁蛋白检测显示血液中的铁蛋白含量偏低，则表示身体储存的铁含量较低。当然解决方案并不总是像服用铁补充剂那么简单。由于铁吸收的差异，每个人的补充效果可能会有所不同。 森图里昂举了一个患者的例子。该患者已经在服用铁补充剂、摄取红肉，并搭配维生素 C 来帮助铁的吸收，但体内铁含量仍然不足。在接受静脉注射 (IV) 铁剂治疗后，患者体内的铁含量达到所需水平，症状也有所改善。为此，森图里昂表示，他建议患者在医生的指导下检查铁含量并进行相对应的补充。
药物诱发的不安腿
近年来，人们对不安腿症候群的病因有了更深入的了解，但这些病因并不一定与营养缺乏有关。 森图里昂说，在某些情况下，不安腿症候群也可能是由服用某些药物的副作用导致，包括抗组织胺和一些抗忧郁药等过敏药物。 森图里昂举了另一个患者的例子。该患者没有不安腿症，但患有忧郁症，且睡眠品质不佳。他的保健医生给他开了抗忧郁药。之后，他也开始服用抗过敏药物苯那君来帮助睡眠。然而，不久后，他出现了不安腿的症状。起初，人们认为可能是由于铁含量低所致，但测试显示他的铁含量在正常范围内。森图里昂怀疑，患者服用的药物是导致不安腿发作的原因，因此，他建议患者停止服用苯那君，并请他的保健医生更换他正在服用的抗忧郁药物。 在做出这些调整后，患者的不安腿症明显改善。
未来的希望：创新治疗方法
森图里昂表示，新型神经刺激装置（如 Nidra 腓肠神经刺激器）已为部分不安腿患者带来显着效果。该装置通过刺激腓肠神经，刺激神经及其相关肌肉。帮助减少不受控制的动作与感觉。
此外，使用厚重一些的毯子和加压装置等辅助工具也被证明有助于缓解症状。森图里昂建议，不安腿患者应在神经科医师的指导下寻求个性化的治疗方案，以获得最佳疗效。
总结
不安腿症候群是一种神经系统失调，对睡眠品质造成重大影响。随着医学研究的进步，以及对不安腿神经机制的更深入理解，创新的治疗方案正在被逐步推出，帮助患者重拾良好的睡眠。
责任编辑：乔臻
